旭湯
銭湯 - 東京都 目黒区
今日は祝日でお天気も良く外出日和だったのに、急遽午後から仕事をすることに。家から出れずにいたストレスで昨日に続きサウナだー！と家から比較的近い旭湯に。
近所なのは知っていたのですが、なかなか行く機会がなく、他の方のサ活を読んで興味を持ち行くことにしました（ミジンコ肉さん、ありがとうございます）。
駅チカですが、通りから少し入ったところにあります。昔っぽい木の札の下駄箱で、入ると直ぐに番台が。入浴料480円を支払って中へ。スチームサウナ込みで480円はお値打ち。
お風呂はまずまずの込み具合でしたが、スチームサウナに入ってみると中には1人だけ。混んでなくて良かった～と一安心。私の後にすぐもう1人の方が入ってきたのですが座ることもなく、立ちサウナ。立ったままというのがとても新鮮でした。
きっとそのまま座ることに抵抗があるのかも。私も使用する前後にお湯をかけましたが、折りたたみマットを持ってくるのも良いかなと思いました。気になる方にはおススメです。
スチームサウナで程よく蒸されたので、汗を流しにボディシャワーに入ったところ、水の勢いが良すぎて、ちょっと肌には強めでした。水風呂はないので普通のシャワーでもう一度冷やしました。
私はどちらかと言うとドライサウナの方が好みなのですが、スチームサウナのスチームが出る時の（10分おきくらい?）ジューっという音を聞いていたら、ロウリュウを思い出し、ちょっとロウリュウしたような気分に浸っていました♡
こんなことを2回ほど繰り返し、最後にゆっくりお湯につかって旭湯を出ました。
帰りにそばにあるおにぎりカフェに行こうと思ったら、今日はお休み。がっかりしたのですが、その代わりに銀だこをみつけ、たこ焼きハイボールで乾杯。最高の休みになりました～。
スチームサウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
歩いた距離 1.5km
女
-
44℃
0
30
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