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2022.03.19

22回目の訪問

サウナ飯

🏠ただいまホーム🏠

サウナの日ぶりのサ活!
シフト的に平日には厳しかったり
ワクチン3回目もあったりでなかなか来れず。
絢ほのかなんて先月末ぶり、、、。泣
3連休初日でサウナチャンス到来!
朝イチで!と決めてたので
9時過ぎ到着。
身体を清めたら
ちょうど9:30のオートロウリュの時間。
いつもはたっぷり湯通ししてから
サウナに入るんだけど、
えーーーーい!
湯通しぶっとばしでサ室直行!!
久々のこの熱さ🔥🔥
今日はばっちりキメたいと思ってたから
しっかり12分。
今までないくらいに心拍上がった感覚あって
水風呂にもじっくり浸かる。
インフィニティチェアが
珍しくちょうど空いてなくて悲しかったけど
内気浴でもばっちりなととのい🙆‍♀️
ここ最近ではないくらい
気持ちよかった気がする。
1セット30分×3セットにしたら
ちょうど3セット目もオートロウリュ。
今日は我ながらいい流れだったと思う!
そして3セット目オートロウリュ後
今までにないくらいの熱さと湿度で
汗だらっだらで驚いた。
これだからサウナはやめられない♡
絢ほのかに帰ってきてしまう♡
岩盤浴も入ってデトックス完了⭐︎

ミルクランドキャンペーンの
くじがやりたくっていちごミルク!
飲んだけど甘々すぎた、、、
でも見事1等⭐︎
くじとかに釣られやすいタイプです、、、

293さんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真

生姜焼き定食

なんかお肉がかわったような、、、?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
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