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2022.02.17

1回目の訪問

サウナ飯

🦷2日連続ととのい〜🦷

平日休みということで
2日連続ほのか。
昨日のサ活通り今日は歯医者で、
その歯医者が恵庭ということで、
恵庭かあ、それならラフォーレ?
でもゆっくりもしたいし、、、恵庭ほのか?
塩サウナしかないから
これまで躊躇していたんだけど
初訪問〜!
沁みていた歯も知覚過敏ということで、
薬を塗ってもらって準備ばっちり!笑

塩サ⇆水風呂 45分間

ちょうどヒルナンデスで
だいすきサバンナ高橋の別荘を
紹介してたから、
サ室と水風呂を休憩なしで行ったり来たり。
サ室は入った瞬間
臭いがなんか気になる、、、
なんの臭いかはよくわかんないけど、、、。
室温は低めだけど湿度があるから
思ったよりも低さは気にならない。
水風呂は絢ほのかよりも確実に冷たい!!
これ、
オートロウリュ後に入りたい水風呂。
水風呂冷たいのに塩サウナしかないのは
もったいないなあと。
でも、
思っていたよりも汗は出たし、
気持ちよかった〜♨︎

石焼ビビンバ✖️オロポ

熱々でおいしかった!おこげも最高!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 14℃
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