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やまちゃん

2024.12.01

4回目の訪問

小松湯

[ 神奈川県 ]

🕊️ホームレス番外編:久しぶり小松湯😊

ルーチン日曜口開け身体は自然に川崎へ向かう😊しかし🕊️で無く⚡️小便小僧にハット😆

🈂️122℃🔥初めての勇者席熱っ😡お化けヤカンにストーン上のポットも増えて湿度🆙3分で滝汗💦
💧水風呂9℃位🤔8℃位滝行30秒で脳天痛い😆この温度急降下⤵️頭がバグる😵‍💫

平和湯常連さんと偶然(初めて色々とお話をしたら小松湯若旦那と同級生とのこと😳)まだ空いていたので毎回アディロンダックをGETしたっぷり3h9sets(全て勇者席)😵‍💫若旦那の水色ヘアー素敵🩵

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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  • サウナ温度 122℃
  • 水風呂温度 8℃
93

やまちゃん

2024.11.30

25回目の訪問

サウナ飯

🕊️ホームレス番外編:土曜別宅😊

🈂️KUU88℃🔥♾️櫻井支配人アウフ&歌うアウフのキムタクさんと大合唱でストレス発散😆
🈂️ZEN100℃🔥🔥冷クナイプシャワーで♾️に入れる😁

💧水風呂8.6→17→不感33℃→屋上露天壺湯爆睡30分😴1週間ぶりのシングル幸せ🥰やっぱりシングル必須😁
たっぷり3.5h7sets😇よく眠れそう🥱サウナシュラン記念特典最終日に回数券10回分購入キーホルダーGET👍

🈂️前飯は御徒町 串焼時代 店員さんはほぼ日本語話せない🤣しかしスパイスたっぷりのラム串焼🐑食べまくり😋今度は味坊集団の羊香味坊に行こう😊

サウナ:10-20分 × 7
水風呂:シングル2分 +マーメイド3分× 7
休憩:1-30分 × 7
合計:7セット

串焼時代

牡蠣(名前は忘れた😅)

中国東北部のスパイス大好き🥰

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  • サウナ温度 100℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃,8.7℃
101

やまちゃん

2024.11.29

1回目の訪問

サウナ飯

🕊️ホームレス新規開拓④

仕事遅くなりお腹空いたので川崎から赤坂まで移動時に🫚生姜焼きを食べること決定😊生姜焼きの香りがプンプンする中階段で10分ぐらい並んで入場😋

🈂️102℃🔥湿度たっぷり良い感じ🥰蜂蜜入りの生姜水を呑んで上段待機😊生生姜ロウリュ×団扇アウフ🪭気持ち良い🥰

💧絞り生姜入り水風呂15℃🥰この濁り感そして生姜の香り🥰身体を冷やす効果もあるらしい(ホントかなぁ)🤔

その後は3Fに移動しサミソ(味噌汁)たっぷり呑んで真っ暗プラネタリウム感たっぷりの内気浴🤩腰掛けたらまさかのハンモック😆味噌汁こぼしそうになった😅何回も繰り返せば既に腹パン😆

生/焼生姜ロウリュ×絞り生姜入り水風呂生姜まみれ×生姜水と生姜祭🫚の後はメインディシュでトドメの生姜焼き専門店Baka🫚😳ラストオーダー直前で超満員🈵

特上豚バラの生姜煮焼き&Baka生姜焼きの2食盛り定食で元気注入💪

サウナ:7-12分 × 4
水風呂:1-2分 × 4
休憩:1-2分 × 4
合計:4セット

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

特上豚バラの生姜煮焼き&Baka生姜焼き2食盛り定食

サ飯に生姜焼きって凄い合う😋

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
97

やまちゃん

2024.11.28

1回目の訪問

サウナ飯

🕊️ホームレス新規開拓③

大井町でも今日は品川サウナではなくこちら🤩
🈂️96℃🔥AL12分🔄この短サイクルは忙しい人には効率が良い🤩
💧水風呂15℃(しっかり冷える体感13℃)👍綺麗&コンパクト&動線最高そしてコスパ最強まさかの90分800円には驚いた😳超高速5sets😇再訪確定👍

🈂️飯はず〜っと気になってた立呑み8😍

いつも混んでてお洒落なお店😊今日も超満員🈵カウンターに無理矢理入れてもらった🙏生牡蠣胡椒レモン,肉刺四種盛り,あじフライいぶりがっこタルタル,海老とイカゲソの青唐ヤムウンセン,驚きのハブ酒ストレートも呑んで料理にお酒に大満足😋面積あたりの人混み&お客さんの高速回転に厨房の方々大変だろうなぁ😊こちらも再訪必須👍

サウナ:8-10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:1分 × 5
合計:5セット

肉刺身四種

肉が超新鮮😋

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
102

やまちゃん

2024.11.27

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

🕊️ホームレス番外編30年ぶりの産湯😍

横浜駅徒歩圏内に一人暮らしをしていた頃良く通ったスカイスパ😊あの頃はカラカラ遠赤😆みなとみらいの夜景はほぼ同じも勿論サウナシアター等無い😁久々出社で仕事大成功の御褒美🈂️

🈂️永井テツヤさんのショーアウフ満喫🥰🈂️メイン85℃🔥HARVIA2基上段アウフ受けるもランバージャック時以外熱く無い😅
🈂️アロマ90℃🔥セルフロウリュ冗談で受けるもうーんやっぱり熱さは物足りない😅平和湯🕊️オートロウリュが懐かしい🥲

💧水風呂15℃滝口頭当てるもこの温度では身体が冷えない😅ダメだもう身体は平和湯🕊️の6℃に慣れてバグってる😂うーん2h4sets不完全燃焼🥲ここは社交場サウナ😊

🈂️飯はスカイビル真ん前 広州市場 横浜ポルタ店 時間も遅く即入店😍屋台っぽい雰囲気で好きな感じも周りは全部女性客😅

よだれ鷄,皿わんたん,油淋鶏,鉄鍋海老ワンタン,〆に広州肉汁雲呑麺(ミニ)雲呑何個食べたのだろう🤔うーん旨かった😋かけつけ中生2杯かめ出し5年物紹興酒ハイボール2杯気持ち良く久々腹パン😆

サウナ:サウナシアター13分 +メイン12分×2+アロマ10分×=4
水風呂:3分 × 4
休憩:1分 × 4
合計:4セット

手包わんたん麺酒家 広州市場 横浜ポルタ店

皿雲呑

全体的に上品な味で食べ過ぎた😅

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
104

やまちゃん

2024.11.26

1回目の訪問

🕊️ホームレス新規開拓②

昨日のお隣ユー鶴20:00in‼️ラッキー1126の日でイオンウォーターGET😊昨日はほとんど寝れずに睡眠不底🥱まずは天然温泉♨️で疲れを取ろう🥰

🈂️102℃🔥カラカラ遠赤外線ストーブ2基の間にデカい石があり天井は黄土😳何か特別な効果があるらしい3分滝汗💦6-8分限界😡もしかしたら遠赤外線耐性弱くなってる😅

びっくりシャワーは脳天直撃癖になる😆
💧水風呂温度計12℃(体感14-15℃)しっかり冷えていい感じ🥰そこから30℃不感湯でリラックス🥰あっという間の2h5sets😇

お客さん多くなく予想以上にシャビーで驚いた😆

サウナ:6-8分 × 5
水風呂:2-3分 × 5
休憩:1分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 12℃
33

やまちゃん

2024.11.25

1回目の訪問

🕊️ホームレス新規開拓①
ふろ国初入国19:10in‼️ラッキー✌️前情報なく入った今日は第四月曜ネッパ井上勝正さん🤩

初めての入国にお作法分からずアタフタ😅
🈂️70℃位低温すぎて汗出ず🥲目の前の高温サ室では19:00井上さんネッパ🔥うわっ楽しそう🤭

どうやって入るのか聞いたら次回21:00回は1h前の20:00予約開始😱受付外で並んでチケット購入との事😰着替えて一旦外に出てチケット購入🫡

外でウロウロしてたらCOCOFUROたかの湯でお友達だったseiさん偶然😭お作法と全体スケジュールを教えてもらい無事再入国😭

そこで平和湯🕊️仲間社畜さんまさかの偶然いや必然😆

20:30低温サウナイズネス炸裂😆激熱オートロウリュ5回を最上段で受ければ久々の耳たぶちぎれるぐらいに熱痛かった🤬が何とか完走👍

そして本番20:55から3番札で入場😊高温サウナ入室後お薦めの奥の最上段へ😊まさかのタオルによるアウフだけでなく口上で皆の顔を見ながらヤバそうな人に声をかけ外で手酌で冷水をかけ休憩させる今までに無いパターン😊

おっと大量発汗している自分にも声がかかった(全然余裕なのに)😳外に出て水を掛けてもらったが気持ち良い😇

戻った後口上続き最後に移動用ストーンが持ち込まれバケツ水バシャーン💦35分大イベント終了2.5h4sets😇楽しかった😊

サウナ:10-20分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:1分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 95℃,70℃
  • 水風呂温度 17℃
106

やまちゃん

2024.11.24

222回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

🧊凍水1℃アーユルベーダでオデコ凍りつき穴あきそうに気持ち良い🥶

8ヶ月継続ルーチン日曜口開け🕊️明日から11/25-12/5風呂釜更新でお休み🥲当分ホームレス😭

🈂️100℃🔥激アツオートロウリュとの激しい戦い😤たっぷり3h10sets😵‍💫

💧凍水風呂6.0℃で疲れを癒して滝行用の氷を使い切ってしまったごめんなさい🙏

🩷素敵な煽りのシャンパンピンク湯🥂で〆

タケサン&ひいちゃん,へなおさん,kou福さん,やまさん,Naoさん,SSGさん,クママヨさん,とっても楽しい時間をありがとうございました😊11日間の平和湯休館みなアウェイでしっかり修行して12/6に会いましょう🤗

サウナ:8-12分 × 10
水風呂:2-3分 × 10
休憩:1-2分 × 10
合計:10セット

イヨシコーラ

毎日イヨシ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6℃
96

やまちゃん

2024.11.23

24回目の訪問

サウナ飯

⚱️壺湯でまさかの爆睡1h😴泡泡気持ち良過ぎ😆

グルシンの床はペンキ塗装からタイル張り(これは禿げない完璧)照明は紫色となりエモい😍いろんな場所にスポット照明増えて全体に明るくなった😊勿論壊れていた箇所は全て修理👍

🈂️KUU88℃🔥JUNさん/和田さんアウフ満喫🥰和田さん選曲洋楽3曲世代的にドはまり🎵Change the World🎵
🈂️ZEN90℃🔥クナイプシャワー(グルシンか🤔)めちゃくちゃ気持ち良い👏
💧水風呂8.4→17.0→33℃この♾️無限ループは最高🫠
贅沢たっぷり3h3sets😇

🈂️前飯は御徒町 やきとん まるわ超混雑😳
レバ(半生),レバ刺&ハツ刺新鮮プリプリ😋骨付きカルビタン(スープ激旨),カニ味噌,串焼き沢山,カキフライ&アジフライ食べ過ぎ旨すぎで超腹パン😆

サウナ:10-15分 × 3
水風呂:シングル2分 + マーメード3分× 3
休憩:10-60分 × 3
合計:3セット

やきとん まるわ

レバ刺し&ハツ刺

モツが全て新鮮で旨い😋

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃,8.4℃
105

やまちゃん

2024.11.22

221回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

🔫爆風ブロアーを求めて沢山のサウナーが集まる様になってきた😅

🈂️104℃🔥🫚アロマキューゲル×🫚ロウリュ×激アツオートロウリュ×🔫爆風ツインブロアー🌀🈂️待ちの行列発生😅事前に見込んで超早めに入室😆🈵混んでてアチ痛く無いけどやっぱり気持ち良い🥰

💧凍水風呂6.5℃×🧊氷滝行1℃皆んなで掛け合いもう天国🥶あっという間の1.5h5sets😇

いやいや混んでましたね😅入場時に社畜さん,なすさん,やまさん兄弟,ぎりぎりタケサン,kou福さん,そして若干遅刻のSSGさん,なんだかんだでいつメンさん大集合😊偶然ありがとうございました

サウナ:8-12分 × 5
水風呂:2-3分 × 5
休憩:1分 × 5
合計:5セット

イヨシコーラ

毎日イヨシ

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 6.5℃
105

やまちゃん

2024.11.21

220回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

🧊バガデカ氷滝行(たぶん1℃以下)を皆んなで凍水風呂内で掛け合えば直ぐにお友達😊

🈂️100℃🔥ストーンマシマシ×オートロウリュ💦後のツイン爆風をたっぷり受ければ皆んな悶絶😡しかもオートロウリュ時のランプは赤色に変更😳もうアドレナリンが止まらない😆毎日進化する平和湯🕊️凄い👏

今日はグリーンアップル🍏&クランベリー🍓ブレンドアロマのキューゲルと追いロウリュで湿度もマシマシ💦本当に気持ち良い🥰

💧凍水風呂6.5℃常にキンキン×🧊氷滝行何度も浴びればグルシン水風呂がぬる湯に感じて2-3分入ってられる(もう完全に身体がバグってる)😆1.5h楽しくsets😇

〆は🍷超濃厚ボジョレヌーボーの湯♨️舐めてみると確かに赤ワインだけどポジヨーヌーボーかどうかは判らず😅しかし良い香りのお湯でたっぷり温まるって幸せ🥰

タケサン,やまさん,ナカネンさん,初めましてのオレンジさん,楽しい時間をありがとうございました😊帰宅時すれ違いの,のだいさん,久々ありがとうございました🕊️

プロアー&水風呂で一緒だった平和湯2回目の若い子達から更衣室でお礼を言われ「平和湯は日本一の銭湯だ」と大喜びでした😊また会いましょう🤗

サウナ:7-10分 × 5
水風呂:1-3分 × 5
休憩:1分 × 5
合計:5セット

イヨシコーラ

毎日イヨシ、ブロアー受けてヘロヘロになった直後の栄養補給💪

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6.5℃
87

やまちゃん

2024.11.20

219回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

㊗️SSGさん誕生日おめでとう🎉皆んなでイヨシで乾杯🍻誕生日を見抜いた俺って凄い😁早く言ってよ〜🥺

🈂️100℃🔥濃厚BIRCH増量ストーン(60→80kg)でバチバチ熱さもまさかの超混雑で温度若干低下で98℃位(☔️の日はサウナチャンスと皆考えたみたい😅)も🔫爆風プロアーで長時間たっぷり焼かれれば誰もが幸せ🥰

💧凍水風呂6.0℃寒い日には刺激的🥶そして🧊デカ氷滝行を皆んなで掛け合えば確実にぶっ飛ぶ😵‍💫1.5h5sets😇

Naoさん,タケサン,主役のSSGさん,kou福さん,滑り込みのシバシンしん,初めて沢山話せて乾杯にも参加頂いただいだいさん,帰り際には浅半さん,今日は超盛り上がった平和湯🕊️😊若旦那ありがとう😊

サウナ:10分 × 5
水風呂:2-3分 × 5
休憩:0-1分 × 5
合計:5セット

イヨシコーラ

毎日イヨシ皆んなでイヨシ😊

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6℃
91

やまちゃん

2024.11.19

218回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

㊗️Naoさん151回&タケサン100回達成🎉🈂️で大プロアー祝賀会🎊🥳昨日は早退だったので😅消化不良解消のために今日は早出😊

🈂️104℃🔥サウナストーン60kg→80kgへ緊急増量😆バチバチ熱過ぎオートロウリュで胡座の足の指先&手の指先ヒリヒリ😡

🔫爆風プロアーぶちかまされたら皆が逃げ出す中最後まで上段角席耐えるも無念の下山(やばかった)🥵

💧凍水風呂6.0℃×🧊バカデカ氷滝行5分もいたら顔色悪くなった(足の指先紫色)🥶でも辞められない😆

そのまま〆の超濃厚マスカット湯(またもや青汁🟢に入れば手足痺れる🤣いつメンさんとぎゅうぎゅうで楽しく2h6sets😇

やまさん,Naoさん,タケサン偶然ありがとうございました😊

サウナ:10分 × 6
水風呂:2-5分 × 6
休憩:1分 × 6
合計:6セット

イヨシコーラ

毎日イヨシ

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 6℃
89

やまちゃん

2024.11.18

217回目の訪問

平和湯

[ 神奈川県 ]

仕事の合間にサクッと平和湯1h 3sets🕊️

🈂️入口102℃/内側96℃🔥ウィンタースパイスの甘い香り🥰しかし新ストーンにオートロウリュは強烈にバチバチ熱い😡

💧凍水風呂6.2℃🥶もうこれだけで満足😇生姜の香り湯♨️でしっかり温まって超満足🥰さぁ仕事頑張ろう💪

社畜くん,トニーさん,偶然ありがとうございました😊

サウナ:8-12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:1分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 6.2℃
96

やまちゃん

2024.11.17

216回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

🕊️日曜口開け🕊️3/3以降既に8ヶ月以上連続の皆勤賞と知る😳これってけっこう凄い✌️

🈂️105℃🔥BIRCHバチバチ😡新ストーンの効果大爆発🌋ソロ多く強烈AL時は手足指先アチ痛い🥵驚愕のストーン追加オーダー情報も入手😳何処まで熱くするんだろ😅

💧6.2℃×凍滝行1℃常に幸せ🥶
〆はボウズくんの薬草湯🌿生薬に包まれ激しい10setsの疲れを癒す(3h)😵‍💫しかし今日はダメージ多くHPがほとんどたくなった😵

タケサン,Naoさん,クママヨさん,kou福さん,SSGさん,プロペラ筋太郎さん,いつメンさん大集合😆若旦那いつもありがとうございます😊

🈂️飯はタケサンのほ北海道🈂️活のお土産カルビー釜揚げチップス北海道の味 ほたて醤油味😋旨すぎた🥰

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

カルビー釜揚げチップス北海道の味ホタテ醤油味

旨すぎた😋

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 6.2℃
104

やまちゃん

2024.11.16

23回目の訪問

サウナ飯

メンテナンス休業前の品川サウナ(待ち無しラッキー)😊

🈂️KUU90℃🔥ゲリラアウフ1回含めて♾️櫻井支配人アウフの楽しく熱いアウフを満喫🥰

💧シングル9.4℃→マーメイド16.1℃でたっぷり冷やしてからの不感リラクゼーション33℃じわっ冷えが消えていく🥰

屋上露天壺湯と寝湯も楽しみながらゆっくり2h4sets😇

🈂️飯は近くの大井町 晩杯屋😊遅いお昼で軽くのつもりが腹パンまで食べてしまった😅大井町再開発工事を行なっている竹○組の方と再会😳楽しい時間🙌

煮込み(玉子入り)炙りしめ鯖,明太子,揚げにんにく,カキフライ,レバフライ,ネギ天,まいたけ天

サウナ:10-15分 × 4
水風呂:シングル1-2分 × マーメイド2-3分×4
休憩:不感リラクゼーション3分 × 4
合計:4セット

立呑み晩杯屋 大井町

炙りシメサバ

コスパ最高でサクッと行ける

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16.1℃,9.4℃
75

やまちゃん

2024.11.15

215回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

🈂️ストーン60kg(20%増量)リニューアル😳
大旦那お手製籠に設置で🈂️室温度低下軽減&AL時の蒸気発生量増💦これまでと全然違う😡

🈂️100℃🔥BIRCH×ジャスミンブルーム良い香り🥰しかし爆風プロアーはやっぱり熱い🥵
💧6.5℃凍水風呂×🧊1℃バカデカ氷滝行🥶
久々たっぷり2h 6sets😇

トニーさん,やまさん,プロペラさん,レモン水さん,kou福さん,今日は熱くて最高でしたね😊偶然ありがとうございました😊

毎日進化の平和湯🕊️ありがとうございます😊


サウナ:8-10分 × 6
水風呂:1-2分 × 6
休憩:1分 × 6
合計:6セット

イヨシコーラ

毎日イヨシ〜

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 6.5℃
97

やまちゃん

2024.11.14

14回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

旗の台 新生湯♨️無限ループ♾️

超低温炭酸泉36℃♨️→天然冷水風呂20℃🥰→🈂️遠赤外線岩塩100℃😡→天然冷水風呂→超低温炭酸泉🥰2hゆっくりゆるゆる4sets😇

この2週間忙しく疲れた身体をこんなに炭酸泉♨️で癒したのは初めてかも😊

サウナ:8-10分 × 4
水風呂:2-3分 × 4
休憩:3-5分 × 4
合計:1セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
97

やまちゃん

2024.11.13

22回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

㊗️サウナシュラン受賞🎉11月11日11位はととのいまくり激務で疲れ気味😵歩く元気のない時は駅近超便利😍

🈂️KUU90℃🔥ウエモリさんアウフ満喫🥰手足長くてしなやか熱波🔥🈂️ZEN88℃(ちょっと温度低めかなぁ)🔥も絡めて💧シングル9.4℃たっぷり1.5h 4sets😇

シングル手摺が緩んでてちょっと危なかった⚠️要修理です🥹

回数券追加購入でウォーターマンのステッカーGET‼️

前回のリベンジ「大井町銭場精肉店」🤩富士山周辺の溶岩🌋プレートで遠赤外線効果で焼き上げる😍何かサウナみたい😅

ピーナッツもやしのナムル,淡路島の玉ねぎ焼き,やみつき揚げハツ,本日の盛り合わせ 8種盛り(マルカワ,肩ロース,中落ち,いも豚フィレ,牛ハツ..シンシン,ザブトン,いも豚ロース,一枚一枚カウンターで焼いてくれ、醤油とわさびとポン酢の3種のタレから選んで食べる、勿論、塩胡椒もあり)旨かったけどまさかの写真撮り忘れ😭最後はレアな和牛100%ハンバーグで〆😋

サウナ:7-15分 × 4
水風呂:シングル1分 +マーメイド3分× 4
休憩:1-5分 × 4
合計:4セット

大井町銭場精肉店

和牛100%ハンバーグ

甘い淡路島産玉ねぎソースが旨かった😋

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,9.4℃
104

やまちゃん

2024.11.12

214回目の訪問

サウナ飯

平和湯

[ 神奈川県 ]

忙しい毎日続き、久々ゴルフの筋肉痛も響き体調思わしくない😅

🈂️活で復活目指すも結局到着遅れ1h 4sets😇
🈂️100℃🔥ジンジャーブレットアロマ×🔫ブロアーサービス😡アチアチ今日も良い汗💦

💧凍水風呂6.5℃×バカデカ氷滝行で脳内スッキリ😳
〆は超濃厚生姜の香り湯🫚生姜責めで身体ポカポカ🥰

サウナ:8-10分 × 4
水風呂:1-2分 × 4
休憩:1分 × 4
合計:4セット

イヨシコーラ

連日イヨシ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6.5℃
99