やまちゃん

2024.11.24

222回目の訪問

サウナ飯

🧊凍水1℃アーユルベーダでオデコ凍りつき穴あきそうに気持ち良い🥶

8ヶ月継続ルーチン日曜口開け🕊️明日から11/25-12/5風呂釜更新でお休み🥲当分ホームレス😭

🈂️100℃🔥激アツオートロウリュとの激しい戦い😤たっぷり3h10sets😵‍💫

💧凍水風呂6.0℃で疲れを癒して滝行用の氷を使い切ってしまったごめんなさい🙏

🩷素敵な煽りのシャンパンピンク湯🥂で〆

タケサン&ひいちゃん,へなおさん,kou福さん,やまさん,Naoさん,SSGさん,クママヨさん,とっても楽しい時間をありがとうございました😊11日間の平和湯休館みなアウェイでしっかり修行して12/6に会いましょう🤗

サウナ:8-12分 × 10
水風呂:2-3分 × 10
休憩:1-2分 × 10
合計:10セット

やまちゃんさんの平和湯のサ活写真

イヨシコーラ

毎日イヨシ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6℃
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