takako

2022.07.05

72回目の訪問

今日も、トレーニング💪
けっこうクタクタ💦
スマホ持つのもしんどい。

ごはん食べてから、夜サウナへ。
❸セットしっかり蒸され、
壺の熱湯からジェットバス。

疲れも吹っ飛びますが、
眠くて死にそう☻

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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