takako

2022.06.04

65回目の訪問

サウナ飯

トレーニング後サウナ🧖‍♀️
いやー
今日はぽかぽか1人多かった〜!
(と言っても、都会に比べたらさほど😂)

❸セット。
寝湯も人が多かったので、
椅子で外気浴しました。

筋肉痛の予感なので、
ジェットバスでほぐしました〜

人が多いと温度がぬるいなぁ〜🤔
出入りあるから?

回転すし北海道湖山店

貝、たまご、いかなど

大好きなサーモンは、1つに我慢。 貝三昧🐚を初めて食べたけど美味しかった〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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