フロスキー・セントマニア

2019.09.08

3回目の訪問

サウナ:下段5分、その後上段6分×4
水風呂:1分 × 5
休憩:最後に5分
合計:5セット

一言:
今日はちょっと日中バテていたのでショートスパンでトライ。
芦之湯は風呂場が月替わり。個人的にサウナは手前の風呂場(今月の方)がいいかな。

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