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コ・ス・パ西神中央

スポーツジム - 兵庫県神戸市 会員のみ

サウナハゲ

2022.11.25

40回目の訪問

時間は無かったが、筋肉痛がないとログインボーナスを取り逃がした気分になってしまう為、特急で色々2セットだけしてアウト。

サウナには入れなかったが、今日は神戸サウナへ行く予定なので無問題。

筋トレを始めてから1週間がやたらと長く感じる。

歩いた距離 5km

プロテイン

そろそろ底を尽きそう

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

2022.11.26 11:24

「筋肉痛がないと…」ってドM発言ですね😄筋肉痛は頑張った昨日の自分からのプレゼント、地でいってるじゃないですか😆これがジム通う効果なのかも知れませんね✨

2022.11.26 12:26

私は会費を払ったら意地でも使おうとするタチなんです。そういう意味でダイエットにジムを利用するのは最適だと思っていましたが、まさかここまでになるとは…。月末に結果が伴ってくれていることを願います。

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