コ・ス・パ西神中央
スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
こちらの施設、サウナを利用する人は少ない。そして水風呂を利用する人はさらに少ない。もひとつ付け加えると水風呂後に休憩を挟む人はもっと少ない。
テレビでサウナが取り上げられるようになってからサウナ→水風呂→休憩のサイクルが当たり前のように感じていたが、こうしてみると各々違った楽しみ方があるのだと思い知らされる。
そういえば、私も小中高の時は水風呂で整っていたので、外気浴のような休憩は挟んでいなかった。まぁ、これはこれで気持ちがいいので今でも時々やるのだが。
そんなどうでもいい事を考えながら本日はたっぷり目に4セット。ラストはあえて水風呂に入らず退館して夜風を楽しむ事にする。
歩いた距離 5km
男
-
88℃
8
28
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
まあね！
まあね！
まあね！
まだ続くのか（笑）まあね！
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