カケ

2022.12.19

8回目の訪問

サウナ飯

【朝からアウフでパワーアップ】

6時起床予定が若干寝坊してレストランへ向かう
朝食セットプランなので数種類から選べるが
今回は「カンパチあらと大根煮」を注文

一汁三菜でバランスのとれた和食でご飯は大盛り
大根は染みていてこれだけでもご飯がススム
朝はやっぱりご飯派ですぐに完食
提供も早いしスタッフの対応も丁寧で気持ちいい

サ活は7時頃だったので丁度アウフと被る。
ただ既に満室以上並びになっていたので一旦断念
安定のケロで蒸されることに
昨晩故障してた12分計がすでに直っている
迅速すぎる対応で素晴らしい

ケロ→サンダー→やすらぎ→外気浴

これが1番好きな流れ

その後岩サウナで蒸されているとスタッフが
「アロマ水残ったんで仰いでいいすか?」
なんともハッピーサプライズ
水量は少ないがダイナミックなアウフで4段目でも
かなり熱く気持ちよき

朝からの発汗量とは思えない程汗が出て最高
また来年もよろしくお願いします

セット内容
サウナ8-12分
水風呂15秒-2分
休憩3-7分
×3セット

カケさんのサウナ&ホテル かるまる池袋のサ活写真

カンパチあらと大根煮

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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