2021.08.22 登録

  • サウナ歴 3年 5ヶ月
  • ホーム 和らかの湯
  • 好きなサウナ サウナ:セルフロウリュたっぷりフィンランドサウナ(低温でも多湿に幸有り) 水風呂:15度以下(施設により誤差有り) 外気浴:インフィニティチェア(頭を預けられると最高にととのえます)
  • プロフィール 某人気6人組YouTuberの影響をモロに受け、サウナという沼にハマりました。マナーを守って楽しいサウナライフ♪ 現在の一軍サウナハットは&saunaのLimited Bucket Sauna hat。最近は、出先サウナが多い為、コスパ重視の速乾OVERRIDE様。サウナラボのポンチョとサウナイキタイのサウナパンツを片手にテントサウナも行きたい今日この頃。行先のmokuタオルをコレクション中。 サウナ・スパ健康アドバイザー所持。夢は全国津々浦々サウナ巡りとフィンランド🇫🇮ロッカー番号0393🐧ポチャ
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しょうま

2023.10.18

1回目の訪問

水曜サ活

ドライサウナ(10分)×3
水風呂(1分)×3
外気浴(5分)×3
計3セット

アミューズメントパークの中に佇む憩いの場。それが、安城はコロナの湯だ。これまでに経験したことのない周りの雰囲気から、しっぽりと楽しむサウナはまたいいものがある。名古屋ー岡崎の動線にあるサウナをしらみ潰しにコンプリートを目指している訳だが、まだまだ楽しめそうだ。。

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃
0

しょうま

2023.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ(8分)×3
水風呂(1分)×3
外気浴(5分)×3
計3セット

名古屋の夜景でととのう。過去一の絶景でした。これがスーパー銭湯なのか。700円なのかと。やはり竜泉寺ブランドはすごい。

岐阜タンメン 港店

岐阜タンメン

気付いたらかんまくしてたわ。。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
1

しょうま

2023.09.07

1回目の訪問

ドライサウナ(8分)×1
冷水シャワー(5分)×1
計1セット

旅の宿泊先にサウナ。
貸切のこじんまりとしたサウナを堪能したあとは冷水シャワーで〆ます。

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  • サウナ温度 92℃
15

しょうま

2023.07.17

1回目の訪問

ドライサウナ(8分)×2
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

暑すぎてたまったもんじゃないね夏。サウナ室も熱くてたまったもんじゃないね。水風呂は冷たくてたまったもんだね。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
16

しょうま

2023.07.13

15回目の訪問

サウナ飯

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

タワーサウナ(8分)×2
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

ライブ終わりのととのい。余韻と水風呂に浸ります。。

町田商店 北新地店

味たまラーメン、ライス

以下同文

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
5

しょうま

2023.06.01

3回目の訪問

サウナ飯

ロッキーサウナ(10分)×1
フィンランドサウナ(10分)×1
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

後に控えた乾杯に終われ、いそいそと整い飯屋へ。久しぶりの大東洋はやはり関西の王者でした。梅田だとニュージャパン派の自分もあのクオリティには感嘆。本日はカプセルにて眠りにつきます。。

骨付鳥 一鶴 西梅田店

色々

おいちいすぎる。

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  • サウナ温度 80℃,108℃
  • 水風呂温度 18℃
14

しょうま

2023.05.24

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ドライサウナ(13分)×2
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

家系⇒サ活。あと何回このルーティンをするんだろうか。プラマイゼロだということをわかっていてもしてしまう、これが至高なんだと。気付いたときにはもうこの世にはいないのかもしれない。。

町田商店 中百舌鳥店

味たまラーメン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

しょうま

2023.05.17

1回目の訪問

蒸喜乱舞(8分)×2
手酌蒸気(10分)×1
水風呂(30秒~1分)×3
内気浴(5分)×1
冷却室(5分)×2
計3セット

関東はレベルがちげえ。これに尽きる。アツすぎる。足裏火傷確定演出。関東はどんどん良いサウナが増えていいね、羨ましい限り。。

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  • サウナ温度 95℃,100℃
  • 水風呂温度 22℃,9.2℃
26

しょうま

2023.05.01

2回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ(10分)×2
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

家系に胃をぶっ壊されトイレに籠り終電を逃し友人に送り届けてもらうそんな一日。

町田商店 堺三宝町店

味たまラーメン

ゴールドでライス無料にするお決まりのはずが間違えてライス購入してしまい味たま増加。。無事死。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
0

しょうま

2023.04.03

1回目の訪問

KIWAMISAUNA

[ 愛知県 ]

ドライサウナ(10~15分)×3
水風呂(1分)×3
外気浴(5分)×3
計3セット

極まりすぎました。神かよ。無駄のない動線。唆られる雰囲気。ビタックスは革命。唯一の弱みは、名古屋にしかないこと。ととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
19

しょうま

2023.04.02

2回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

至宝サウナ(11分)×1
森のサウナ(13分)×1
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

バケモンだあのアウフグースは。22時のアウフグースを目の前にして満員御礼、外で待つことに。途中参加。!!?!?なんだこのアウフグースは。タオル2枚を使ったパフォーマンス。見とれて熱さは忘れてしまう。パフォーマンス後、落ち着いたかと思えば、とんでもない熱気が降り注ぐ。アウフグース後の余熱でととのっちまうところだ。WATの底力見せつけられちゃいました。今池最高だ。

横浜家系ラーメン 金山家 本店

味たまラーメン屋、ライス

ルーティンイズゴッド

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  • サウナ温度 86℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
20

しょうま

2023.03.13

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ロッキーサウナ(10~12分)×3
水風呂(1分)×3
外気浴(5分)×3
計3セット

誕生月はタダで入れる破格のルーマプラザへ。京都は寒いですね。風が強すぎて外気浴時はタオルで包まりながら。まあこれも良きです。これから、春の外気浴ができると思うと気分が上がるばかりです。

歩いた距離 2km

オロポ

そりゃあオロポだよなあ

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20.5℃,16.3℃
2

しょうま

2023.03.07

10回目の訪問

サウナ飯

熱風蒸屋(10分)×1
熱の室(10分)×1
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

サウナの日だネ!人多すぎだネ!ケド、ととのったネ!さいこうだネ!

挽肉マニア

ハンバーグ定食

空いててよかったぜい

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  • サウナ温度 89℃,97℃
  • 水風呂温度 17℃
9

しょうま

2023.02.27

5回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ(13分)×1
SMS(13分)×1
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

メンバーズオロポ消費。タイミング良く世界観さんのアウフも受けられて幸せの極み。友人が皆ちりとり鍋で〆ている中、しっかり韓国冷麺で〆させてもらいます。くぅ~、ととのったぁ~。

韓国冷麺、オロポ

ルーティンセット

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  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 14.8℃
25

しょうま

2023.02.07

4回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

メインサウナ(10~12分)×3
フィンランドサウナ(12分)×1
水風呂(1分)×4
外気浴(5分)×4
計4セット

さすが王者の佇まい。最高だなあ。久しぶりに4セットもしちゃったよ。ととのったあとしっかり睡眠とっちゃったよ。これが最高なんだよ。また来るよ。

歩いた距離 1km

オロポ

帰りにバーガーキングでバーガーも食したよ。

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  • サウナ温度 84℃,116℃
  • 水風呂温度 23℃,11.7℃
21

しょうま

2023.02.06

14回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

和らかの湯

[ 兵庫県 ]

タワーサウナ(10~15分)×2
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

外気浴。寝ころべることの悦び。
流石のコストパフォーマンス。
よし、神戸の王様に行くとするか。

歩いた距離 2km

オロナミンC

むぅ。

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6

しょうま

2023.01.25

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

IZA SAUNA OSAKA

[ 大阪府 ]

バレルサウナ(20~30分)×3
水風呂(30秒)×3
外気浴(5分)×3
計3セット

遅らせばせながら、、、今年初サ活でございます。。余裕のある生活よ来い。。ってのは置いといて、やっと来れたぜえええ!プライベートサウナ!!夢にまで見ました!これはたまらんですな。。貸切という優越感。。好きな音楽を流しお好みのアロマでロウリュ。これに勝るものはないでしょう。また新たなサ活が開拓された一日でした。今年もサ活するぞ!(限度は決めます。)

歩いた距離 2km

ローソン OSL 天満橋駅北店

たまごサンド、イチゴクリームパン、水

昼食べる時間なく大急ぎでととのいました。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
15

しょうま

2022.12.26

7回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ(8分)×1
水風呂(1分)×1
外気浴(5分)×1
計1セット

1発でととのっちゃったよ、こっから例の麺食うてテンプレコース完走ですわ。本日もお疲れ様です。

町田商店 美原黒山店

味たまラーメン、ライス

そういうことです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
17

しょうま

2022.12.24

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ドラゴンサウナ(5~11分)×2
medi sauna(9分)×1
森の冷水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

HAHAHA!レベルが違うとはこのことダネ!サウナシュラン1位として申し分がなさすぎるクオリティ。ドラゴンサウナにmedi sauna、ぐ、思い出すだけでととのっちまうよ。。ドラゴンロウリュはショーですか?これ。マライア・キャリーのクリスマスソングから始まり5台のサウナストーブにロウリュをドーン!さいこうかよ!!いいなあ東京、、いいなあ関東。。関西にもこんなサウナ作ってくれよおおお。某親方さーん!

歩いた距離 1km

オロポ

オロナミンCとポカリスエットを混ぜるとオロポになります。サ活のお供にいかが?

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  • サウナ温度 100℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
23

しょうま

2022.12.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

黄金湯

[ 東京都 ]

ドライサウナ(10分~15分)×3
水風呂(1分)×3
外気浴(5分)×3
計3セット

これだよこれ!これがしたかったんだ、最高のととのい。これが銭湯クオリティであっていいのか。流石に行きたすぎたサウナは想像をはるか上を超えていました。文句ねえね。これだからサウナはやめられないってばよ。流石に俺を惚れさせた外観は、観るだけでととのってしまうほどにオシャンティ。。ぐ、悪いとこねえでやんの。明日は、サウナシュラン2022第1位に乗り込もうかな。体力よ、もってくれよ、!

歩いた距離 2km

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
18