しょうま

2022.03.23

8回目の訪問

サウナ飯

タワーサウナ(10分)×2
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

今日は忙しい且つ寝不足だったので2セットで引き上げ。帰って寝たいところだが夜からまた忙しくなるので困ったもんです。

オロナミンC

安心と信頼のととのう1本。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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