なな

2022.03.06

2回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:引き続き朝サ活。朝6時に起きて5分でサウナはかなりくる。3セットでしっかりととのい。そんで朝ご飯うますぎ。長野県飯山産こしひかり「幻の米」を食し、もうひと眠りするのであった。今月新規開拓いい感じ。

歩いた距離 50km

ななさんの温泉旅館 由縁別邸 代田のサ活写真

朝食たち

本日の焼き魚はカマス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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