マナと白い石

2021.12.27

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 8(アウフグース2回)
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

一言:夕方から入って宿泊し、翌朝まで。
ここは、湿度のバランスがいいのかしっかりと汗をかくことができる。
サウナ室内の木やアロマの香りでさらに癒される。眺めも良い。
水風呂は朝のほうが冷えている気がする。あくまで体感ですが。

シアターサウナに初挑戦。館内着で入る。サウナストーブのある壁に焚き火のような映像があって、とても落ち着くしじっくり蒸される感じがする。
横になって10分程度、背中にはしっかり汗。

カレーライス

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
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