ゆき

44℃イオンサウナと20℃水風呂

サウナ目当てに予約したホテル。
露天から桜島が見えて、外気浴がすごくいいとサウイキ口コミでも大絶賛🤗
楽しみ〜(≧∇≦)ｷｬｯｷｬ

観光地巡り後、ホテルへ。
さっさと浴場に。

いつもの如く、外気浴の下見がてら露天風呂へ。
「デッキチェアから桜島見られる」との口コミあったので期待していたのですが、女子露天風呂には見当たらず(ﾉД`)ｼｸｼｸ

改めて露天風呂へチャポン♪
透明色で割と高温。とろみがある温泉で気持ち良すぎです🥰
露天風呂からは、雄大な桜島と手前に錦江湾。右手前に鹿児島市内が一望できます。ステキ〜。
あ〜。鹿児島来てよかった〜。
あ〜。デッキチェアで横になりたかった〜🥲ｸﾞｽﾞﾝ

さて下茹完了。
いよいよ本命のイオン・スパ (温泉サウナ)へ!
おっと、ソロサウナやんか〜😙♥ﾗｯｷ～
TVは無く、正面はガラス張り。
サウナからお風呂場と、露天風呂が見えます。
さすがに桜島までは見えなかったケド、開放的です。

サウナ内にイオンスパ説明が。
「地下1000メートルから湧き出る温泉を使用した蒸気は、多大なマイナスイオンを発生させ呼吸や皮膚を通して全身の細胞に浸透。
室内は42〜44℃の低温に保たれ、長時間の全身温泉浴が楽しめます」だと。

高温サウナ好きなので、低温サウナに不安もあったけど、まーまーの熱さ。うん。これなら汗かけます。

マイナスイオンが髪にも良いとあったので、頭タオルを取り、頭の先から全身でイオンを受けます。

湿度は60度くらいだったかな←もう忘れた爆
5分くらいすると、湿気か汗か分からない水分が流れ落ちてきます。

15分であちちに。さあ水風呂へ!!
熱い体にかけ湯して、20℃のぬる水風呂へジャボーン!!
ひえぇ〜〜〜。気持ちいい〜〜
ウェ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━イ!!
浅めで1人大の字になるといっぱいになる位の広さ。ソロだったの遠慮なく大の字にｗ
うーん。なんとも一生入っておける気持ちよさ🤩
許されるなら、潜って頭の先まで気持ちよさを感じたいー🤭

気持ち良すぎて浸かり過ぎ、外気浴行く頃にはちょっと体が冷えて、露天風呂のフチ子ちゃんソコソコに、普通に露天風呂入って体温めてました。
なので、結果デッキチェア有っても使って無かったカモ爆

この気持ち良いルーティンを
昼、夜、朝（ご来光見えた🤗）十二分に堪能!!大・大・大満足でございました。

あ、明日から仕事や。。。。(ﾉД`)ｼｸｼｸ
次の旅行までまた頑張ろう!🤗

城山ホテル 鹿児島

モーニングビュッフェ

朝から鹿児島グルメを堪能♥さつま揚げに豚しゃぶや豚骨ラーメン食べました。豚肉が美味しかった!

憧れのドーミーインへ♥

超絶久々のサウナ。
しかも初ドーミーインサウナ。
テンションあがるに決まってますヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

観光もソコソコに15時チェックイン。
今月出来たばかりで、至る所ピカピカ〜🤗

身支度整え16時前に最上階のお風呂へ。
部屋からは館内着とスリッパで移動ok．
タオル類は部屋から持参。お風呂場には追加のタオルないので、タオル追加したいときはフロントで言うと多目に貸してくださいます😙

お風呂場全体はコンパクト。
なので導線が良いですね。アレコレ手にしやすくてサウナー入りやすくて好きになるのわかります。

カープ応援歌のオルゴール音が脱衣場からお風呂場まで、エンドレスで流れてます。
洗面器や整いイスも赤色ｗ
整いイスは室内に2つ露天風呂の脇に1つ。白色で背番号が書かれてます。
カープ愛が溢れていて広島キタ〜って感じでヨキですｗ

大浴槽は天然温泉。割と熱湯です。
露天風呂は大浴の半分くらいの大きさ。
露天横に整いすがちょこんと1つおいてあって、それでスペースいっぱいな感じ。
露天風呂の縁も石のベンチっぽく腰掛けられます。

シャンプーバーあり。
シャワーはリファ ファインバブルで水圧強い!＼(^o^)／ﾜｰｲ


さてと、下ごしらえし、いよいよサウナへ!
ビート板持ってお邪魔しま～す。

きゃ〜。ソロサウナや〜ん。
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

くーーーー。
久々のサウナ。嬉しいのと熱さで心臓バク
バク🤩
ウレシウレシ〜(≧∇≦)b

95度のドライ。
誰も入ってくる気配ないので、失礼して横になります😀
テレビと12分時計チラ見しながら12分頑張りました。
あちあちーーー。膝立して横になっていたら膝がヒリヒリｗ。

サウナ出て3歩のかけ湯し
サウナ前に戻りいよいよメインディッシュの水風呂へ。
2人はいるといっぱいなくらいのバスタブに
ヒエヒエ13度のお水が並々と。

ジャブーン!勢いよく入水。
一人で浸かる水風呂の贅沢さよ🥰
足先は出しておかないと1分耐えられませんｗ

水風呂後、
身体フキフキ露天コーナーへ。

赤ヘル整いイスに座ると、腰からじわじわいい感じのじんじん感がしてきます。
ううう。。。。ヨキ。。。。。。。
幸せ〜🥰

こんな贅沢なソロサウナを昼と夜と満喫させてもらいました＼(^o^)／ｳﾚｼｽｷﾞ♥

サウナ目的でドーミーイン泊まる気持ち
めちゃめちゃ理解できました。

整いの方程式

今日は紅葉ドライブ兼ねて
岐阜県にある「金神社」へお詣り。
ちなみに、コガネ神社って読みます。

神社で縁起良いパワーもらった後は
もちろんサウナへgo🤗
サウイキサーチで神社から近く
「高温サウナ&13℃水風呂&外気浴」が揃っているコチラへお邪魔しました。

で、お腹空いていたのでお風呂前にご飯。
広島風お好み焼きを注文すると、まさかのセルフ焼きｗ
広島焼きをセルフって、なかなか高度やんかｗ
頑張って焼いて頂きましたケド。

ちょい休憩して早速お風呂へ。
外気浴の下見兼ねて露天の壺湯で下茹で。
インフィニティチェア1台と、足を伸ばせるタイプのプラの白椅子1台。あと肘付の椅子が1台の計3台。願わくばインフィニティ座れますように。。。と願いを込めて、いざドライサウナへ。

時間は、16時くらい。
席取り常連多数でしたが、黙蒸ばっちりで
5段タワーの最上段に座れたので良かった。

温度計は80度過ぎを指してますが、とにかく熱い!
カラッカラの高温ドライ。
皮膚がピリピリ。
5分で汗が流れ始め、8分で限界(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
熱くて最上段から飛び走って外へ。

掛け湯をして、お待ちかねの13℃深めの水風呂へライドン!!!　
「ぎゃーー。ち、ち、ちめたいーーーー(*_*)♥」
一瞬で体が締まります。
30秒で限界となり、体が動き辛くなる前に、横の浅め19℃水風呂へ避難ｗ。お湯に入ったみたいに水が温かい。１分後いよいよ外気浴へ。

体をふきふき露天へ移動。
見事インフィニティが空いている!神様ありがとうございます!
いざ、整いへ。。。と背もたれをゆっくり倒し
やさしい風に包まれながら気持ちいい。。。
気持ちいい。。。。あれ
気持ちいい。。。。。。けど、フワフワ感もぐるぐる感も来ない。

うーんいつもは１回目で気持ち良くなる事が多いのにおかしいなぁ。。。
高温からの急激冷却からのインフィニティ。
整いの流れなんではないのか。。。
サウナの整いってなかなかコレという流れのパターンが掴めてないなぁ。。

なんて思いながら、高温サウナ時間長くしてみたり、13℃水風呂だけ入ってみたり、6セットくらい試行錯誤してみましたが、今日は整いにめぐり逢いませんでした。

あとで考えたらご飯食べたからかなぁ。。とも思ってみたり。
体の中の仕組みが色々作用するんだろうなぁ〜と
風呂上がりのソフトクリームを美味しく食べながら次こそ整いを願う私でした。

ちなみに、女性更衣室の中に室内整い部屋がありました。肘置き椅子が2台と扇風機がありました〜🤗

新アイテム使った。

天気は快晴。
こんな日はがっつり外気浴を楽しみたい。
と、いう事で露天コーナーに、足伸ばせる寝転び椅子が5台もあるコチラにお邪魔しました。

朝8:00からおじゃまします〜。
早い時間にお風呂に入ると「人が少なくて静かな間に満喫しなければ!」とソワソワ感が出てしまう私(；´∀｀)
ノンビリしないと意味ないヤンと自分に言い聞かせ、あえてゆっくりと露天風呂でテレビみたり人工ラジウム温泉で下茹します。。。が、やっぱりサウナの人口密度が気になる!(；´Д｀)←ｽﾄﾚｽ増ｗ

水分補給して、ドライサウナに出陣!
ドア開けると。。。。。

めちゃ混み〜
からの常連女子会大盛況中!!
え?今日はサウナでパーティーですかと思うくらい賑わってましたｗｗ
ピザ取ってるくらいの勢い。
逆に気持ちいいくらいワイワイでございましたわｗ

そんな様子にガックリしながらも
スマシタ顔でサウナ続けられたのは
昨夜マツキヨで買った新しい耳栓のお陰ですｗ
水泳で使えるタイプを初めて購入。
コレおすすめです。
ウレタンのよりも、フィット感と、取手があるので出し入れシヤスイ。
耳に入れると目立つので頭にサウナハットか、タオル巻必須です。

サウナは4段で、大きい。
ロウリュウはないけど、まーまー熱い。
最上段12分で滝汗。

水風呂は16〜19でゆっくり入れる温度。
なにより、広くて深いのが良いです。
人が入ってない時は大の字になれます。
はぁ〜気持ちいいなぁ〜。

そして、しっかり体を拭いて外気浴へ。
寝転び椅子へごろりん〜。
「ふぇ〜。。溶けましゅ。。。」腰からジンジンして景色が揺れます。
青空に目を向けて全身で秋風を受けます。
「これがしたかったの〜」と嬉しさがこみ上げます。至福の時間です🥰

塩サウナも挟みながら、合計で6セット。
途中、外気浴で足先寒くなってきたので
持ち込みの大判タオルで足を保護しながらルーティンを楽しみました。

途中でアカスリもしようと思い立ったけど
料金前払いシステムが邪魔くさくて
やめました。お風呂入ってからも申し込み易くしてもらえたらなぁ〜。

ま、なんだカンダで気持ちよかった。
でも当分土曜の午前中は遠慮しとこう。

祝♥お初テントサウナ

金曜の夜。サウイキ口コミの中に「有馬温泉太閤の湯でテントサウナあり」という書込み発見(ﾟдﾟ)！

記事を見たのがイベント前日。
ダメ元で予約サイトに飛ぶと、まだ空きがあった!(ﾟ∀ﾟ)!

ふぃー。全然こんなイベントあると知らなかった。口コミ書いてくだっさった方に感謝しかない。

そして当日。
イベントは4部制で1部2時間。水着の上から、館内着をきた状態で来るよう説明され、金泉で下茹で後会場へ。

1部30名で参加者はほぼメンズでした(；´Д｀)ｷﾝﾁｮｳｽﾙﾔﾝ
4人用くらいの小型テント3つと、18名くらいはいれる大型テント1つ。
大型の方で、13:30or14:30に熱子プロのアウスを受けられます。
どちらにするかは希望聞いてくれますが、先に13:30が埋まってました。

屋上手前の階段踊り場にある荷物置き場で、メンズはさっさと水着姿に。私も館内着を脱いだあと、持参のブカブカトレーナーを水着上から羽織り、屋上へ出ていよいよテントへ。

テント前にも荷物置き場あったので、トレーナーを脱ぎ、テントサウナへライドン!
先客に軽く会釈をしてベンチへ。
薪サウナの上に熱々のストーン。セルフロウリュウセットがありました。
小窓からは有馬の紅葉が見え、薪のいい匂いも相まって、なんと気持ちのいいサウナでしょう。
いくらでも入っていられるｗ
ロウリュウすると一気に高温に。湿度もあって5分もたたないうちに、サウナ受けている人汗だらけｗ
ボトボト落ちてるのが見えます。かくゆう私も玉汗から滝汗へ。

時計が無いので、皆さんがテント出始めるのに合わせて外へ出て、10名位はいれる簡易プールに用意された水風呂へ。
入る前に簡易シャワーで流します。

18度くらいで、キャっという冷たさはないですが、みなさん「ア゛ア゛ア゛ーー」と気持ち良すぎの声が出てました。

外気コーナーに、整いイス15台くらいとインフィニティーチェアが４台。
バスタオルを下に敷いてゴロンと仰向けな人も。

外気中、雨も上がって心地よい冷た過ぎない風が吹いてくれて本当に気持ちいい(≧∇≦)

いよいよ時間になり大型テントへ。10分間熱子プロのアウスを受けます。
口上から楽しく、テント内に一体感が生まれますｗ
トークが面白い!人気者なのがわかります。最後、バケツの水を全部ストーンへかけジュワーーーとイッキに高温へ!
熱波があついーーーーー(@_@)♥
めちゃめちゃ熱くてみんな唸り声出てましたｗ

その後もルーティン繰り返し、なかなか体験できないテントサウナ満喫しまくりました🤩

腰深さ16.5℃からの21℃外気浴はパワースポット

今日は嬉しい平日休み。

大阪に住んで長いけど
有名な伏見稲荷大社行ったことないなー
今なら人少ないかも💡と、京都へ。

朝早く神社へ到着。
修学旅行の学生はチラホラ見かけましたが
人はスキスキで、有名な朱色の連続鳥居の中をマイペースに散策する事できました🤗
京都の街も一望できて、平日休みを堪能してる自分に酔いしれる私ｗ

散策とはいえ、1時間山のアップダウンで
既に足がガクガクです(；´∀｀)
サウナで癒やされよう。

昨夜から「京都　サウナ　駅近」でサーチした結果、今日のサウナはココに決定!

下駄箱、貴重品入れ、ロッカーに100円必要でした。小銭必須です。←貴重品入れてから、ロッカーで100円いると分かりショック受けたので気をつけくだい。入浴券も自販機で現金購入。

1Fに食堂（セルフ型）と休憩のリクライナーが10台くらい?食堂横のスペースにあり、誰でも覗ける環境なので、湯上がり休憩はやめときました。←アホみたいな風呂上がり顔見せられませんｗ

お風呂は2Fです。
外気浴の偵察をかねて露天風呂で下茹で。
温泉を使用しているそうで、トロミのあるお湯です。
休憩スペースは、白い整いチェアが4、5台に、ベンチと横になれるリクライナー1台。そして、小竹で作られた敷物を引いてる5人位寝られるゴロ寝スペースが🤗

調査も終わり、サウナへ!
高温の5段サウナ。正面に小さめのTVとクラシック的なBGMもあり。ストーブ2台置かれてました。
混んでなかったので、毎回5段目に座れました。90度くらいかな。顔ヒリヒリｗ

うう。熱い〜8分でギブ。
サウナ室出たトコに掛け湯とその横に水風呂で導線が神。
水風呂16.5℃。一気にイタダキマス。
腰までの深さがあり、人がいない時は、漢字の「乙」みたいに体を反らして足先を底の冷たい部分に当てないようにしてみた。
冷た気持いい〜を1分満喫し、露天のゴロ寝スペースへ。消毒液を撒けるよう容器がありました。
今日の外気は21℃くらい。寒すぎず暑すぎず丁度エエやん🥰
1セット目から景色がクルクルｗ
合計5セット楽しみました。途中の塩サウナも低温でしたが、長く入れるのでじっくり温まりました。

サウナ出たら足がすっかり軽くなってた。
やっぱサウナって凄い🤩

オロポ

ポカリ入ったジョッキとオロナミンCを頂きます。自分で好きな割合でオロナミンC入れられます＼(^o^)

ｻｳﾅ内はｵｼｽﾞｶﾆ

昨日セルフロウリュウ&プロの熱波師さんの熱風を受けたからか、寝汗びっしょり(；´∀｀)
体の芯まで温まった証拠かな。

さて今日は、大きなお風呂とサウナ&外気浴を楽しむため朝8時ホームに入館!

まず、露天風呂の炭酸泉でじっくり下茹で。
天気は良いけど、風は冷たくて
露天風呂が気持ち良い季節です。
先客は4名ほど。

ドライサウナへライド・オン!
いつもなら12分くらい頑張れるのに今日はすぐ熱くなって8分くらいでアチアチに。
まだ昨日の火照りが冷めてないのかなｗ
→18℃水風呂。私はこの位が気持ちいい!
ふぅ〜。手足を延ばし全身で冷た気持ちイイを楽しみます🥰
→外気浴。籐の寝転びイスにゴロン。ポワポワ火照り体に、籐の冷たさが心地イイ(≧∇≦)b
そして、朝の清々しい風が吹き抜けると、体から熱が抜ける感じがして最&高!🤩

水分補給後、オートロウリュウで蒸され、気持ちいい水風呂後、外気浴は「漢方塩サウナ」横にあるベンチへ。
ここで休憩すると漢方の蒸されたイイ匂いがアロマのように漂うので、私の中で隠れた癒やしスポットになってます🤗

漢方塩サウナにも入ってみました。ソロサウナでした(≧∇≦)ﾔｯﾀ～
今日はイベントで塩がパウダーソルト。
ホワホワした塩を少し汗が出てきたタイミングで、体の内から外向きに薄付けしていきます。
30分に１回、白煙があがり漢方の匂いが濃くなり、そして温度も高く。
自分の汗と湿度とで、塩が流れていくのがわかるくらい滝汗かきました。

サウナを楽しんだ後、岩盤浴へ。
ちょうど熱波発汗房のロウリュウに入れた。
スタッフの方がジョウロで柑橘系アロマ水を大型のストーンサウナにふりかけます。
ジュワワ〜〜。いい音♪🤗
その後、ストーンサウナに向いた大型扇風機のスイッチが入ると一気に熱波が襲ってきました!!
熱い〜(≧∇≦)熱波が上から降ってきて、鼻の穴が痛いｗ
5分後再びアロマ水投入&扇風機でさらに体感温度があがります!
岩盤浴内でずっと私の前でベラベラ喋ってたペアが居て「この人達が熱で無言になるのを見届けるゼ」と謎の縛りを自分に課して熱波に耐えます。
って、お喋りに夢中で全然熱がらないやん!!(＠_＠;)ﾋｲｲ。
結局、最後まで二人が黙ることはなく、岩盤浴着がビシャビシャになるほど汗かきましたわ。
なんかありがとう(# ﾟДﾟ)←ｵｺｯﾃﾙﾈﾝ

コロナも落ち着いたからか、お喋りしてる人が多かったな。
そいういう人に限って、サウナ場所取りしたりするよねーヽ(`Д´)ﾉﾑｷｰ
若い子の見本になって欲しいのにな。

山商蕎麦店

天ぷらの玉子とじソバ

ソバ苦手な私がリピートするソバ屋さんです。二種類以上のトッピングすると大きな器で来ますｗ

レディススパ怖くなかった

皆さんも私も一週間お疲れ様。
やっとこ休日。サウナ行くに決まってます。

家事をばばばばーと処理しながら
頭の中でサウナどこいこサーチ開始←この時間から至福😙

秋空の下の外気浴したい〜
ロウリュウ後の水風呂したい〜
リクライニングチェアでまったりしたい〜

したい欲がいっぱいで
なかなか絞り込めなかったのですが
私が今日1番優先したい事。それは
「静かにサウナで癒やされたい」

家族連れでは来にくく、大きなお風呂目的の方も選ばないだろうと、頭の中のスパコンが弾き出したのが、レディースサウナ！

以前から気になってた施設ですが
スパ銭慣れしてる私にとっては未知の世界。
サウナ専用って、男の人のイメージが強いし、しかも地下にあるとなると、なんかちょっと怖いｗ

でも、今日はいくわよ!
静かに入れるか、いざ勝負!

オープンの12時ジャストに到着。
あらら。ビルの前に行列が(；´∀｀)
いきなり勝負に負けたと思いきや、並びはほぼメンズ。ﾎｯ。
入館料前払し。ライド・オン!

見回すと、マダムはバスタオルを巻いたまま浴場へ行ってる。
私もルールに従い、１枚巻きつけ洗い場へ。

洗い場は、想像よりもこじんまり。
浴槽も4種類ありましたが、それぞれちっこいｗ
予洗い下茹でしいざサウナです!

ヌシ子山盛りいないかドキドキしながら、フィンランドサウナの扉を開けると。。。
ーーーｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!お客様ゼローーーーーーﾜｰｲﾜｰｲ🥰

祭りじゃ祭りじゃ〜。静寂祭りじゃ〜。
そして、1人なので好き勝手にセルフロウリュウできちゃう🤗
スイートオレンジと書かれたアロマ水をストーンにかけます。
ジュワジュワいい音!
温度湿度ともに高まりすぐに玉汗が出ました。

15分頑張って、かけ湯後13度の水風呂へ。「ううう。ピリピリする〜」冷たすぎてすぐに横の23度水風呂へ。
体がとろけます。
そして、真横にインフィニティ?イスがあったので、バスタオルを巻いてゆっくり横に。

浴場には数人いらっしゃいましたが、皆さん無言。マナーが素晴らしいです!

静寂の中、ふわふわ気持ちが癒やされました。←これがしたかった🥰　外気浴ないけど静かさ最強ですわ

熱波師鮭山未菜美さんの痛いくらいの熱波と、途中の水かけなどを受け、めちゃめちゃ気持ち良くなりました。さすがプロ!

大東洋。静かでいいサウナです🤗

たいやき 大阪浪花家

たい焼き

大東洋から歩いて5.6分の商店街にあります。サウナ後体を冷ますのに商店街闊歩もまたヨキ。

遠戦!いざ名古屋

最近サウナに行けなかった反動で
サウナ楽しみたい欲が半端い。

サウナといえば聖地名古屋や!
という事で、サウイキ熟読し口コミ多かった城の湯に片道2時間かけ初めて行く事に🤗

日曜日朝8時過ぎにライド・オン!

入館料を先払いするシステムです。
カード決算可。
更衣室ロッカーは100円必要です。

まだ早い時間なので、人は少な目。
下茹でに選んだのは露天のワイン風呂。結構湯船広いです。
色はそんなにワイン色してませんが、ヌメリあるお湯で、手足伸ばしてゆ〜っくり入ると体に纏うような感じがヨキ🥰
お風呂の気持ちよさと、今から入るサウナの事考えてニヤニヤが止まりません。ﾔﾊﾞｲｗ

そして、いよいよお待ちかねのサウナです。体を拭いておじゃまします〜。
サウナマットやビート板の貸出はありませんでした。自分用の敷物必須っす。
既に8人くらい入られてましたが、
20人は余裕で入れる大きいサウナなので、好きな席座りたい放題。
寝てる人もいたｗ
真ん中にストーンストーブがあって、座席はそれをコの字で囲むような形です。
温度は95〜8度くらい。熱い熱い〜🤩
5分で玉汗出てきます。
体からも嬉しいけど、顔から汗が流れると、顔の老廃物が出てる感じがしてより嬉しい🥰もっと流れ出て〜〜。
黙ウナ完璧。TVは読売。静かにシュウイチ見ながら10分経過。うう。。もうアチアチ〜限界!!
サウナの二重扉を勢いよく開けて、サウナ前にある水風呂へまっしぐら!。

16度と27度の2種類ありましたが、かけ湯後迷わず16度の水風呂へ首まで一気に入ります!!
「キャ〜〜!冷たい〜!気持ち良すぎる━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ウヒョー!!」
そうそう。コレコレ。この瞬間を待ってたよ🥰
羽衣をまとい、水風呂の心地よさにうっとり。
とはいえ、16度はやっぱり冷たし。1分くらいで脱出です。

そして、外気浴は露天にある畳コーナーで。これも楽しみにしてました。
5人くらいは横になれる大きなスペースで、籐まくらもあります。

水しぶき拭いて、畳にゴロン。
貸し切りをいい事に両手を広げて、空を見上げてみます。
「丘で寝転んでるみたい。。。」と思える気持ち良さ。さらに冷たい秋風が吹き込むと気持ち良さ最強!!
ああ幸せだぁあ〜(≧∇≦)

その後、岩盤浴も楽しみました。ここの岩盤浴は漫画持ち込み可。岩盤浴で漫画読みながら寝落ちして、起きたら汗びっしょりｗ

夜までゆっくりして退館。サウナ飯は、近所の「阿里山」ここの焼き飯は是非食べてほしい!激ウマです🤗

焼き飯

パラパラであっさりだけど旨味あるめちゃめちゃ美味しい焼き飯でした。他のおかずも安くてメチャうまでした

勝負の夜。

やっとこ週末。
休日前夜はやっぱ嬉しい🤗
そして今夜は、ココでのサウナチャレンジを決めていた。

数日前の晩、何気に銭湯前を見ると自転車が停まっていなかった😮
ん?もしか時間帯によっては、ソロサウナチャンスあるかも!?( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
期待でドキドキ。

サウイキみると女子口コミゼロ。
『サウナ情報まだないよ。。』とよだれ兄弟が悲しんでいる。

行かねば!

というわけで、22:30到着。閉店1時間半前です。ママチャリが1台停車中。

いざ勝負!!
気合入れて暖簾くぐります。

脱衣場には。。
帰り支度中の女子が2人。ｳﾝ。ﾖｷﾖｷ😙
浴室には。。

ゼローー!!!!
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

わ、私だけや〜〜ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。ｳﾋｬｰ!!大勝利!!!!
ここの深熱湯も、片方しか出てないジェットバスも、本命サウナも、今宵は貸切りです!!

よく見ると露天風呂もあるじゃないですか!!しかも塩風呂とあります。
なにここ、天国?達成感で整いそうw

ソロを楽しもうとバタバタと、体洗&下茹で。
下茹は深さ80cmくらいの熱湯で。
立ったまま入る、深くて広いお風呂って贅沢な気分も相まって本当に幸せな気分になる。気持ちいい。

よく見ると、あちこちの固定シャワーからお水がポトポトｗ
でも、なんだかほっこりします。
天井も高い。吹き抜けてます。
男子側からも声聞こえず、本当に静か。

と、静かすぎる下茹で後、本命のドライサウナへ。

閉店前でタオル交換してないからか、若干汗のにおいがしましたが、気になる程度ではありません。
2段で４人入ればいっぱいな広さ。
座面と背面にタオルが敷き詰められてます。

2段目のセンターにドカっとライドオン!
『ほんまに1人やん🥰』とニヤニヤが止まりませんわw
温度は91℃。時計や砂時計、TVもなし。
有線から流れる歌謡曲を聞きながら、ちょっとノスタルジックに浸りながらサウナを楽しみます。
壁の木?が少し剥がれてるのもご愛嬌。

そんなこんなでジワッと汗が出てきました。さあ、誰もいない水風呂へGo〜

サウナ前の数段下にシャワーと水風呂。
導線最高。
シャワーで流し、一気に水風呂ドボン!
『ああ。大当たりやん〜最高〜🤩』
18℃くらい?長く入れました。

外気は水風呂横の露天風呂の縁で。
『ふぅ〜ヤバいくらい良き』
腰の辺りからじんじんしてきます。

その後閉店まで、マイペースルーティーンを繰り返しました。
銭湯独占夢じゃなかった〜〜(≧∇≦)b

結局蒸された。

今日は休みなのに
用事あってサウナ行けないヨ〜🥺
と、涙ぐみながら用事の合間に
サウイキ記事を熟読。

ある方の書込みに
『ドライサウナは体内温度が上りにくく（芯まで温まる前に熱くてでちゃう）フィンランドサウナは上りやすい』と。
初心者の私は、高温であればある程体が温まるものだと思っていたので、目からウロコ!勉強になります。あざますー。

フィンランドサウナね。。。
それってナニ?違いが分かってないｗ
ぐぐると85度前後の低温で且つ湿度があるサウナと。ローリュウーが必須のようです。なるほど。ジックリ蒸されるサウナって感じか。

2時間なら時間が作れそう!🤗←やっぱり行っちゃうｗ
行けそうなお風呂で条件に合ったのがコチラ。オートローリュウーあり🥰

到着時間は、
オープンから1時間半経過した15時半。オープン入湯組が退館してるかなと思いながら、受付で渡されたサウナバスタオルを抱えていざ出陣。

入ってすぐ右に4種類のお風呂。打たせ湯もあります。左に洗い場。
洗い場が多ぃからか世間話マダムいましたが気になりません。

今日は外が暑くて、普通に汗を洗い流すだけで爽快!下茹して、いよいよ本命のフィンランド式サウナへ!!

すると、入り口に『感染予防で3名まで』と。
サウナを覗くと既に3名利用中。他に待っている人はおらず私が4人目ｗ
サウナ内で『歓迎しない客』として私が認識されたｗ
私が来るまでは、3人で好きに出入りしてただろうに。なんかスンマセン🥲

暫くするとお一人外へ。
すみません。お、お邪魔します(；´∀｀)
サウナは1段のI型。小型TV完備。
20分〜30分間隔で、何の予告もなく
プシュ〜とお水が出て、湿気と熱気が広がます。

これがフィンランドか〜。と、おじゃま虫な事を忘れ満喫!
うん。時間長く入れて、芯から温まる感じやね!←暗示に掛りやすいﾀｲﾌﾟ

15分くらい長く蒸された後、楽しみの露天水風呂へ。
貸切りだったので、かけ湯後いっきにドボン!!
『深い〜ヤバいくらい気持ちいいねんけどー🤩』
足を伸ばして斜めに入ると、丁度首迄浸かります。
手すり位置に頭を置くとプカプカ浮けました。ひゃ〜。気持ち良すぎ!水温低くないので永遠に入れますｗ

外気浴は、水風呂横の薬草風呂の縁。石ベンチみたいですが狭いので、体を縮め休憩。
はぁ〜。。良き🥰

その後16時〜17時半までは人も少なく、サウナ&水風呂&休憩　ほぼ1人でした。
平日この時間は穴場と思います。

サウイキのお陰で、また1つ良いお風呂と巡り合えました🤗

夜中のスーパー銭湯はイカに。

月曜お休みになった。
しかし日中に用事がわんさかで
サウナゆっくり出来そうにない🥲ｸﾞｽﾞﾝ

と言う訳で、通常営業26時までになった
ホームの祝も兼ね日曜の23:30に入館!

『みんな明日は仕事のハズだし、子供も学校あるし、今時間にいるのは礼儀正しいサウナーくらいしかイナイはずっ🤗』
と期待を膨らまして、浴室に入ると
まーたくさんイルイルｗ

子供や老若メンバーが
昼間以上に声張ってるやんｗ
夜中の開放感からか昼間より喧騒度高し。内心トホホと思いながら、スマした顔で体を清め&下茹で。

でジャスト24時のローリュウ時間にドライサウナへ。10人の方が居ました。
『マヂで水春大人気過ぎや〜ん。素敵や〜ん』と紳助兄さんの真似などしつつ12分間粘り、いよいよお待ちかねの水風呂へ。

滝汗を清め、いざ入場。
『きゃ〜。冷たい〜。素敵や〜ん🤩』
やっぱ水風呂最高です。
今日も17度くらいかな。冷たすぎる事なく、広い浴槽でゆっくり入れるのが良いです。

さ、そして
これも勝手に期待している夜中の外気浴。
静かに秋の夜空が見られる。。。。
と思っていましたが、リクライナーからイビキ声が(；´∀｀)ｳｳｳ
露天コーナーでの外気浴諦めて、室内ベンチで休憩。入口付近のベンチで休憩すると人の出入り時に脱衣場からのクーラー風を感じることができ、これもまたおつです。

なんて、感じで何セットかこなしている間に25時のオートローリューの時間に。
流石にサウナ内は2人でした。

それ以降どんどん人が減っていき
25:30になると、洗い場以外私1人きりに。

『貸切り状態。ウェ〜〜イ🥰🥰🥰』

ラストサウナで、
サウナ室上段で寝転や立ちあがって背筋運動←スタッフのお姉さま入ってこなくて良かったｗｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
水風呂大の字←顔はつけずプカプカ浮いてみた。水風呂から出た後でかけ水を2、3杯肩と首にかけまくってみた。
露天好きなとこ寝っ転がり←木々の見える位置ｷｰﾌﾟ。
で、大整い状態に。
露天横の木々達がグルグル回るように見えましたｗ

『大金持ちになったら、好きなスーパー銭湯貸し切って、こんな風に好き勝手にサウナルーティーンしてやるぜ!!』と謎の決意を固め、蛍の光に見送られながら家路へとつきました。

機会があればまた夜中サウナー行ってみたいと思います🤗

今日は絶対アカスリするんだぃ!

今日は嬉しい平日休み🤗ﾙﾝﾙﾝ♪
どこで一皮むいてもらおうか。

『湯快の湯　門真店』ここは丁寧。優しいタッチだけど、二皮剥けたくらいスッキリな仕上がり。神かな。
『つかしん天然温泉』ここはボディーウォッシュ時、合間に入る石鹸で滑らせたマッサージで肩甲骨をゴリゴリしてくれるのがタマラナイ🤩

と、遠征まで考えていたけど
『タオル無料券-期限9/30』の存在を思い出し、ホームサウナにサクッと決定。←無料最強

さて、ホームに付きアカスリ予約!
以前はボディーケア受付で予約してましたが、タッチパネル予約に変わり、自分で気軽に予約ができます。
お風呂→アカスリ→オートロウリュ時間に
合わせた時間に予約。
毛穴汚れゼロ状態からのローリュウ。
考えただけで滝汗っす。((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ

アカスリ前に毛穴全開にするため下茹で。
露天の炭酸泉へゴウ!
今日は水曜で、併設のスポーツジムが休みなので、お客様少ないかなと思いきや、まーまーの人。7人くらいかな。
ただし。今日は皆さん黙浴!なんとなく『黙ろう』の連帯感w

充分温まり、アカスリへ!
オネエ様にアカスリ1ヶ月ぶりと伝えると『日本人肌カサカサよ。韓国は週一回アカスリするよ。サウナ行って知らない者同士で背中洗うよ』と教えてもらった。
保湿は必須だけど、アカスリ週一やった方が肌キレイになる事を学び、一つ賢く。

賢いといえば『水風呂に入ると潜在意識に働きかける為、ポジティブな事を考えたほうが良い』と知り、今日はコレも実践する!

あっという間の40分。
気になっていたガサガサ部分がピカリ🤗ああ嬉しい。

さ、生まれ変わったところで←変わってねーけどもｗ
ジャスト、オートロウリュ1分前に入室。
サウナ平均10名くらいの人でしたが、ここも素晴らしい黙浴キープ。
さっきの炭酸泉チームが全員サウナ入ったんかとオモタｗ
あ、そうか。併設スポーツジム顔見知りメンバーがいないからか!とポクチンでひらめいた所で12分。
毛穴に邪魔するものがいないので滝汗ヤバいです。

たまらず水風呂イン〜〜🥰
『キャ〜〜冷たいんだけどめちゃくちゃ気持ちいい〜🤩』冷たさが毛穴に染み込みます←ウソやろｗ

水風呂珍しく貸切りだったので、TVでヒャダインさんがしていた『足先だし』方式で羽衣状態を堪能。おお。良き。

1分頑張って、露天の籐寝転びイスにダイブ!横向きに寝そべると、体の両面を秋風が吹き抜け最高〜。あまみもバッチリで最高の最高でした。

あ、水風呂で良い事考えるの忘れた〜

銭湯サウナ行ってきました!

夜になって思い立ち、閉店1時間半前にお邪魔しました。

お風呂には何度か来たことがある銭湯ですが、サウナ利用はお初。
ちょっとドキドキです。

番台で『サウナ入ります』と言うと、黄色の大判バスタオルを持っていくようにと言われます。
これを巻いてドライサウナに入るそう。

時間は夜の22時30分。
人出も一段落していると思っていたのですが、人気の銭湯だけあってこの時間帯でも人がわんさか&世間話絶好調ｗ
めちゃめちゃ賑わってるやんか〜ｗ
と、セルフツッコミをいれながらいざサウナへ!

体洗って、大型浴槽のお風呂で下茹で後、大判のタオルを巻いてドライサウナへ。

スーパー銭湯のサウナの広さに比べると、椅子の幅が狭く、高さもある２段型の椅子ですが、背中に当たる部分もタオルがキチンと引いてありました。
『ふむふむ。これが銭湯サウナなのねー』と思いながら中を再び観察。
12分時計がなく、砂時計が壁に6つ。
1つをひっくり返してサウナ開始。
温度計見ると100℃超え。時々110℃になってましたｗ

砂時計を見ないようにTVに集中しますが、やっぱり砂時計見てしまうｗ
5分経過しもう一度ひっくり返し10分を目指します。

でも、110℃サウナやぱりアチアチ。腕にとめてたロッカーキーの金具が手首に当たると火傷しそうなほど熱くなってます。

結局8分位で退室。
サウナ横にあるバスタオルかけに自分のバスタオルを掛け、近くのシャワーで汗を流して、お待ちかねの水風呂へ🥰
『ひゃ〜冷た気持ちイイ〜(≧∇≦)b』
2人入ればいっぱいの小ささですが、お水が柔らかい!ずーーーーと入って入られるマイルドな温度です。

休憩は、室内の腰掛け椅子か、露天風呂の縁かミストサウナで。
ただ、露天風呂の縁は石造りなのでゆっくり座って。。。という感じでは過ごせません。また、先客1人でも入っていると、入りにくいですし、男子露天風呂の話し声がまる聞こえですｗ

ドライサウナ6〜8分×4
水風呂1分×4
休憩3〜5分×4

閉店間際だったので、早送り気味で入りましたが、3回目と4回目はジンジン整えました🤩
アマミもばっちりで、帰ってからもしばらくアマミがくっきりでしたｗ

今日も色々あったけど、サウナでさっぱりりいい気分🤗
帰りに買った『梨アイス』も美味しかったし、サウナレポートも書けたし、ゆっくり眠れそうですｗ

銭湯サウナ。癖になりそうです。

日暮れの秋風に癒やされて。

今日は『あがりゃんせ』にお邪魔しました。サウナに目覚めてからの利用はお初。

16時ごろ入店。連休中ということもあり、人もいっぱいでしたが、お風呂、露天エリアとも広いので混雑感は気になりません。

露天風呂にあるジェット風呂でまったりテレビを見ながら下茹で後、ドライサウナへ。
ソーシャルディスタンスのため『座ってはダメ』印が一人間隔で置いてあり、12人くらいの定員になっていました。
残念ながらローリュウは休止中。
多い時で10人くらい入っていましたが、座れないという事はありませんでした。

3段目に座り、12分で滝汗。
サウナによく入るようになってから、発汗が良くなってる。よきよき🤗
さ、限界きてお楽しみの水風呂へ!
サウナ目の前が広い水風呂。導線最高。
かけ湯壺があったので、勢いよく被ったらこのかけ湯がつ、冷たい〜🥺
うろたえながら、水風呂へ。16.3。めちゃめちゃ冷たく感じます!!
浅い場所と深い場所が別れており、深い方へ移動。20秒もしないうちに足先がジンジンしてきました。
体全体がギュッと冷たく締められているこの感じがたまりません🥰
もっと入っていたいですが、足先が限界。
1分待てないくらいで上りました。

休憩場所は、サウナ横に畳の広い椅子が一つ。ここではサウナ上がりの人が腰掛けて水を飲んだりしていました（お風呂場持ち込み結構されてました）
浴室内には白いフラットな椅子が2脚。
露天エリアには籐のフラットな椅子が6脚とベンチが至る所に!

早速、露天エリアの籐型の椅子で足を投げ出し休憩。
はぁ〜。極楽です。
露天にはテレビ2台ありますが声は気になりません。
おしゃべりの声も、場所が広いからかあまり気になりません。

夕暮れになり、琵琶湖を通ってきた秋風が吹き込むと、火照った体がフワフワと浮かんでしまうように心地よい。
寒過ぎず、暑過ぎず。秋のサウナ最高だ〜と感じながら、寝落ちし、寒くなって目覚めましたｗ

露天の寝湯に移動し、休憩再開。
背中は温か、表面は秋風で涼しい〜という最高な寝床となり、やっぱり寝落ちｗ

何回かこのターンを繰り返し、気持ちよくお風呂あがって休憩場所に行くとなんという事でしょう。
『マッサージ機50台無料』と書かれた標識奥に、ずら〜〜っと、50台のマッサージ機が。しかも『無重力』が体験できる高い方のマシンではないですか!

お言葉に甘え、無重力を体験させて頂き
←手の圧迫マッサージが最高!
キレイな月が浮かぶ琵琶湖を眺めながら最高の『あがらりゃんせ』を過ごせました。
また絶対来よう🥰

初めておじゃましました。
日曜　15:30ごろ伺うと
男性は入場制限が出ていました。
さすが、人気のスー銭😀

女子風呂も混雑してると思いきや
お風呂が広いので、混雑感ゼロ🤗

さて、楽しみのドライサウナへ。
8人位入っていましたが、広いので
座る場所は余裕です。

何故か、入口付近から埋まっている。
そろりと奥に行き、ストーン目の前の3段目に座りました。
温度計見ると82〜3℃くらい?
良い席座れたな〜と思っていると
ん?あれ??なんか、めっちゃ熱い。
100℃サウナの時に感じた肌のピリピリ感が、入って2,3分で襲ってきました。
し、湿度かな?湿度がないの???
なんでなんでだ?いつも90℃位のサウナで12分は入れるのに。。。。
5分後には汗が吹き出て、滝汗に!😮
嬉しい。嬉しいけどめちゃ熱い!

そうか。だからみんな入口の
ちょい温度低めの所を陣取ってるのね?
（それかダッシュで出られるようにｗ）

8分が限界でした。
出ようとしたとき、床が激アツｗ
真夏のビーチ並です。

さて、お待ちかねの水風呂。
広いです。そして深いｗ
1mと書いてました。
そろりと階段を降ります。
『ひっ。つ、冷たい〜』
一気に冷たい水風呂にIN!
あ、あかん。めっちゃめっちゃ『気持ちイイ〜〜🤩』
中腰で全身羽衣状態を楽しみます。

いよいよ外気浴へ。
水風呂から出る時、体が重いっすｗ

露天へ出ると、籐製の横になれる椅子が4つと、インフィニティ椅子が2つも🥰
なんて、素晴らしい!

インフィニティ椅子は、露天風呂の出入り口付近にあり、真横にお風呂も。
籐製の寝椅子は空が見える位置。
少し迷いつつ、インフィニティ椅子へ。

ゆっくり体重をかけてフラットに。
『きた〜』ふわりふわり🥰
気持ち良すぎです。

しばらく膝〜太ももあたりがチリチリジンジンして、その感覚も良き。

2セット目もインフィニティ椅子で
しっかりリラックス。
あまりの気持ちよさに寝落ちして
椅子を占領してしまった。ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ🙏

あとレストランのカキ氷が、めちゃめちゃ美味しい!
氷がふわふわ柔らかいのです🥰

最高に気持ちいいお風呂でした!

『シャーベット風呂』
なんて惹かれるネーミングイベント🤩

1日に4回、水風呂に
シャーベット&氷が投入されるという!!

速攻で行きました。
投入時間に合わせて、まずはドライサウナへ入室。
10人くらいの先客。まずまずの人ですが、大きなサウナなので空間的には余裕です。
そしてなんだかみんなソワソワしてますｗ

１回目の投入は11:30。
11:27ごろから、ちらほらと
水風呂に移動するサウナー達。

私もジャストのタイミングをめざし
11:29に退出し、汗を流して
水風呂に目をやると、既に混雑気味😮
みんな入りたくてしょうがないよねｗ

そして、いよいよ
シャーベット&氷の登場!
シャーベットは赤色してます。氷は製氷機で作った普通の透明氷でした。
サウナーの熱い視線を浴びながら、ゆっくりと入れられるシャーベット。
水風呂の水がみるみる薄紫に染まっていきます。

若干、芋の子状態でしたが、
人の合間をぬぐって薄紫色の水風呂に
いよいよIN!
『つ、冷たい!!気持ちいい!!!』
うわー。シングル。。。までは行きませんが、いつもの水よりチメタイ!
でも、人が多いｗ

その後、２回目のシャーベット風呂もトライ。
少し人が減っていたので、ゆっくりと楽しめました。
そしてシャーベット風呂あがりに、頭から水を流して頭皮&顔&首もしっかりキンキンに冷し、外気浴でポカポカ陽気の日陰で
青空を見ながらしっかりと癒やされました。

お風呂あがりは
このお店で初めてラーメンを頂きました。
柚子胡椒がついてまして、めちゃめちゃ美味しかった〜😀

来週9/11土曜、9/12日曜も
シャーベット風呂あるそうです。
みなさまも話のネタでぜひどうぞ〜。

鶴見緑地水春はいつ行っても、清潔でキレイで最高ですよ〜。スタッフのみなさんありがとうございます!