ゆき

超高温♥111℃

サウナチャンス到来!
夕食もソコソコに、銭湯セット引っさげ、久ぶりの大宮温泉へ。

金曜夜なので、混雑ワイワイ覚悟でしたが
人はポチポチいるものの、今日は会話少なく静か🤗ﾔｯﾀﾈｰ

下ごしらえ＆深湯船で首まで浸かってしっかり下茹で。
料理もサウナも下準備が肝心ですね🤭

サウナ用の大判タオルを巻き、ドライへライドン!温度計は111℃を指してます。
温度見るだけでニヤニヤが止まらない私。大分サウナ脳でヤバいですねｗ

下茹で効果＆超高温ですぐアチアチ。
でも5分砂時計は、上段に砂がまだたっぷり残ってる🥲
もう少し頑張ろうとテレビ番組へ集中!
ちょうどバラエティーをやっていて、サウナ内で、同じタイミングで皆でクスクスｗ
なんか楽しい〜。
一人よりみんなで笑うとより一層面白く感じます🤗

でも10分まてずout。かけ湯し水風呂へ。
『うううううーー。き、気持ちイイ〜〜〜(≧∇≦)♥』
超高温サウナは、この落差がたまりません🤩

1分後、外気で露天へ。
冷たい風もボチボチ吹き込み気持ちいい🥰
ただ、横になれないのが唯一残念な所。
銭湯なのでしょうがないのですけどね。

サウナーは私含め、3〜5名でローテンションでした。サウナはMAX6人くらい座れるので、特に難民にもならずで4セット。

今日も最高に癒やされた〜🥰ﾙﾝﾙﾝ

インフィニティチェア最高やん♥

日曜日のお昼にお邪魔。
以前に何度か利用した事があるけど、サウナ目当ては初めて🤗

施設もお風呂・露天も広いので混雑感なし。
下茹後、1時間毎(鶴橋店と同じく毎時30分)にあるロウリュウ＆アウフグースに合わせてサウナへ。
サウナも水風呂も露天コーナーにあり、外気浴がすぐできる仕様です🤗

2段のまずまずな大きさのサウナ。
大体5人くらいが交代していて、ロウリュウ時には15人くらい入る感じ。
常に2段目に鎮座できました。

今日のアロマ水はワインだそう。
そして、利用者が1人クジを引いて、ロウリュウイベントを決めるという演出。
氷ロウリュウに当たり、延べ棒状のでっかい氷を5本くらい投入してから、2回にわけてアロマ水をかけます。
アウフグースは大きなうちわで1人10回×2回。
「あっつーーーきもちいいい(≧∇≦)b」
熱い湿気に玉汗からの滝汗。

10分でoutし、出たトコすぐのかけ湯で汗を流し、すぐ横の深い水風呂へ。
「つめたきもちいっーーーい🤩」
30秒頑張って、タオルで水気をフキフキ2台あるインフィニティチェアへ。
ゆっくりもたれて脚があがると、気持ちいい×1000％🥰
最高に良かった〜。

ホルモンズンドゥブ

旨辛〜♥

両手ぐるぐる

週の真ん中が休みって嬉しすぎ。
しかも用事ゼロ🤗
そらサウナいくでしょ。

今日はホームへ。
女子風呂補修工事後、お初です。
インフィニティチェアでも追加されてないかと期待したケド、いつもと変わらずｗ

露天炭酸泉で「ラビット」見ながらゆっくり下茹で。
みんな黙浴だし、天気はいいし、テレビは楽しいし、体は温かい。最高の祝日〜🥰

肝心のサウナは、アロマ水ロウリュウからスタート。
今日はピーチ。うん。いい匂い🤩
アウフはないので、なかなか熱波が降りてこない。
人が少なかったので、両手を上げて上空に熱波が来てるか確認。
「あっつーーーー」両手がジンジンするくらいの熱波が真上にありました🤩
我慢して手をグルグルまわすと、手の甲にびっしりな玉汗が。手から熱が体に伝わってきて、全身からも汗が。熱いけどなんかコレ癖になる〜🥰

10分で熱々。かけ湯して18℃水風呂へ。
「ふぃーーーーー。とろける〜」水風呂気持ち良すぎ🤩
貸し切りだったので、プカプカ浮いてみましたｗ
顔つけたい。。。。ケド我慢!!

30秒で外気浴へ。
水気を拭いてリクライナーにゴロン。
うーキタキター。一回目からグルグル〜🥰
青空と火照った体に冷たい冬の風。
幸せ〜。
去年まで寒い外気苦手だったケド、今年は冬の外気浴がたまらなく良い。
うん。大人になったなｗ

祝日ですが、午前中〜昼までは空いてました。
水曜は併設ジムが休みなので、常連さん少なくお喋りや席取りも少ない🤗
そういえば、今日はスタッフさんの巡回で席取りマットをテキパキ取り上げてたな〜。
今までは無かったのでヨイですね。続けて欲しいっ〜（切望）

薪もいいけど、低温も最高

連日で新規開拓。
念願の薪サウナ♥

「薪」っていうだけで、勝手に山小屋やログハウスみたいな、屋外サウナをイメージをしてたけど、普通のスパ銭サウナで安心したｗ

6名制限サウナ。
日曜日昼間で4人くらいがローションしてました。
女子露天の外気浴イスが2つしかないので、タイミング合わないときはチト難民になる感じでした。

サウナストーブは、座るイスの横向きになるため、薪が燃えるのをうっとり見ようと思うと、座席を選ぶ必要があります。

サウナは95度超え。
薪の威力か、芯から温まる感じ。
汗しっかりかけます。

薪が燃える様子を見ながら、その薫りにも癒されTVなくてもあっという間に時間が過ぎます。
うん、薪サウナヨキヨキ🤗

12分でout。かけ湯し15℃位の水風呂へ。
対流させているので衣できましぇん🥲
1分待てず、外気へ。

この日は、日当たりいい時間もあって、顔以外お日様を浴びながら、冷たい外気を浴びて、ゆっくり体温を元に戻しました。
ああ。この鳴き声はトンビかな。。。。そんな事をボンヤリまったり考えながら外気浴でリラックス。
至福の時間でした。

あと、50度くらいの低温サウナがあるのですが、これも良かった🥰
３名限定でちょっと競争率高いですが、大きなテレビがあって、自由に使える木の枕とバスタオルをひいて横たわって見るスタイル。
オリンピックをみながら、うつらうつら夢の中へ。
気がつくと30分。体から汗がビッシリ出てました🤩

お風呂はこじんまりしていますが、ぬる付きある温泉が気持ちよかった。
寝湯が室内にあるのですが、寝転ぶとガラス越しに空が見えて、それもまた良かった🤗

お風呂上がり、室内着がないので自分の服に着替えてから2階にあるリクライナーへ。
お腹が空いたら、横のお食事処で近江牛や鰻が楽しめました。
滋賀県NO1口コミ施設さすがでした🥰

さば寿司と近江牛うどん

近江牛うどんには、おろしポン酢がついてて、うどんに入っている大きな近江牛をつけて食べる事もできます。

雨ニモマケズ

寒く、ぐずついた天気の休日。
以前なら引きこもりだったけど、サウナーになってからは気象関係なくお風呂へ出かけるようになった。
うん。健康的でヨキヨキ🤗

久しぶりに阪急電車に乗ったりして、サウナに行く道中もワクワク。ちょっと遠足気分ｗ

到着した施設はキレイで広い!
床屋さん以外はワンフロアにまとまっています。
ただ、岩盤浴のところも含め、リクライナーは無く、基本休憩は床や畳に寝転ぶスタイル。
テレビをイスに座って好きに見たい人にはちょっとかも。

さて、最初は岩盤浴で汗かきましょうかね。
韓国の汗蒸幕を再現した85度と90度超えの2種類サウナがありました。
85度の方が暗くて落ち着くのですが、横になってウトウト「寝られる。。。」と気持ちよくなったところに『バタバタバタ〜』と、サウナ外で歩く人の足音が結構大きめに聞こえてしまい寝られません🥲
気持ちいいサウナなのにそこだけ残念でした。

14時からの汗蒸幕アウフグースは15名☓2回の計30名定員。
開始10分前から、行列ができるほどの人気っぷり。
なんとか2回目の整理券をゲットし参加できました。
真ん中にあるサウナストーンにミント系のアロマ水をかけると、ジュワッといい香りと熱い湿気が🥰
スタッフの方が3名でタオルアウフしてくれました。熱くて気持ちイイ〜🤩
ちょっとミントな感じが目にキテちょっと痛かったけど、いい感じで発汗できました🤗

お次は本命サウナへ。
お風呂は内風呂に浅湯と深湯。
浅湯はりんご生姜湯。ピンク色でカワイイ〜🥰
露天風呂は大きな岩風呂と、壷湯3つに炭酸泉と深湯。
雨が降っていたこともあり、外はほぼ貸し切りｗ

じっくりとお風呂を楽しんだら、体を拭いてドライへ。コロナ対策で定員14名。テレビあり。
15時のロウリュウ前には満員御礼状態。
一瞬アウフグースが抽選になりそうだったのですが、退席者が出て抽選なくアウフグース受けられました。
アウフグースのために熱いサウナで待ってて、抽選で外れたら心折れてすぐ帰ってたかも🥲

12分＋アウフでアチアチになったら、サウナ出てすぐの16度深目の水風呂へ。
「ううう。。。気持ちヨキ〜〜〜(≧∇≦)」
この瞬間のために遠足してきました。ああ幸せ♥

体拭いて、3台ある白のデッキチェアーにゴロン。
椅子も冷たくて気持ち良かったけど、雨が降ってモロにあたるので整う。。。事は出来ませんでしたが、アマミ出まくりで大満足🤗
隣がアミューズメント施設だからか、若い子のテンション高めですｗ　黙浴浸透したらいいなー。

熱湯ってあついね

ドライブも兼ねて、サウイキ高評価＆館内でゆっくり出来るで検索したコチラへ初参戦。

岩盤浴使わなくても、室内着とタオル（大小）が付いてきて、リクライナーも使えます。
岩盤浴ナシでも、室内着でゆっくりできるコノ仕様嬉しいス🤗
1階には韓国コスメ販売コーナーも。
テスターもたくさん。風呂上がりに絶対試そうｗ

さて、お風呂。
ここは源泉が塩化物泉というもので、しょっぱい温泉に入れます。そして熱湯でその温泉が堪能できるという。
予洗後、まずは室内44.4度の熱湯へ片足をイン!!
ああっっつつつつーーーーーーーー(>0<；)
想像の1000倍熱かったｗ
サウイキの口コミで「熱湯」の気持ち良さをインプットしずぎて、ちょっとの我慢で気持ちよく入れると思い込んでた( ；∀；)!!←深く考えないﾀｲﾌﾟ
あーびっくりした。
負傷した足を引きずり露天の38度炭酸泉で治療?

炭酸泉に浸かり半泣きで空を眺めていたら粉雪がチラチラと降ってきた。ああ。心も癒やされる〜🥰
と、うっとりしてたけど外気が寒すぎて38度は全然温もらない🥲
露天の42度温でじっくり温まりいよいよドライサウナへ!

3段で間隔あけ15人位はいれる感じでした。
定期的にオートロウリュウもあり、湿気もほどほど。
ただ、1枚扉がサウナ正面にあるので開閉の度に冷たい風がｗ
ま、それも気持ちよかったけど🤗

10分でアチアチ!
出てスグにある、ヌルかけ湯で汗を流し水風呂へ!
「うううぅーー気持ちいい〜🤩」
六甲の水だそう。柔らかい感じるするする〜🥰
温度は16度くらい。ゆっくり堪能したいのに30秒でギブｗ
水気を拭いて、外気浴へ。

2台あるデッキチェアーにゴロンすると、六甲おろしが足から頭に吹抜けて、最&高な気持ち良さ(≧∇≦)ﾌﾜﾌﾜ〜♥
ああ。神戸最高〜!いい施設〜!!

そのあと、熱湯もリベンジでき1日楽しめました🤗

マグロアボカド丼

女子のスキなやつですｗ食堂の水も美味しい!その後飲んだクリームソーダーもめちゃ美味しい!

包まれ感ヨキ深い水風呂

美味しい苺「アスカルビー」を求め、奈良までドライブ。
去年よりウンと値段が上がっててビックリΣ(ﾟДﾟ)

さ、用事が済んだらサウナにGO🤗
サウイキで奈良のサウナを検索。
奈良健康ランドも良かったけど、夕方には大阪に戻りたかったので、口コミ数も多くサクっと入れそうなコチラにお邪魔。うん。キレイな施設です。

靴箱と更衣室ロッカーに100円必須。
入浴券も自販機で現金購入タイプでした。
財布に現金残ってて良かったｗ

身体をキレイにして、外気浴調査のために露天風呂で下茹で。
3台の白いデッキチェアーを発見!
「はやく横たわりたい〜🤩」椅子見るだけでテンション上がるって、私もだいぶんサウナマスターに近づいてるｗ

程よく温まり、ドライサウナへ。
ストーブ2台、5段の大きなサウナです。
温度は90℃。最上階に座れました。
貸出マットはないので、持参のタオルをマット代わりに座る。
熱々のサウナで、あっという間に汗が吹き出ます。
サウナ前に飲んだ給水のお水が冷たくて美味しかった🥰なにより、超勢いがありゴクゴク飲めたので、汗もいっぱい出たのかも。

10分で退室。かけ湯して深さ85cm、3段降りになってる深い水風呂へ。
一気に首まで入ります。うううーーー気持ち良すぎ〜🤩
深いので軽く膝折れするだけで全身が水に包まれプカプカ。ああ、許されるなら1回顔付けたいｗ
温度は16度くらいかな?冷たすぎなかったですが、1分も入れず45秒くらいで外気へ。

身体ふきふき、白いデッキチェアにくったりと体を横たえて、外気を楽しみます。
今日は強い風も吹いてなくて、身体がゆっくりと冷やされる中、浮遊感。空飛ぶ絨毯に乗ってる感じ〜🥰ヨすぎ。

身体がいい感じで乾いたら、また美味しいお水を飲んでドライサウナへ。
合計6セット楽しみました。

ここは、漫画などあるものの、室内着は無し、室内休憩所も畳部屋でリクライナーなどはありません。お風呂や食事で過ごす感じでした🤗

彩華ラーメン 橿原店

彩華ラーメン　モモ肉チャーシュートッピング

奈良の名物ラーメンが食べたくてコチラに。ニンニクきいてました🤩

アカスリマダムからのご指摘

週末だー。
そして今日はフリーダム!
こころゆくまでサウナを楽しむゾ!!🥰

安定のホームサウナへ。
前回時間の無い中サウナして落ち着かなかったので、今日は時計を気にせず楽しみます🤗

ゆーーーくり下茹で。
もうふやける位にｗ
人もボチボチいらっしゃいましたが、皆さん黙浴で素晴らしい。
テレビをボーっと見ながらリラックスタイムです。
大きなお風呂って、なんでこんなに気持ちがいいのか。

さてサウナ。
アロマロウリュウ時間にin。
スタッフの方がロウリュウすると一気に室内温度が上がります。
あったか〜い、から、アチチになって汗が出る出る🥰
デトックス感を楽しみながら12分でout。

汗を流して18度の水風呂へ。
「ふぃ〜コレコレ〜気持ちイイ〜🤩」
水風呂に身を任せ心地よさを堪能。
18度といえこの時期は1分までが限界。
身体が冷え切る前に外気へ。

水気を拭きつつ空き空きのリクライナーへ。
茹でたての身体に冬の冷たい風がまあ気持ちイイこと🥰最高なんですけど。
サウナの良さを噛み締め、浮遊感を楽しみました。

そして今日は、フェイスエステ付きのアカスリも。
アカスリしてすぐに左肩が上がらない事を指摘されました。そう数年前から左肩の上がりが悪く、上着着るとき左から袖を通すようになってた。でもそれにも慣れてしまって病院にも行ってなかった(-_-;)

「ほっとくと、歳取る毎に酷くなるよ!!」と言われ「私、ストレッチで両肩なおしたよ。後で教える!」と。
またフェイスエステの時「ちゃんとケアしてる?」とも聞かれ、今回のアカスリはカウンセリングも付いてる感じで、親切にあれやこれやと教えてもらいました。
こんな交流も楽しいのよねー。やっぱり水春最高。

ちなみに肌のケアは、「ローションが肌に染み込むくらい3回に分けてちゃんとフェイスマッサージすること」とストレッチは「タオル端を両手で握ってバンザイのか格好から左手を上、右手を下に背骨に沿うように真っ直ぐにしてタオル両端を引っ張り合う」というのが肩の可動域を良くするそうです。
（あとサウナ中のテレビで美髪つくるには髪を乾かす前に、頭皮に肌につける化粧水をつける事と言ってた）

さ、どこまで実践できるやら🤭

涙の個室サウナ

今日は個室サウナデビュー。
夕方16時に60分で予約。

予定では、仕事を午前中に切り上げて、早めに水春ライドオンし、美味しいお昼も食べて、大浴場でゆーっくり体を温めてから個室サウナに余裕で行く🥰

だったはずが、仕事が全然終わんない🥲ｱﾚﾚ
ヤバイヤバイ急げ私( •̀ㅁ•́;)
やっとこ会社を出て、この電車に乗れば、なんとかギリギリ予約時間に合うわ🤗となり、ホッとしたのもつかの間、肝心の電車がまさかの遅延･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･ｳｳｳｳ
初詣おみくじで凶が出たことを改めて思い出し、「こういう事ね。。。」と当たりどころのない運の悪さに涙ぐみながら、大人しく20分遅れの電車にのり現地到着。
初めての個室サウナはまさかの遅刻サウナになってしまいました(;_;)

60分しかないのに遅刻して時間少なかったですが、なんとか2セット🥲
気持ちを切り替えサウナに集中します!
Bluetoothで好きな音楽をききながら、セルフロウリュウしたり、寝て過ごしてみたり、設置の大団扇でセルフアウフしたりと、やりたかった事をして過ごしました。
温度は80℃くらいですが、ロウリュウするとしっかり熱いし、2セット目から汗すぐに出る感じでした。だから60分より90分がオススメです。

部屋にバスタオルとハンドタオルがあるので、水シャワー後はそれを使いました。
大きな水シャワーは、頭から被りたい衝動に駆られますが、髪が濡れると頭がずっと寒いので、肩から下だけ水シャワーを5秒程度浴びて、インフィニティへ。扇風機もありヨキでした。
個室サウナ後は大浴場サウナ3セット。
以前は露天にインフィニティあった気がするけど、横になれるデッキチェアーに変わってました。
もしかして、個室サウナ部屋にインフィニティチェアー移動になったのかな?
なんて思いながら3セット目に整いました。

次は遅刻せず90分でチャレンジしたいなー🥰

噂のゴットハンドに会いたい

関係ないけど、最近サウイキの
ログインの調子がよろしくない。
みんなさんはどうだろう?
なにはともあれ、記録が無くなりませんように🥺

1/20木曜21時前にライドン!
残念ながらアウフグースは終わってましたが
セルフロウリュウを楽しみます。

平日夜ですが、ボチボチの人で
サウナ中は、水風呂後のインフィニティチェア確保できるかで頭がいっぱい。
イス取りゲームにドキドキしすぎて全然リラックスできてない私ｗ

黙浴ポスターのド真ん前で喋り倒すマダムが一組いたましたが、全体的にはみなさんサイレントでした。
サウナの中で大きな声で話しすると、みんな聞こえてるよ!と教えてあげたいですナ😮

セルフロウリュウのサウナはやっぱり低温だけど汗がしっかり出ます。
汗じゃなく湿気が肌についてるのかな?とも思いながら、なんせ体や顔から水分が出てると感じるだけでデトックスされてるようでヨキなので許す🤗
深く考えず、汗のような湿気のような水を滴らせて12分で水風呂へ。

13度と22度の2種類ありましたが、13度冷たすぎて一瞬しか入れませんｗ
この日は22度くらいが「ふぃ〜〜。きもちいい〜🥰」ってなりました。

で、今日はマッサージも体験。
以前こちらの口コミで「ゴットハンドいる」と書かれていた事を思い出し、マッサージ予約。

そこで受けたマッサージがまあお上手!!
肩甲骨剥がしがやばいくらい気持ちよかった。
力強くマッサージしてもらったけど、揉み返しもなくて、翌日の肩が軽いコト🤩
噂は本当です。
梅田の地下にゴットハンドおられます〜🤗
今度はもっと時間長く揉んでもらおう!

初サウナハットで結果オーライ

祝♥2022年
今年も良い年でありますように。

午前中家でまったりし、午後から名古屋の24時間スーパー銭湯でじっくり蒸される計画でした。

しかーし、車が帰省ラッシュで大渋滞🥲
急きょ予定変更で、コチラの施設へ。

サウイキの口コミみると、お正月でも混んでないと。
結果、夕方1番混み合うであろう18時頃でもお風呂場もサウナも空いていた🤗
なんなら、ソロの時間もｗ

お風呂は、露天風呂が1種類、室内は5種類くらい。広いですしなんといっても天然温泉なので、トロミあるお湯が良い感じ。
タオル使い放題。
サウナもまずまずの高温で、出てからのかけ湯、水風呂の導線ヨキです。
そして、サウナハットが使い放題!🤩
初めて使いましたが、タオル巻に比べ頭の熱さが抑えられてる感じでヨキでした。

ちょっとお値段が高いですが、ゆっくり静かに、広いお風呂と導線良いサウナをお探しならコチラ良いと思います。
あ、外気浴も女子側にもフルフラットになるイスありますよ〜＼(^o^)／

さ、サウナの続き入りに行こう🥰

モツ鍋

まずまず美味しいモツ鍋でした

朝もヨキ

最近、夜サウナが気持ち良すぎて
虜になってましたが
やっぱり朝も良かった🥰
結局いつでも気持ちいいねんサウナはｗ

8:30〜13:00
今日は寒波で露天が本当に寒かった🥲
熱湯でしっかり温まってからの
オートロウリュ3回
アロマロウリュウ1回
含む7セット!!

全部良かった。
18度の水風呂20秒程度で、
あとは外気浴で寒風に吹かれ
身体の熱を冷ましながら
整いまちた。

システムエラーが発生したらしく
キー精算やクレジット払いなど出来なくなり、退館者が申告制で現金精算になってた😮
スタッフさん大変そうやったなぁ〜。

和幸 イオン大日店

カキフライとロースカツ御膳

食べる前に写真撮り忘れて、メニューをパシャリ。カキフライ噛んだら汁が飛び出るくらいジューシーだった

夜の外気浴でサプライズ

月曜日の夜、2年振りの忘年会🤗
ご時世もありサクッと終了。
よし、サウナ行きましょ🥰

21時過ぎホーム到着。
月曜夜でも、まずまずのお客様です。

足先まで冷えた状態なので
下茹しっかり目で。
身体の冷えてる部分が熱いお湯で
チリチリ感。
うう、熱きもちい〜🥰

しっかり温まったら、水気をふいていざドライへ。
サウナもまずまずの人でした。
3段目で12分。いい感じで汗も流れた所で
水風呂へ。
ここのサウナは出た所すぐに
お湯のかけ湯があって、
すぐ横に水風呂あり
導線がやっぱり最高。

スルッと一気に首までライドン!!
ううう。。冷た気持ちいい〜🤩♥
頭まで沈みたい欲求を抑え30秒で外へ。

横になれるデッキチェアに
頭がフラットになるよう
逆に向きに横になります。
最近はこれがお気に入り。

膝を抱えるような姿勢で横向きなると
景色がクルクル周りだします。
わーキタキター。きもちいいなぁー🥰
そして、仰向きに体勢を戻すと
今度は星空。星が流れる様に見えます。

目を閉じると浮遊感。ふわふわ心地よすぎます。
ふと、耳に心地良い音楽が聞こえてきました。露天風呂TVからUruさんの歌声が流れてるではありませんか!
これが、神がかり的なほど浮遊感とコラボして、今までにない気持ちよさ🤩
何の効果か分からないけど、とにかくヨキ状態がいつも以上に持続して、ちょっとビックリ。
音楽って思った以上に影響力あるのカモです。（そのウチ好きな音楽聞きながらサウナ入れる時代が来るカモ?🤗）

そして、嬉しい事にUruさんの特集だったようで、残りの2セットも、目には星空、耳には素敵な音楽のコラボで、外気浴整いまくりました〜(≧∇≦)b

案ずるより産むがやすし

今週もお疲れちゃん。
今日はゆっくり時間が取れるので
ちょっと遠くのサウナ行っちゃいましょう!

口コミの数が大阪のスーパー銭湯ではトップクラスのコチラへ。
いっぱい口コミあるので昨夜から熟読しすぎて頭でっかちに。
色んな事書いてあり、ちょっと不安な気もちもありながら、12時過ぎにイン。
思ったほど混んでなかった(ﾟ∀ﾟ)♥

大きな露天風呂のさら湯で下茹で。ここの露天なかなか熱い。
そして露天から導線チェック。

女子風呂には珍しく、露天コーナーにインフィニティチェアが6台もあった!!!(≧∇≦)bｷｬｯｷｬ♥♥♥
その他にもゴロンと大の字になれるくら広めの畳部屋があるじゃないですか🥰
すごいすごい〜。
サウナ入る前からテンション上がるやんｗ

ロウリュウが毎時30分あると。
30分毎と勘違いしてたわ🤭

ロウリュウに合わせて30分にサウナへ。
浴槽にはそんな人がいない感じだったけど、ロウリュウ前になるとサウナに人がイッパイ。でも広いから大丈夫です🤗
今日はアップルのアロマ水。いい匂い＆うちわで一人ひとり10回☓2回扇いでくれます。
うううぅ〜熱い〜🤩
頑張って耐え抜いたあと、ロウリュウ後の混雑水風呂を避けるため、早めにサウナ室から出て水風呂へ。
掛け湯はないので、水風呂の水で汗を流します。
16℃の深い水風呂へドボン。
口コミで「水風呂濁ってる。。。」とあったのですが、元々の濁り水なようで（汚れとかでなく(^_^;)）気になりませんでした。

1分後、目の前のインフィニティチェアへ。
ロウリュウ後はすぐに埋まってしまう感じですが、うまいことゲットできました。

熱熱＆冷冷後のインフィニティ。ふぃ〜。
ちょっと日差しが眩しいので、タオルを被り＆横向きに。
ぐるぐるキタ〜＼(^o^)／気持ちいいなぁ〜。

今日は外気も冷たすぎず、ゆっくり外気浴堪能しました。

露天風呂→サウナ→ロウリュウ前に一旦水風呂→サウナでロウリュウ→水風呂→インフィニティ。

このパターンを基本として、塩サウナ、アカスリ、炭酸泉などいろいろと気分に合わせて楽しみました。

サウナ→水風呂→炭酸泉→湯船で爆睡ｗ
この組合せやばいｗ

シャワーがミラブル、ドライヤーはダイソン。女子がリピするのわかります!

食事もバラエティに飛んでて選ぶの迷うほど🤗

またすぐに行きたいスーパー銭湯です

モツ鍋

モツと半量ラーメン＆うどんを追加。サウナ後のご飯は美味しすぎてヤバイ。

2回でもイイ感じ♥

今日はとにかく自分を癒やしたくて
短時間しか行けないケド、サウナへGO!

21時着。木曜のこの時間でもめちゃ混んでたｗ
やっぱり人気やなぁ〜🤗

下ごしらえ後、ドライサウナへ。
空気階段コントなど見ながら12分。じっくり汗かきました。
そして、水風呂。冷たすぎない、いつものヤツやん

🥰うーん。最高!!

そして、外気浴へ。
露天コーナーも人が山盛りだったけど
いい感じのザワザワ感だったので
休憩集中できた🤭
ふー。寝転び椅子が冷たくて気持ちヨキ🤗

外気浴後、
内風呂5分→水分補給→ドライ8分→
水風呂30秒→ドライ＆カモミールロウリュウ6分→水風呂1分→外気浴（足が伸ばせるリクライナーに頭がフラットになるように逆さまに寝転ぶ）で整いました〜(≧∇≦)b

夜空のお星さまが、流れ星みたく何度も流れて行く〜ｗ
ああ、気持ちヨキ。

今日は時間の都合で2セットだけだったけど、帰り道すこぶる気分が良かった🥰
ああ、やっぱりサウナは最高だ〜＼(^o^)／

癒やし求めて高温サウナへ

パソコンの調子が悪く、朝から四苦八苦。
携帯で修復方法を探し、色々やるも直らず(ﾉД`)ｼｸｼｸ

有料のサポートセンターに助けを求め、遠隔操作でナントか応急処置してもらい、気づいたらスッカリ夜に。日曜日が終わってしまった。。。。(ﾉД`)ｼｸｼｸ

しかも、サポート金額4万円超えと言われ。。。。(；´∀｀)
ま、データー救えたからいいねんけど。。。いいねんけど。。。はぁ〜めっちゃ疲れた。

もう、サウナ入らないとやってられないワ!!
高温サウナがあるコチラへ。22時着。
サウナ用のバスタオルを借りていざドライサウナへ。

先客2人くらいでしたが、みんな外気浴されないので、自分のペースで過ごせました。
相変わらずの100度超え。時には110度にもなってましたｗ
10分入ってられないくらい高温で、汗が玉になって出ます。

そして、いよいよ軟水の水風呂へ。
首まで一気に身体を沈めます。
「きもちいい〜(≧▽≦)♥」
冷たいけど、冷たすぎず気持よく浸かれます。

1分後、サウナ用のバスタオルを巻いて外気浴へ。
女子風呂には露天に椅子がないので、露天の岩場に体育座りで休憩。

今日、座り位置が良く、頭を乗っける場所をたまたま見つけ、ゆっくり頭を預けられる姿勢で休めました。
いつもどおり、腰全体がジンジンして気持ち良すぎです。

「感覚をしっかり感じよう」
今日は色々あったけど、ただただ熱い冷たい気持ちいいと身体からの声だけに耳を傾け、精神的なモヤモヤを考えないようにしました。

8分→1分→3分
を5セット。
途中で水分補給するも、浴室内の飲水用の水はヌルいので、ゴクゴク飲めず。
次から冷たい飲み物用意しよう。

閉店0時前までお邪魔しました。
サウナよ。癒やしてくれてありがとう🥲♥

汗が出る出る高温サウナ。

今日はお昼から予定ツメツメなので
午前中サクッとサウナへgo!

午前中から開いてるサウナ付き銭湯、本当にありがたいです。
10:30到着。土曜ですが女子風呂はさほど混んでない。ワーイ。

下茹でに、気泡風呂。結構熱めで冷えてる足先が一気に温められます🥰
少しぬる目の薬草風呂も良い感じ。

さて、いよいよサウナへ。
先客は2名。黙々とマイペースにサウナ↔水風呂を楽しまれてます。
1段3列のコの字型で広々。
TVありますが音も静かめで、なんか落ち着く＆ゆっくりできる〜ヨキヨキ🤗
そして、ここのサウナは激アツ🤩
温度計見ると、100℃振り切ってるｗ

腕に付けてたロッカーキーが
すぐに熱でカンカンになり、肌に当たるとぎゃーーとなる（泣）

5分くらいで肩に汗がビッシリ。
手首あたりにも、細かい汗が出てます。
さすが高温。いっぱい汗が出て嬉しい(≧∇≦)b

10分我慢できず、
出てすぐの深い冷水風呂へかけ水後、首まで一気にドボン。
「ううう〜ふぅ〜🤩」
熱が冷める気持ちよさにうっとり🥰
気持ちいい〜と心で叫びながら1分漂います。

次は外気浴。
ピンクバスタオルを巻いて露天コーナーへ。
女子露天にはイスがないので露天風呂の縁で体育座りで休憩します。

超高温からの水風呂後は、温度差があるので、いつも以上に身体がジンジンしてる🥰
身体に巻いたバスタオルが、一気に寒くならないアイテムとして活躍。
露天風呂のフチ子ちゃん状態で、ジンジン感を楽しめました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

出る前に熱めのサラ湯と水風呂（冷水風呂とは別個。そんなに冷たくないです20度くらい?）を30秒ずつ2セット。
熱めのお湯に浸かって熱々でフィニッシュ🤗

みなさん黙浴で、静かでした。
昼の用事が終わったら、夜も行ってみようかな〜。
熱いサウナ最高〜＼(^o^)／

サウナー経験値1up

今日は嬉しい平日休み🤗
天気も良く外気浴日和やん〜♪
という事で、露天にリクライナーや椅子がたっぷりあるホームへGOGO。

ドライサウナに下茹でナシで入ったからか、なかなか熱くならず。
15分入ってやっとアチアチに。

そして18℃の水風呂へ!
「あぁ〜コレコレ〜(≧∇≦)b」
ゆっくり首まで浸かり冷たさを堪能できる冷たすぎない水風呂。これもヨキなのです。

1分で外に。ササッと体を拭いて外気浴へ。
リクライナーが空いてます。
ゴロン〜。見上げると青空。雲が流れてる〜。ああ幸せ♥
じんわり穏やかな至福の時間です。

2セット目も同じ感じ。
3セット目でやっとこ浮遊感🥰
ああ〜フワフワ気持ちいいなぁ〜。
横向きに寝て身をかがめると浮遊感が強くなる感じでした。

そして、4セット目。
同じようにやったけど、何故か不発。

ふふふ。今日の私はこの不発を待っていたのです。
サウイキのコメントでふくいのヲタまさんから「いまいちの時、外気浴後に寝湯か、ぬる湯に入るとヨキなのでお試しあれ」とアドバイスを頂いてから、絶対試そう!と心に決めてました🤭

早速寝湯に。
ヲタまさんと同じように気持ち良くなればいいなぁ〜と願いながら横に。
なんという事でしょう。気がついたら40分寝落ちしてました爆。
気持ちいいなぁ〜という心地よさの記憶が無いくらい瞬殺で寝てたみたいですｗ
ディープリラックス体験できたようです🥰

その後、ぬる湯もやってみましたが、これも良かった🤩
みんな、口を半開きで入っているのに納得ｗ
ふくいのヲタまさんアドバイスありがとうございました!

平日午前中の水春は
スポーツクラブ後の人で賑わってました。
広いから混雑した感じはありませんが、黙浴は難しそうです🥲
静かキボンヌの方は耳栓必須です。