ゆき

2021.11.07

1回目の訪問

整いの方程式

今日は紅葉ドライブ兼ねて
岐阜県にある「金神社」へお詣り。
ちなみに、コガネ神社って読みます。

神社で縁起良いパワーもらった後は
もちろんサウナへgo🤗
サウイキサーチで神社から近く
「高温サウナ&13℃水風呂&外気浴」が揃っているコチラへお邪魔しました。

で、お腹空いていたのでお風呂前にご飯。
広島風お好み焼きを注文すると、まさかのセルフ焼きw
広島焼きをセルフって、なかなか高度やんかw
頑張って焼いて頂きましたケド。

ちょい休憩して早速お風呂へ。
外気浴の下見兼ねて露天の壺湯で下茹で。
インフィニティチェア1台と、足を伸ばせるタイプのプラの白椅子1台。あと肘付の椅子が1台の計3台。願わくばインフィニティ座れますように。。。と願いを込めて、いざドライサウナへ。

時間は、16時くらい。
席取り常連多数でしたが、黙蒸ばっちりで
5段タワーの最上段に座れたので良かった。

温度計は80度過ぎを指してますが、とにかく熱い!
カラッカラの高温ドライ。
皮膚がピリピリ。
5分で汗が流れ始め、8分で限界(;´Д`)ハァハァ
熱くて最上段から飛び走って外へ。

掛け湯をして、お待ちかねの13℃深めの水風呂へライドン!!! 
「ぎゃーー。ち、ち、ちめたいーーーー(*_*)♥」
一瞬で体が締まります。
30秒で限界となり、体が動き辛くなる前に、横の浅め19℃水風呂へ避難w。お湯に入ったみたいに水が温かい。1分後いよいよ外気浴へ。

体をふきふき露天へ移動。
見事インフィニティが空いている!神様ありがとうございます!
いざ、整いへ。。。と背もたれをゆっくり倒し
やさしい風に包まれながら気持ちいい。。。
気持ちいい。。。。あれ
気持ちいい。。。。。。けど、フワフワ感もぐるぐる感も来ない。

うーんいつもは1回目で気持ち良くなる事が多いのにおかしいなぁ。。。
高温からの急激冷却からのインフィニティ。
整いの流れなんではないのか。。。
サウナの整いってなかなかコレという流れのパターンが掴めてないなぁ。。

なんて思いながら、高温サウナ時間長くしてみたり、13℃水風呂だけ入ってみたり、6セットくらい試行錯誤してみましたが、今日は整いにめぐり逢いませんでした。

あとで考えたらご飯食べたからかなぁ。。とも思ってみたり。
体の中の仕組みが色々作用するんだろうなぁ〜と
風呂上がりのソフトクリームを美味しく食べながら次こそ整いを願う私でした。

ちなみに、女性更衣室の中に室内整い部屋がありました。肘置き椅子が2台と扇風機がありました〜🤗

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃,13℃
4
60

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他1件のコメントを表示
2021.11.13 21:45
1
私も毎回試行錯誤してますよ。方程式あるといいんですけどね(笑)ぬる湯は試されてますか?35℃前後のお湯です。あと寝湯。外気浴で上手くいかなかったら試してみてください。ととのいとは違うかもしれませんが気持ち良いですよ〜。私は毎回意識を失います(笑)
2021.11.14 01:31
1
コメントありがとうございます! ぬる湯試した事ないのですが、水風呂→ぬる湯→良き、の方程式で良いですか?寝湯は寒い時期に水風呂→寝湯した事あります〜(^o^)手足チリチリジンジンしますね🤗 私も意識失いたいですw次回チャレンジしますね\(^o^)/
2021.11.14 08:07
1
私の場合は外気浴の後に、ぬる湯もしくは寝湯へ行きます。私も他の方の投稿をみて試したんですけど、外気浴でととのいが訪れない時にはほぼ毎回ぬる湯か寝湯へ向かいます。力が抜けてリラックスできますよ😄ゆきさんに良きととのいが訪れますように🎵
2021.11.14 11:17
1
ありがとうございます(≧▽≦) 絶対試します〜!!
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!