METOS

2022.10.11

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

前夜に20kmの皇居ランをし、家に帰られないので宿泊。そして朝ウナ。
外気浴がないのはまあ良いとして、脱衣所でも休憩出来ないのは少し辛い。湿度から逃れられない。
朝カレーして出社。

歩いた距離 20km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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