てらさん

ゲストと来場。年数回は複数人で来ると思うので割安になる回数券を購入。これからバリューを少し提供出来るのは嬉しい😃

海鮮食堂 KUTTA

人気ナンバー2

オシャレな内装で、期待して並びましたが、期待以上ではなかったです。隣の売店の刺身の方が良さそうです。

台風🌀の予報でしたが、幸運にも難なく到着。定番の施設、サービスで安心して過ごすことが出来ました♪

ここでも回数券を購入。26日に購入するのが良いです。ポイント2倍デーは無料券はポイント付かないのでご注意を。

ざるそば、ビール

ノンアルの友人は貴重(^^)

独りで来訪。色々と他に作業があったので、短時間で上がり。水風呂のセッティングが良くなっています！でも生ビールセットが廃止は寂しいな。

えかった〜♪

魚と酒 はなたれ 野毛本店

刺身、牡蠣、手巻き寿司など

魚マニアの友人も唸る品揃え(^^)

良かったです♪

蕎麦、おばんざい

想定通りの味わい。

すごく良い🙆

後で書きます

牡蠣メンチ定食、ニンニクキムチ

メインというよりも、野菜を愉しむひと時。

チェックイン

＃３０９　感想：Ｓ＋

昨日・本日たサ友メンバーが別用でお別れしたため、３名にて袖ヶ浦方面へ移動。又今日は父の日の為、早い時間に帰宅する必要がありほぼ朝一番で訪れました。混雑を想定していたのですが、殊の外空いており前日より値上げされた影響を少々感じ取りました。前回忘れた「ゆ～ゆ」アプリのポイントをゲットして、脱衣・入浴！

一昨日からの活動で少々疲れが出ていたので、行動はゆっくりと、まずは浴槽をしっかりと味わうことから始めました。露天の緑がロマンの森共和国や養老渓谷を醸し出す雰囲気で、サウナに入る前から酩酊モードが少々入ってきました(^^)/

サ室の方は少々空席があり、いつものように上段を狙う待ちがなかったのでストレスなしでした♪　オートロウリュもハードセッティングでなかったせいか、じんわりとした湿度の上昇を味わうことが出来ました♪

今回の外気浴は温泉浴槽近くの柱にある椅子とオットマンの組み合わせが最高でした♪　あっという間に自律訓練法が作用して、心身のリセットを繰り返すことが出来ました。ゆっくりめで３セットを終えた後、施設を後にしていつもの「わかせい」さんへ出向くのでした(^^♪

房州魚料理わかせい

アジフライ単品とご飯セット

日曜の昼だからか、小さめのが4匹。たたきが美味しかったです♪

＃３０８　感想：Ｓ＋＋＋

昨晩、千葉県へ移動し「ロマンの森共和国」にて蛍鑑賞と露天風呂、コテージでの談笑を夜遅くまで楽しみました♪　少々疲れとアルコールが残っていたので遅めの起床で養老渓谷へ向かいました。１０時～１２時利用で、一人３０００円を支払い着替え・シャワーをさっさと済ませて、イザサカツ！

前回から明らかに設備がグレードアップされており「未来予想図」のようなものを感じ取ることが出来ました♪　水風呂はサイズアップされて木組みのものが二つ制作されており、養老川の水面が見えるところにプラス１の小型テントサウナ、そして養老川へ向かって階段が設置されており、自然水風呂を楽しめる仕様になっていました(^^♪

最初の２セットはモルジュでじんわりと温まり、黒湯水風呂に浸かりながら、空を見上げての外気浴。運よく梅雨入りしておらず丁度良い気温状況でもあったので、最高な気分になりました(^^♪

後半は新しいテントサウナ。小型なので熱量が強く馴れるまで時間を要しました。持参した檜のアロマが心地よく響き、他のお客様にも楽しんでいただけてとても嬉しかったです(^^♪

養老川の自然水風呂は丁度「湯舞音　袖ヶ浦店」さんの寝湯を思わせる深さと心地よさでキマッテいくのを如実に感じ取る所となりました(^^♪　当日は地元のインスタインフルエンサーの方が撮影で入られており、少々会話をさせて戴きました♪

普段の行動範囲である地域のローカル話題にも詳しく、とても有意義でした。ゲスト４名の方々にも存分に楽しんでいただき、あっという間の２時間が過ぎていくのでした(^^♪

この心地よさは福島県の「エンゼルフォレスト」以来でしたので、また行きたくなってきました♪　この後は久留里駅前にて湧き水をいただき、利き酒スポットにてお気に入りの「ゆず酒」を夜用に購入しました。田舎道をひた走る、とても有意義な一日になりました(^^♪

養老渓谷駅足湯

駅前の蕎麦屋さんにて冷やし山菜そば。

風情がありました♪

＃３０７　感想：Ｓ＋

本日は体調悪く業務はお休み。夕方に少々体調が戻ったので少々の運動目的で自転車にて向かいました。今日のルーチンはスローペースで過ごしました。ロウリュサウナのロウリュ以外の時間に入室しましたが殊の外気持ちよく、微睡むことができました♪

露天のＢＧＭはサザンのピアノメロディ。雑念的に歌詞が頭に浮かんでしまうので少々離れて外気浴をいたしました。他、全てのコンディションが程よく心地よく、良い休息を取ることが出来ました。

その後無料熱波を楽しみ、お食事タイム。良い睡眠をとることが出来ました(^^♪

キンメ定食

味フツーですが、ヘルシーだと思います

＃３０６　感想：Ｓ＋＋

この日は定期通院が数軒あるため午後は業務せずでしたが、移動時間が多かったので読書を進めることが出来ました(^^♪　久しぶりの「北欧」、期待を裏切らないバージョンアップにとても嬉しい思いで次の一軒飲み屋さんへ足を延ばすことが出来ました(^^♪

１７時の予約で２０分前に到着。１４時予約のお客様が多くチェックアウトされていたからか、到着後１０分以内にチェックインさせてもらうことが出来ました。但し時間数はきっちり３時間とのことでした。

この日はいつものサ友と後ほど合流な次第ですが、１７時３０分の熱波を予め「Ｘ」のアカウントから情報入手をしていましたので、急いで念入りに清め。歯磨きもがっちりと入れました(^^♪

最初の１セット目はお初の「メディテーションサウナ」。丁度よいセッティングとは正にこのことを言うのだな～と感銘しました。同様の思いを新小岩のレインボー「ふくろうサウナ」にて感じさせていただきましたが、セッティングについては北欧の方が上を行っている感が強かったです。

前回までは水風呂が中々強烈な冷たさに感じられていたのですが、ユー鶴に慣れてしまった昨今それは感じずに過ごす水風呂タイムでありました(^^♪

１セット目が終わり、１７時３０分の熱波。元々温度設定が高い部屋なので一番下の段をキープ。ロウリュの回数が進むにつれて段々とアチアチモードへ。「たかの湯」「ふろ国」を彷彿とさせる両肩に降りてくる激熱モードを感じ取ることとなりました。

通しで耐えて、水風呂→トゴール側にて外気浴。ウトウトしているとガムランのような癒し音が。「ふろ国」の場合は露天で追加の風送りでしたが、明らかに快感はこちらの方が上。気づきとしては椅子の方が私には合っていると思うひと時でした。

外気浴後のトゴールの湯ときたら！

快適なぬるさのセッティング！

心身共に疲れが癒されるこのひと時！


都内に来たら入場２０００円は覚悟しないといけないという考えな次第ですが、北欧の仕様レベルは非常に高い。あっという間の１２０分が過ぎ、レストランへと自然に足が向くのでした(^^♪

生、鮭西京焼き、カレー、サラダ

美味しい😋😋😋

＃３０５　感想：Ｓ＋

本日の身体の疲れが異常レベルでしたので、前回のサ活から日を置かずにやってきました。熱波の日ではなかったですが、気が付いたら浴室にて２時間が経過していました。他の人を観察していないのですが、平均とか中央値とかの滞在時間を知りたいと思ったひと時です。

ルーチン一通りのお風呂、台風外気浴、露天のジャズを愉しむその時々の喜びを感じながら過ごすことが出来ました(^^♪　スタッフさんも清潔度を保つべくキビキビとした動き。心地よいですね。

とは言え疲れＭＡＸに近い状態でしたので、トボトボと食堂へ向かいスタミナ食を戴き、家路に着きました。今回一番の気づきとしては、ここは家から服が濡れずに来れる貴重な場所ということ。台風ということもありガラガラなので、今後荒天の日はサ活を諦めずにここへ来ることにします！

肉ニラライス、冷やしトマト

トマト一個分、しっかりと摂取できたのは嬉しい😃😃ニラの量はツマミよりも多くて嬉しい😃😃辛すぎなくて良

＃３０４　感想：Ｓ＋

当選、嬉しい😃😃😃

写真は金沢八景の「亀遊館」のサウナ＋タオルセット券。「サウナイキタイ」の応募で当選いたしました(^^♪　これは嬉しい！前回は車で行ったので、今回は電車＋徒歩でサ活後のビールなど楽しみたいと思うひと時です。

閑話休題。この日は朝から出向こうと思っていたのですが少々身体がだるかったのと朝熱波が井上さんでないことで、午後に致しました。@ネッスル大野さん、ごめんなさいm(..)m

ということで、大相撲の時間に合わせて入国。今日は「フランク篤」さんなる熱波師が担当されるとのこと。いつものように清め・アツ湯・水風呂・外気浴・オートロウリュ・水風呂・外気浴・日替わりのルーチンでピッタリと１６時５５分。

我ながら浴室でのタイムマネジメント力には恐れ入ります。仕事に生きれば良いのだけれどｗｗ

フランクさんはかつて大日本プロレスにてレスラー兼レフリーを務められていたとのこと。アブドーラ小林さんが話題に上がっていたが、もう１０年以上見ていないな～お元気なのかしら。

ちょっと滑り気味のセッションでしたが大相撲にも程よく集中することが出来て良かったです。帰り際に少々アイデアを提案してみました♪　次回は少し楽しくなることを期待しつつ、家路に着きました(^^♪

＃３０３　感想：Ｓ＋＋

本日・昨日とテントサウナで徹底的に蒸されて日焼けもしてしまった次第ですがｗ、サ友とのお別れ際に話題に上げた「ふろ国」へ二人でやってきました。当初はゆっくりするつもりだったのですが、明日は月曜日で仕事がスタートするので早めに切り上げて食事の段取りでした。

とは言え、本日・昨日と１０セット以上様々な温度設定と美味しい食事で好き勝手に行動してきた次第ですので、１セット目のオートロウリュと２セット目の熱波で完全にキマッてしまいました(^^♪　天谷さん、てんちよさん、達也さんのミックス熱波は中々キマるレベルでありました♪

サ友にも非常に喜んで戴いて、とても嬉しい日曜日の夜でありました(^^♪

＃３０２　感想：Ｓ＋＋

今日は夕方木更津市へ移動。サ友2人と共に入浴。レストランのラストオーダーを見据えて２セットのみの入浴。しかしながら変わらず素晴らしい平日セッティングで、テレビの内容も偶然ＮＨＫで我々３人の共通な関心分野ということもあり、しっかりとサ浴。

外気浴もゆっくりと休息を取ることが出来て素晴らしい。ここはプライシングが素晴らしい。受付近くの足つぼタイルが素晴らしい。こちらには徒歩でやってきて「ほろ酔いセット」加えて思わず笑ってしまうハイボールをサ友に味わっていただきました♪

２軒目の閉店時間が迫っていたのでそそくさと速足で退官するのでありました(^^♪

寿し幸

カッパ巻き、鉄火巻、オススメもろもろ

美味しさ健在。ご夫婦お元気で素晴らしい。

＃３０１　感想：Ｓ＋＋

お疲れ様です♪

今日も具合いまいちでしたのでサウナへ。静けさを求めていたのでユー鶴へ。相撲放送がやっている時間を目指して行ったのですが、チャンネル設定は日テレ。。。。純粋にサ活をしようという方向に切り替えて、今回はストーブ前ではなくて壁際へ。

黄土の輻射熱を存分に浴びることができて、気持ち良いひと時を過ごさせていただきました♪外気浴も寝湯で横になり、自律訓練法も取り入れて気分は最高です(^^♪

自律訓練法は休息・睡眠・空想などニーズに合わせてプログラムが組まれていますので、是非興味関心がある方はYOUTUBEなどで練習してほしいものです。このことで社会的に体調が良くなり、労働寿命や健康寿命が気分よく伸びてほしいと願う限りです♪

食事は自宅にて美味しく健康的なメニューをいただきました(^^♪

＃３００　感想：Ｓ＋＋＋

最近は何故か疲労が抜けない日々。サ活記念の３００回目はちょっと贅沢をしようと思い、脱衣所入り口のアカスリ受付のベルをチンチンと鳴らしておりましたが、暫く店員さんはいらっしゃいませんでした。

５分ほど待って漸くいらっしゃったものの、一番早い回で１時間後とのことでしたので見送りました( ;∀;)

疲労が溜まっているのを認識しつつボーっとしていたので、気の向くままに清め・風呂・サウナ・水風呂・ととのい椅子をフラフラと。途中からととのい椅子は浴室内に変更して微睡んでおりました(^^♪

サ室の方はゴルフ中継が行われており、サ室内立ち見のお客様もいらっしゃいました。この機会にお客様が何人いらっしゃるかを確認したところ約２５名でした。今サウナハウスが欲しいという気持ちがマシマシなので、良い参考になりました(^^♪

相撲も始まったので、これから２週間のテレビサ活が楽しみになってきました(^^)/

４セットで〆て、全身に程よい痺れを感じながら家路に着きました。午前中に贅沢な買い物をして、家庭食を満喫させていただきました(^^♪　ととのいマックスの良い一日だったと思います。ユー鶴さんに感謝！

コストコホールセール 川崎倉庫店

モエ、牛タン

自炊は美味しい😋😋😋