てらさん

2023.08.27

7回目の訪問

サウナ飯

#243 感想:S++

本日は空いている時間を狙い、軽い朝食を戴いた後に勉強仲間の方々と「湯舞音」さんへ。朝9時過ぎの到着で、初めて来たとき以来の静けさを味わうことが出来ました(^^♪

約1時間半の滞在で仲間をアテンドさせて戴きながら3セット。推しの寝湯が混んでいて使えなかったのが残念でしたが、電気風呂・炭酸風呂・露天風呂を満喫することが出来ました(^^♪

今回のポイントとしては、寝湯に入れなかった一方で楕円形の壺湯の浴槽が素晴らしかったです!これは家に設置したくなるくらいのクオリティ。帰宅後に調べてみたら数十万円する代物(◎_◎;)

サ室はオートロウリュを初回に味わいアチアチでしたが、2回目以降はじんわりとした気分を味わってから丁度良い温度設定の水風呂⇒外気浴となりました。最近憶え始めた自律訓練法を交えて更にととのいレベルを上げる体験が出来ました!

今まではアップルウォッチのタイマーを使って外気浴の時間を調整していたのですが、自律訓練法を使うと1クールで約3分になり、次のセットへ体の状態を切り替えることが容易になるので非常に嬉しい体験をした一時でした。

仲間をお見送りする時間が近づいてきましたので、少々短めの滞在に後ろ髪を引かれる想いをしながら施設を後にさせて戴きました。

良い一日を♪

房州魚料理わかせい

刺身盛り合わせ、アジフライ

サ活直後に出来立てを戴くのは初めて。 メンバー全員大満足(^^♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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