てらさん

2023.01.02

41回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

#171 感想:S++

2023年初頭の入国。駅伝をリアル応援した後に出向きました。たっぷり睡眠を取りたかったことと、駅伝を見ておきたかったので井上さん熱波はお預けで少々の罪悪感を抱きつつ向かいました。

上半身の筋肉痛が癒えましたので、アームカールとアームエクステンションを4セット10分間のトレーニングの後にウォーキング。サ活との相乗効果が今回も楽しみです(^^)/

入国時間帯の都合で、清め⇒アツ湯の流れでゆっくりしようと思っていたらオートロウリュの開始時間に気づいて慌ててサ室へ。以前より設定温度が下がり身体は物足りなさを禁じえなかったものの、リラックスサ室タイムを愉しむことが出来ました❣

皆さん、駅伝に夢中なせいなのか本日は空いていました。このことは憶えておこうと思います。晴れ渡る青空の元、静かなピアノBGMとととのい椅子に身を任せて休憩。いつもは混雑している炭酸泉もゆっくりと堪能できました。

次は高温サウナ。駅伝が盛り上がる展開となっていることもあり、珍しく調子のよい母校を応援しながらの一時。とても気持ち良し。

歩いた距離 4.6km

てらさんさんのファンタジーサウナ&スパおふろの国のサ活写真

生パ、きゅうり山椒、ゲソ天

「旨い」

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 62℃,92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
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