たむすぐ。

#サウナログ
念願の熱波師：井上さんの熱波を体験

ユーランド鶴見からの移動5分でお風呂の国へ。
ここはTwitterで見ていた井上さんが熱波をしているということで、16時の回に合わせ向かう。


手早く体を清め、サウナへ向かうとすでに行列が。みな井上さんの熱波を待ち望んでいるのか。
続いて並んだが、16時を過ぎても井上さんは現れないため、今日はないんだろうな、と思っていたところ1名人が出たのでドライサウナ室へIN


まぁサウナを純粋に楽しむか〜と気持ちを切り替え、体制を整えていたその時、井上さんは現れた。。。

大きな体格、太い腕、熱波用のグッズを持って現れた井上さん。
今回はこのためにお風呂の国に来たと言っても過言ではないため、めちゃくちゃテンションが上がった。

コロナの影響もあるので、口にタオルを巻いたまま、サウナ漫談を始める。これがまた面白い！笑
そして待望のロウリュが開始！

蒸気を操り、的確に風を送る。
そして僕にも、、、
たまらなくマイルドで心地の良い熱波だった、、、

この体験は僕のサウナ史にとって、大きな1ページとなるだろう。
また井上さんの熱波を受けに、きたいと思う。

#サウナログ
関東一冷たい水風呂&ディープな楽園ユーランド鶴見


今日は前から行きたかったユーランドからの、お風呂の国コースです

尻手というdopeな駅名からバスで5分、着きましたユーランド鶴見。
何度か外見は拝んでいたのですが初来訪です。

外見・内面共にバイブスが上がる作り。これは期待が爆上がりです。
受付にてクーポンを使い、即浴場へ。


広々とした作りと温泉の匂いにさらにテンションが上がります。
即体を清め、早速サウナへ向かいます。

入った瞬間にわかる、内側から汗をかける作り。
湿度もバッチリで、ガス式サウナ+黄土で内側からしっかり温まります。


しっかり汗をかいたのちに、滝シャワーで汗を流し、ついにキンキン水風呂へ。

うっひゃーーーー！！！と声が出てしまうほど冷たい！！！気持ちよすぎる！！！


1分ほどで上がり、外気浴スペースへ。
これがまたまた神！ 心地よい風を感じながら、寝湯 or ベンチ(背もたれ付き)で整うことが可能。

こんな神施設を知らないなんて、まだまだサウナは奥が深いな、と思いを馳せながら、整う…


しっかり整った後は、食堂へ！
地元の方で賑わう食堂で、名物スーラータンメンと生姜焼き、そしてユーランド唐揚げをチョイス。

飯が最高なんだが、とくにユーランド唐揚げはめちゃくちゃ美味かった！
油淋鶏的な作りなのだが、タレとレタスと共に食べるコンビネーションは天を仰ぐ美味さ。


これはリピート確定ですな、、、

1セット目、上段に行ったら死ぬほど暑くて即ギブアップ。タイミングがたまたま合わなかっただけか。

2セット目、安定のボナサウナ温度で、演歌を聞きながら、チル。

3セット目は少し長めで、今日の仕事のことを振り返ったり、妄想タイムを過ごし、水風呂へ。


いやーーーー、ここの水風呂が死ぬほど好き！！！
以上！！！

その後の餃子がうめぇのよ！！！

#サウナログ
綺麗で静かな、フィンランドサウナと中温サウナ。

高校の同級生グループで、定期的に遊ぶんですが、前回ニューウィングに連れてったら見事に皆サウナにハマりまして。

ふとした流れから、平日仕事終わりにサウナへいこうと。いろいろ場所の紆余曲折はありつつも、気になっていたこの施設へ。

まず、新しい。そして清潔感がある。なのにうるさい人もおらず、オアシスかと。サウナマットも使い放題。コロナ対策も万全。


肝心のフィンランドサウナはオートロウリュがあって、しっかり熱く、汗がドバドバ出る！

中温サウナは対照的に、しっとりと、じんわり温めてくれる。


からの水風呂の導線が良い。深さも2段に分かれており、その時の気分で使い分けられる。もう少し冷たいと嬉しいかな？
バケツシャワーもあるのも気持ち良い。


からの外気浴スペース。
外から見えないような仕組みになってるが、しっかりと風を感じられる。


整いながら、ふと周りを見てみると、みな整っていた…良い表情してるね。
やはり長い付き合いだからこそ、趣味嗜好が近いのだろうか。
これからも行きましょう！！！

#サウナログ
引くほど何故かあまみが出るサウナ

先週に引き続き、きました金春湯！
夜の予定の前に、サウナ行きたいな〜と思いつつ、ふと上がったのがここ！


870円という神コスパながら、
・最高の環境のボナサウナ
・90度ながら、湿度も完璧
・コロナ対策万全
・言うほど混んでない
・水風呂が心地よすぎる🤤


ってなわけで、3セットバチバチに整いました！！！
一緒に行った友達が、引くくらいあまみがでたww
家の近くにあったら神だなぁ🤤

やっぱり最高だわ
演歌・歌謡曲がしみるボナサウナ
スッキリしてる水風呂
いやぁ〜明日からも頑張れそう！！！

ボナサウナと水風呂が神
バチバチにあまみがでてびびった

『整いを知りたい』と言われ、連れてったskyspa

サ道をみてにやける僕、サウナへ頻繁に通う姿、サウナへの愛を語る姿をみて、サウナに興味を持った彼女。

『整ってみたい』と言われ、連れてく先を悩んだが選んだのはskyspa


女性側のスペックを調べつつ、口コミや噂を聴きながら、あえて初手skyspaを選択した。

サウナに入る前、サウナ→水風呂→休憩 をこなすんだよ。と復唱させながら型を覚えさせる、、、
もちろんロウリュの時間も考慮して、タイムテーブルをセットした。

風呂場で別れ、ドキドキしながら僕はサウナに入る。
ちゃんとサウナ楽しめてるかな？ 水風呂ちゃんと肩まで疲れたかな？ 休憩忘れてない？ 整いわかったかな？


そして約束の時間に合流してどうだった？ときいたところ、
『なんかぼーっとしたけど、整いはわからなかった…でも気持ちよかった！』とのこと。

サウナ自体には好印象でまた行きたいとのことなので、次回は確実に整わせてあげたい…

ソーシャルディスタンスを取りながらも、しっかり汗をかける地元サウナ。

ここはやっぱりしっかり暑いサウナ、深い水風呂、露天での外気浴
そして安い！！！

ばか冷え水風呂！！！
そして演歌がチルなんよ。

サウナは7人定員制でやってました。

久しぶりのskyspaはやべぇって！！！

初来訪
30人ほど入るサウナはしっかり熱く、低温サウナも湿度しっかりのキレイ系サウナでよかった。
スチームサウナはちと違うかな？
また横浜の夜景を眺めながら、整う外気浴は格別すぎる。

#サウナログ
学芸大学、露天風呂あり、広々空間のぽかぽかランド

新規開拓ということで、事前リサーチの上訪問。
奇数日は男性が通常のサウナ、女性は塩サウナらしい。偶数日はその逆。
コロナの影響もあってか、ガラガラで個人的にはありがたい。

ちなみにシャンプー・ボディソープ類はない。気を付けろ。
ただサウナ料金で、シャンプー・ボディソープとタオル2種がつく。安心しろ。
またPayPay対応しているので、キャッシュレスの人も大丈夫。


広々とした脱衣所で速攻裸になり、マッハで体を清める。
ジェットバスが複数種類あり、それぞれの違いがあまりわからんが、楽しんだのちに、本日のメインディッシュであるサウナへ。


横長の作りになっており、一番対角線上に座らない限り、テレビが死角にしからならない位置に置いてある。謎。
割とカラカラめだが、3分もすれば汗だらだらになる、しっかりと熱さもあるドライサウナ。

久しぶりのサウナということもあり、熱さに耐えて10分。
真横にある水風呂へ。少しぬるめに感じるが、これはこれで好き。ついつい入りすぎてしまうやつね。


そんでコースの最後には、露天風呂での外気浴。
椅子はないが、風呂の縁に腰をかけ、風を体全身で感じる。。。たまらなく気持ちよく、今回は脳みそを上に引っ張りながら、ストレッチするような整いを感じた。
ディープさはあるものの、開放感もありまたきたい。

#サウナログ
平塚で愛される＂グリーンサウナ＂

テレビドラマ『サ道』で出てた施設、「太古の湯」
なんと5月に閉館するというニュースを聞きつけ、電車を乗り継ぎ平塚へ。


外見からも伝わってくる古き良き地元民に愛され施設。
やはり先日の発表からか、15時に着いた時には、すでに下駄箱枠が埋まってるほど！

早速着替え、目当てのテントサウナに向かうものの、事前予約制の17時までの営業らしく、本日の申し込みは終了とのことで、、、なんとテントサウナに入れず、、、


のんびりきた自分を恨みながら、サウナ室へ！
清潔感があり、薄暗いタイプのサウナ！ 奥にはテレビがない静かなのが好きな人向けスペースもあり！

ロウリュも定期的に行なっており、アロマ水ジャバジャバの、パワータイプのロウリュ！ くぅ〜〜あつすぎる！！！


からのお目当て水風呂。
井戸水を使っているということで、滑らかな肌触り。いつまでも入っていたくなってしまう心地よさ。


からの外気浴！
本当は入りたかったテントサウナを横目に見ながら、寝っ転がりイスにて横になる。素晴らしい晴天を感じながら、ぐるんぐるんに整う。


サ飯は食堂にて、泰造さんも食べていた城門ラーメン！
程よい酸味もありながら、ついつい口に運び続けてしまいたくなる味！

5時間くらいいて、お会計2000円台…！ ちょっと小旅行感もある、最高すぎる施設ですね！5月までにまたきます！！！

#サウナログ
六本木にある秘密の楽園、、アダム＆イブ（サウナ）

イキタイ、イキタイと思いながらも、ちょっとリッチな価格設定のため、気軽に行くことができなかったアダム＆イブ（通称：アダイブ）
しかし同じ同志の友人の誘いにより、休日をリラックスするためいざ出陣。


六本木に12時集合し、徒歩10分、突如現れる、中国大使館とアダイブ！！！（外装のクセ！）

薄暗い受付、ちょっとこわもてのお客さんたち…
7時間コース3,980円という高めな料金。。。
ちょっと心配だが、ここまで来たら引き返せない。


ロッカールームは、下駄箱のカギと連動しているため、ゆとりが欲しい人は、左右の番号が空いている下駄箱を選ぶことをオススメする。
早速着替え、事前情報で得ていたタブーの「読書」用本を片手に持ち、
いざサウナ室へ！！！

ワンフロアのみとなっており、中心に水風呂とおふろ。
壁側に洗い場があり、奥側にサウナ室（2種：ドライ＆ヨモギ）がある構造。
※サウナパンツ使いたい放題なのだが、体を洗う前に履いてしまうと、途中で脱ぐことになるので気をつけろ。


いざサウナ室へ。まずはドライサウナ！
雑誌も置いてあり、やはり暗黙のルールでOKみたいだ。
個人的にはサウナ室で本を読むと、かなり集中でき、あっという間に10分を過ぎるというライフハックを見つけてしまった。。

からのここはサウナが2種あるので、しきじ方式を選択。
水風呂にて体を冷やした後、ヨモギサウナへ。。

ドライサウナと対照的に、湿度高め、温度低めなので、まったりできる”チルさ”
椅子が3つしかないので、あとから入る人は地面に座る形になるので、要注意。
しかも、ドライサウナ→水風呂→ヨモギという、温→冷→温を繰り返しているため、入っている最中に軽く整いを経験。。。これはかなり気持ちよかった。。。

からの水風呂で体を冷やし、休憩へ。
扉がある側にて、窓を開けてみたら外気浴ができる！！！と興奮したが、あかすりのおばさんに注意された。開けられる時と開けられないときがあるみたいだ。


バチバチに整った後は、ふかふかなガウンに身を包み、地下の食堂＆休憩室へ。
これまたディープな雰囲気が出ており、ご飯の料金も高めだが、豪に入れば郷に従え、でキムチチゲ定食2,200円をチョイス。
さすが韓国オーナー？が運営しているだけあり、本格派のチゲ！うまい！
またおかずも数種類と韓国のりも出してくれるため、ご飯が止まらず、ごはんおかわり！


総じて満足度の高い施設だった。またプチ贅沢をするため、仕事を頑張ろうと思った日曜だった。

中目黒から近く、清潔感あって、サウナ室温もいい感じだけど、、混んでるねぇ…
水風呂はバイブラもあり気持ちいい！

いや〜、やはり湿度と温度のバランス最高。

#サウナログ
朝ウナはサウナという概念を超え、そして伝説へ…

マルシンには何度か行ったことはあったんですけど、泊まったことはなくて。
そんな時に「マルシン泊まりたくね？？仕事のためのサウナやろ」って誘いが来たので、行くかぁ〜と仕事終わりに向かうことに。

朝9時までで3,570円という破格な値段。新宿や渋谷で終電を逃したら、いの一番に行くべき場所だろう。

寝るスペースも大目に確保されており、サウナで整った後、朝6:30にセットして朝サウナを楽しみに寝た…


朝6:30、ばっちし目が覚め、2段飛ばしで階段を軽やかに駆け上がり、即浴場へ。

この時間でもサウナーは集まる。
だが8人入れるサウナに入れたので、そのくらいの人数なのだろう。

楽しみにしていた、朝サウナ：通称朝ウナ

期待を大きく裏切られた………


良い意味で。

まず心肺機能的に全然辛くない。
むしろ朝から体があったまっていく過程がたまらなく心地よい。

からの朝日を浴びながらの＂外気浴＂
これがバチバチに気持ち良い！！！
身体中のエネルギーがたまっていく感じ！ 夜の整いリラックスとはまた別の気持ち良さ！


スッキリした状態で、出社へ。
これは素晴らしいライフハックを見つけてしまった…
サウナはまだまだ奥が深そうだ…

マルシン泊まっちゃったよ〜
意外と人が多かったけど、やっぱ最強やな、マルシン

サウナマットあり
水風呂キンキン
整いスペースは窓が開いており外気浴可

なかなか良さげな施設でした。
サウナ娘のBGMがクセになる