2019.07.21 登録

  • サウナ歴 5年 7ヶ月
  • ホーム サウナセンター鶯谷本店
  • 好きなサウナ 冷冷交代浴大好き🤤🤤🤤 最近は湿度高めが好き 全国サウナを求めて480ヶ所来訪突破
  • プロフィール ホームサウナを失い、週2日程度の🈂活 たまに好きなサウナを探す旅に出ています。水を求めて。。。
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たむすぐ。

2025.01.29

1回目の訪問

勝どき湯

[ 東京都 ]

合宿所のような安心感と安定感あるサウナと水風呂


ビックサイトでの展示会で立ち疲れしたので、勝どき湯さんへ
受付の券売機にて銭湯料(550円)とサウナ代(400円)を購入し、お風呂場へ

ロッカールームといい、お風呂場といい、とっても落ち着くつくり。前提とても綺麗で、雰囲気が合宿所の大浴場感があり、とても心地よい。


サウナは横並び2段の作りとなっており、遠赤外線ヒーターが良い。歴史を感じるが清潔で良い匂いがして落ち着く。

水風呂がとてもありがたい。
広く、水温も最高で、めちゃくちゃ気持ちが良い。。。

休憩はお風呂場にある椅子で休憩。
とても気持ちがよかった、、、ドライヤーはリファがあって驚きました

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
11

たむすぐ。

2025.01.26

2回目の訪問

SAUNA&co

[ 東京都 ]

今月もSAUNA&coさんへ
今回は&coの部屋をチョイス。3人まで使える広さと言うこともあり、基本的な作りは&teaと同じ構成。
シャワーが2台あるのも嬉しい。

サウナ室も3名まで入れる広さとなっており、2人で入っても横になれる広さなので、寝サウナを満喫。
ロウリュして寝サウナすると、全身コタツに入ってるような感覚になってめちゃくちゃ気持ち良いのよね〜


しっかり温まった後は、水風呂へ
今日は外気温が寒かったこともあり、デフォルトの水温低め+氷をぶち込んでキンキンで楽しませてもらいました!


からの休憩
とにかく観葉植物がめっちゃ良い…癒される…
サーキュレーターもあるので風も送れるしめっちゃ整いました🤤

個人的には&teaの個室よりも少し高いですが、+30分でかつ広くなるのでめっちゃお得かも!と思いました!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
15

たむすぐ。

2025.01.25

1回目の訪問

足が少し冷えたのですぐ近くのこちらへ

地元の人で賑わい、愛されている感じがたまらない。
サウナも広く、水風呂も深さ・水温・水質まで良い。
外気浴の椅子がもう少しあればなお良き。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
16

たむすぐ。

2025.01.25

1回目の訪問

サウナ蓑蒸

[ 茨城県 ]

ログハウスの薪ストーブで蒸される


インスタで気になっており、DMで予約して訪問
受付にてチェックインをし、脱衣所でシャワーを浴びて水着に着替えてサウナエリアへ

赤いウッドデッキでサウナのログハウスと水風呂までの道が続いており、とってもワクワクする


サウナはセンターにストーブが鎮座しており、椅子がその周りを覆っている作り。そもそもの座面が高めに設置しており、蒸気を感じやすい。

また温度もマイルドに設定しており、さまざまなアロマ水が用意されているので、セルフロウリュしながら蒸し具合を楽しめる。

お店の方がご好意でアウフグースもやってくださり、柚子の皮やラベンダーなど様々な香りで楽しませてくれて最高だった。


しっかり蒸された後はサウナ室目の前の水風呂へ
季節変動もありそうだが体感温度16℃前後の水温で、水質も良く気持ち良い、、、

からの外気浴でぐるんぐるん回った。めっちゃ整った。
都内からさくっとアクセスできて、自然を感じながら楽しめるサウナ。めっちゃ最高すぎました🤤

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
17

たむすぐ。

2025.01.19

1回目の訪問

3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

厚木のおしゃれサウナ&冷冷交代浴


8HOTELなどの系列店のこちら
デイユースも使えるため受付で説明を受け、1階の浴場へ
全体的にグレーで統一されており、おしゃれな作り。


サウナ室は大きな窓があり、暗めのセッティング。
天井が少し高い割に座面が低めなので、ロウリュしてちょうど良い温度の感覚。


サウナを出ると目の前にシャワー、そして水風呂導線があり、さらにその前にぬるま湯があるので冷冷交代浴もできる。


からの半外気浴エリアでととのう。
このクオリティで3時間1800円は安い!素敵!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 35℃,15℃
19

たむすぐ。

2025.01.18

5回目の訪問

サウナ飯

毎回来たたびに感動する。最高すぎる

カツ煮

お酒が進む

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
23

たむすぐ。

2025.01.15

1回目の訪問

国立競技場の3種のサウナと2種の水風呂

午後休をつかってこちらの施設へ
LINEで登録してQRで入り、その時間から計算されるシステム

新しいのでとても綺麗でタオル使い放題、ドリンクバーでノンアルビールやデカビタ・ダカラなどが飲み放題

サウナは3種類あり、左右の凝った照明のサウナと真ん中はおしゃべり可能サウナ。
温度はあまり変わらなかったが、喋れるサウナと黙浴で入るサウナと分かれていて良い。

水風呂は2種類で1つは階段式になっており、頭まで浸かるほどの深さの水風呂。もう1つは通常水風呂となっている。


整いスペースも完備で、導線も素晴らしい。
個人的にはどれもスペックが良いので、差があると嬉しいかな。

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  • サウナ温度 87℃,92℃,85℃
  • 水風呂温度 13.5℃,11.5℃
17

たむすぐ。

2025.01.12

28回目の訪問

久しぶりの船グラ訪問
ここのサ室のセッティングや、照明の暗さなど、とても心落ち着く要素が満点であり、やっぱり大好きだなとなった。
また水風呂も最高の水質で整うこと間違いなし。
湯上がり後のお酒もつまみも最高でした!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 32℃,17℃
18

たむすぐ。

2025.01.04

33回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

広くて空いてて最高!
サウナにめっちゃ力入れてる

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  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 17℃
14

たむすぐ。

2025.01.03

9回目の訪問

今年も新年会からのユーランドにこれて幸せ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

たむすぐ。

2025.01.02

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ始めは今年も北欧で
やっぱり最高ですなあ〜!!!

お雑煮

期間限定メニュー。ゆずの風味と甘めのお出汁が体に染みる

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28

たむすぐ。

2024.12.31

1回目の訪問

SAUNA&co

[ 東京都 ]

観葉植物に癒されながら夫婦でととのう

毎年奥さんと12/31はサウナに行っているのですが、
2024年サウナ納めは『SAUNA&co』さんへ
ちなみに去年は姉妹店の『霧宙』にいかせてもらい、とてもととのいました🤤

蔵前駅から徒歩5分
事前予約制で、クレジットでの事前決済可能。
ぱっと見ホテル?あれサウナは?となったが、複合施設だったみたいで問題なかった。

受付でLINEの登録などを済ませ、アロマを選ぶ
ホワイトティーを選択。
そして2階に上がり、サウナ室へと案内される
店員さんの対応がとても丁寧で素敵だった。


今回選んだ部屋は&teaの部屋で、引き戸のガラス扉を挟んで整いスペースと水風呂・サウナエリアに分かれている。何より整いスペースの観葉植物がとても綺麗でめっちゃ癒される。
またスピーカーで好きな音楽を流すことも可能。


水着に着替えて、体を清めて、お待ちかねのサウナ室へ
サ室の作りは2段のコンパクトな作り。照明が暗めで集中できて嬉しい。

温度は85度と低めではあるが、ロウリュができるので無問題。
選択したホワイトティーの香りはほのかに甘く、爽やかな紅茶の香りでとても心地よい。
またサ室がコンパクトなので、熱気が一気に落ちてきて気持ちが良い!かつ、空気の導線がしっかりしているので蒸気が抜けていって苦しくないのも良い。


そんなサウナを満喫しながら、10分ほど入った後は、シャワーで汗を流していざ水風呂へ
冬なので14度くらいに冷えた水風呂となっており、しっかり体を冷やせる。また氷が置いてあり、好みに合わせて冷やすことも可能。


しっかり冷やした後は、体を拭いて休憩。
椅子に腰をかけ、天井を見上げれば緑が目に入りとても癒される。
この時の流した音楽はドンキーコングの『どげどげタル迷路』めっちゃ合う笑


奥さんも大満足でご満悦の模様。
プライベートサウナはいろいろあるけど、パートナーと一緒に入って色々会話しながらサウナを楽しめるのは嬉しいですね!

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
12

たむすぐ。

2024.12.27

12回目の訪問

のんあるサ飯

午前中で仕事を納めSKCへ
久しぶりということもあり、とっても気持ちよかったなぁ。冬の風呂大好き。
ご飯も食べれてゆっくりできて良い1日でした

ラッコ飯

二郎クオリティがすごい。ノンアルレモンサワーにめちゃくちゃ合う

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
34

たむすぐ。

2024.12.16

7回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

久しぶりのSPA EASへ
休業しちゃうの寂しいな

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
20

たむすぐ。

2024.12.15

29回目の訪問

サウナ飯

ゆったりday

カレーうどん

和だしでおいしい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
15

たむすぐ。

2024.12.10

2回目の訪問

平日夜から集まってゆっくりサウナとご飯は幸せ
広いって正義

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
18

たむすぐ。

2024.12.08

1回目の訪問

個室サウナで水風呂もお風呂もあってインフィニティチェア完備はめちゃよい。
しかも90分4人で1人2500円はお得

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
1

たむすぐ。

2024.12.07

7回目の訪問

サウナ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

今年も帰省できて幸せでした🤤

生姜焼き定食

美味すぎるぅ

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
28

たむすぐ。

2024.12.06

4回目の訪問

ありがたいね

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 22℃,13℃
21

たむすぐ。

2024.12.06

1回目の訪問

チェックイン

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