たむすぐ。

2021.05.30

1回目の訪問

最高の水風呂と最高の外気浴…!!!
健康ランドの名は伊達じゃない…

塩尻インターを降りてすぐ、やってきました信州健康ランド。


受付で手続きをすませ、即浴室へ。
アメニティが多く、洗い場も多いところも嬉しい。
しかもお風呂の数も多く、露天スペースも広々。さらに、ぷーるまである。こりゃテンションあがっちゃうね。


体を清めて、サウナへ。
NEPPA(ロウリュあり)と高音サウナはおんなじ入り口で、入ったところでサウナマット一枚を取り、どちらかのサウナに入るスタイル。

高温サウナは、コンパクトなカラカラストロングスタイル。片側だけ2段の作り。
熱の厚みを感じながら、じっくりと身体を温めていく。

一方、NEPPAは広々としており、こちらも2段の作り。時間になるとロウリュが実施され、熱が降りてくるのが心地よい。


水風呂はサウナ室の横にあり、導線が嬉しい!しかも掛け水の温度が少し高めで嬉しい!

水風呂は縦長の作りになっており、深さも嬉しい。また段になっており、滝を浴びることも可能。これがまた気持ちよいーーー


からの、露天風呂スペースへ足早に移動。
整いイスも複数置いてあってとっても嬉しい。

おすすめは、日中の畳ねっころがりスペース。最高の日光を受けながら、休憩は最高すぎる。。。



これはまたイキタイすぎる施設ですな

たむすぐ。さんの信州健康ランドのサ活写真

  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
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