アニウナー

2021.09.12

1回目の訪問

やっとこれた東海サウナの聖地「大垣サウナ」


今日は一日デスクワークだったので体が凝り固まった状態。
今週頑張った自分へのご褒美。。。


やっと大垣サウナに行くことができました。
常連さんが多い雰囲気で、ゆっくりできるかなぁと最初は不安でしたが、気づいたら自分のゾーンに入っていました(笑)


普段は3セットなのですが、今日は途中小休憩を挟みましたが、



7分×3分×10分の5セット



無事に整うことができました。



サウナで110℃ってどれくらい暑いのかなと思っていました。
いざサウナ室へ入ると熱気がすごく、これか!と思いました(笑)
7分が限界でしたが、時間が経つにつれて吹き出す尋常じゃないほどの汗。腕に光る汗粒を見ながら、暑い!!と思いながらもすごく心地よかったです。



そして、水風呂が気持ちいいこと気持ちいいこと。優しく包み込んでくれるようなあの感覚はもうすでにやみつきです(笑)



備え付けのタオルの数、ハーフパンツもとても嬉しかったです。


これまでいくつかの銭湯に行ってきましたが、「サウナ」は初めて。
銭湯とは違う本場のサウナは格段に良かったです。



また是非行きたい。毎週通いたい。!!!!

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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