地図からサウナが探せる！

ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

ドルフィン D

2022.05.02

1回目の訪問

「コスパ最高！スポーツジム内のサウナ」

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：会員になって初のサウナ！外気浴ができなくても良い感じに。

家から徒歩圏内にできたスパ・サウナ併設のスポーツジム。入会金と一か月分無料のお得な入会キャンペーンを利用しサウナ目的で3か月のお試し入会。月に10回利用したら1回のサウナが約550円！とコストパフォーマンス抜群。ついでに運動もできるなんて（笑）

ちなみにスパにはいっさいアメニティがないので必要最低限なものを準備してください。

で、本日夕方5時に初チェックイン！

ロッカーエリアに入ってすぐ靴を脱ぎます（入口にチェーンロック付きコートハンガーあり）靴を持ってロッカーへ（ロッカーに靴を入れるスペースあり）

◎お風呂
お風呂には私物置きの棚があるので水分補給用のペットボトルを持ち込めます。
お風呂は炭酸泉とジェットバスの2種類で、浴室内にテレビがあり。

◎サウナ
ビート板無しになってますがありました。ただし、清掃や消毒はセルフで。未使用と使用済みが分からない置き方なので、ビート板置き場横のシャワーで洗ってから使った方が良いかと。
サウナは明るくテレビあり。中段を使わないとマックス15〜6人座れる広さ。中央ちょい奥にストーブが2台並んでいて90度設定ですが全体的に熱が回っています。オートロウリュウは00分、20分、40分と多めで、左右交互に水（シャワー）が落ちますが、上段ストーブ正面にいても耐えられなくなる熱さにはなりませんでした。もう少しだけ水の量を増やせばもっと良いのにー！と言う感じ。

◎水風呂
サウナを出て隣が水風呂なので動線は完璧です。階段を4段登って4段降りるので気をつけてくださいね。広さはマックス4人かな？温度は18.5度とちょいヌルいのがもったいない！16度ぐらい希望。

◎休憩椅子
休憩椅子は浴室内に4つ。外気浴ができない（街中オフィスビルの2階なので外気浴スペースを作るのは無理）のは残念だけど、けっこう良い感じにととのえました。

ロウリュウと水風呂はちょっと惜しいけど、コスパを考えると文句なしのサウナでした。

次は朝イチ（7:00）に行き、1セットキメてから仕事してみます。仕事前に3セットキメたら仕事する自信がありません（笑）

週に1回スパ休館日があるので最大で週6回サウナに入れると考えただけでワクワクします！3か月間はサウナを特別ではなく、日常にしてみます！