よしまる

2023.03.07

78回目の訪問

サウナ飯

【北欧朝ウナ🌅】
7:00起床
7:40浴室IN

今日も朝は人が多い。
汗を流して早速サウナへ。

上段で9分。
115℃だけど起きてからしばらく経ってるからかそこまで熱すぎない☺️
水風呂はキンキンで気持ちえぇ😇
快晴の下での外気浴も最高!!

もう1セット入って最後はトゴールでじっくり温まっておしまい!

朝ご飯はカレー南蛮そば!
朝はやっぱこれが一番!

久々の北欧よかったー!
また来ます!

よしまるさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

カレー南蛮そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 13℃
0
38

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