よしまる

2023.01.16

76回目の訪問

サウナ飯

【北欧朝ウナ🌅】
8:00起床
8:25浴室IN

昨晩は叫んでる人などいて中々寝付けず、、
結局寝られたのは2時前、、

浴室はまあまあの人。
身を清めて早速サウナ!1セットのみ!
115℃アチアチ。下段で8分。
水風呂は相変わらずキンキン🧊

外気浴は寒い❄️
即トゴールへ♨️

風呂上がって朝ご飯はカレー南蛮そば!
今日もありがとうございました!

よしまるさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

カレー南蛮そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 13℃
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