よしまる

2022.10.25

65回目の訪問

サウナ飯

【北欧朝ウナ🌅】
6:30起床
7:00浴室IN

結局寝たのは1時半くらいかな。
テレビつけっぱなしで落ちてた。
だから全然疲れが取れてない🥺

浴室はまあまあな人の数。
今日は肌寒い。身を清めてサウナを1セットのみ。
108℃くらい?だけどそこまで強烈な熱さじゃない。
人がいっぱいで地べたに座る人も出てきたので8分で退室。
水風呂がめちゃ冷たい🧊
外気浴も気温低いし風強いし即トゴールの湯♨️
トゴールもぬるくて熱湯へ移動。

身体が温まったところでレストランでカレー南蛮そば。
朝はやっぱりこれ。
9時くらいまで仕事を進めて退館。
今週もありがとうございました。
やっぱ北欧は落ち着く。

よしまるさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

カレー南蛮そば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
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