地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

よしまる

2022.06.28

36回目の訪問

【北欧朝ウナ🌅】
泊まりからの6:30起床。
二度寝してしもうた、、🥺
6:45浴室IN

ロッカーめちゃ埋まっとる、、、😂
サウナ室前に2人くらい並んでる？！？！
中を見ると全然空いとるww
ちゃんと見ないから謎の列ができてしまう😂

身を清めサウナへ。

1セット目 6分
112℃。いつもよりは低めの温度。
常に10人〜12人くらい座ってて大盛況！
水風呂は14℃。朝にしてはぬるめかな？
でも目が覚める冷たさ☺️
外気はぬるさの中に時々吹く風が少し冷たさもあっていい。

2セット目 6分
水風呂→外気浴→トゴール
トゴールは少し温かいかな？
外気の影響もあるのかな？でも気持ちいい🤤
最後水風呂で〆。

朝食いただいて8:05OUT
また再来週！