地図からサウナが探せる！

ウェルビー栄

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

よしまる

2022.05.20

1回目の訪問

【初訪問！ウェルビー栄】(通算46施設目)
宿泊で19:30IN

新幹線でサ道を見てどんな感じかイメージを膨らませてきた！
1階で着替えて2階の浴室へ。

★1セット目高温サウナ20:00ロウリュ
7分前に入って左のストーブ横下段に着席。
ストーブが大きくてすごい迫力！100℃近くを指してるけど比較的マイルド。
そしてロウリュの時間。担当は賢真さん。
ロウリュ前に体をほぐす体操をみんなでやってスタート！
アロマはカモミール。
少しずつロウリュして優しく攪拌。
ロウリュの説明などしていただき、優しいランバージャックをひとり3回ずつ。
それも前と後ろそれぞれ！
今までになかなかないスタイルで新鮮。
ランバージャックもめちゃコンパクトな振り方！
ヘルプで入ってきた方も同じ振り方だからこれがウェルビー式なのかな？
最後はバケツごとロウリュしておかわりを正面で3発！10分ほどめちゃめちゃ気持ちよかったです🙆‍♂️
水風呂しっかり冷えてて休憩スペースは横になって小鳥のさえずりを聴きながらリラックス☺️
脱衣所の冷やしおしぼりを水分補給のついでに顔に乗せるのよき🙆‍♂️

2セット目森のサウナ12分
入った瞬間めちゃめちゃいい香り🍃
ヴィヒタかな。セルフロウリュもできてしっかり汗をかける。静かで過ごしやすくて超快適。
ずっと入っていたいくらい好き。
12分入ったあとは隣のアイスサウナへ。
ラップランド地方を再現したという-25℃の世界。
キンキンで30秒入ってるとジンジンしてくる。笑

3セット目高温サウナ21:00ロウリュ
10分前入室で今度は右奥上段へ。
担当は志知さん。
カモミールのアロマ。体をほぐしてロウリュ開始。
ロウリュすると蒸気がたまるからこっちはまあまあ熱い🔥
熱波を前、後ろといただく。おかわり前に気持ちいいところで退室しアイスサウナへ！🧊
キンキンに冷やしてからの冷凍サウナでゆっくりするのが最高🤤

4セット目高温サウナ22:00ロウリュ
8分前入室でストーブ横下段。
担当は橋本さん。アロマはオレンジ🍊
みんなで体をほぐしてロウリュ。
橋本さんが綺麗でなめらかなパラシュートでいい風がくる🍃
前、後ろランバージャック3回ずついただき、おかわりはなかちゃんさんスタイルで浴びる。
howeverスタイルで受けてる人もいて面白かったな。笑

5セット目森のサウナ10分
最後は森のサウナで！
上段に座り早速ロウリュ。いい香りで優しい蒸気。
湿度しっかりで5分でしっかり滝汗。
アイスサウナの後は、寝転んで休憩。
ぬるめの水風呂で〆