みつお

2024.12.10

203回目の訪問

サウナ飯

801サ活🙌✨️
昨日頭痛があまりにも酷くて記念サ活も書けずに終わったみつおです😅
連休1日目☀️

ゆっくり寝たので頭痛は何とか大丈夫そうな朝。
恒例のおはスタで火曜ととのんを拝見。
ゆづおに「23分からととのん始まるよ!」
とせかされる火曜も慣れて来たぜ...
ゆづおもととのんダンスマスター済✌️笑
サウナ東京、25日にLDやるってよ🎀
毎年恒例行事で丁度東京に居るし行くしかねぇな←

さて、そんな朝を過ごして家の事してから
ホーム『ベルさくらの湯』🌸
洗体からの炭酸泉で下茹して
ロウリュ→塩→ロウリュ順に3セット。

毎年ベルの冬といえば
あつ湯で温まってから〜が恒例だったのに
オートロウリュのお陰でむしろサウナ熱すぎて
水風呂がめちゃくちゃ楽しめる冬で最高です、大好き。

1セット目にいつもの外気浴処に人がいたので
たまの外気浴で寝湯♨️
背中に流れるあの絶妙な熱さが良いです。
つぼ湯→岩風呂→ジェットバスで〆。

いつもお読み下さる方、
返信遅いのにコメント下さる方
改めていつもありがとうございます。
800サ活越えたし、そろそろチェックインだけの日も作ろうとか、作らないとか。←前も言った気がする

みつおさんの宇都宮天然温泉 ベルさくらの湯のサ活写真
みつおさんの宇都宮天然温泉 ベルさくらの湯のサ活写真

幸楽苑 御幸ケ原店

醤油ネギラーメン

お昼食べてなくて15時のおやつ代わりに(?)最近ずっとコレ。美味すぎる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.1℃
2
73

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トントゥとは?

2024.12.11 18:02
1
みつお みつおさんに32ギフトントゥ

お疲れ様です、みつおさん😄 頭痛その後大丈夫ですかトントゥどうぞ そうそう。書きたい気分の時に書けばそれで良いと思うアルよ じゃないと疲れてしまうでごわす(←誰😆)
2024.12.11 22:41
1
新、山崎。さんのコメントに返信

山崎さん、お疲れ様です🥺&みつトントゥありがとうございます🌷 頭痛は定期的に起こるもので今まさに少し頭痛い感じです😱😱 漢方飲んだり、水分と栄養とるようにしてるのですけどね💦 今日のサ活はショートverですが大切なお知らせ(?)を書きますので是非ご覧ください💁‍♀️
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