DiVE(ダイブ)宇都宮鶴田店
スポーツジム - 栃木県 宇都宮市 事前予約制
※長いです
今日は昨日の疲れもあり朝はゆづおと一緒に
ゆっくりめに起床。
夕方からの日光市内で仕事なので本当なら湯楽の里行こうと思ったけど、
昨日の仕事疲れでめんどうになり｢どこ行こうかな？｣と考え未訪問のDiVEはどうかな？とHPチェック。
のぶさんのサ活を読んでいたので
事前にクレカ含め登録してサウナの予約も。
サウナを予約した後にジムもビジター利用出来ると知ってサウナのみの方をキャンセル。
※スタッフさんに言われましたがサウナは予約キャンセルしただけでチケットは購入済で履歴消えない模様。払い戻ししてもらいました😅
購入する時はお気をつけて！
ジム＋サウナビジターで3300円で再度予約。
という事で昨年12/1に出来たばかりの新施設
『DiVE 宇都宮鶴田店』初訪問！
自宅から裏道使って45分くらい🚗
事前に登録しておいたのでLINEのQRコード読み込ませてイン。
スタッフさん居なかったので探検！
ん？QRコード読み込めず入れない💦
と、思ったらゴルフの入口だった😂
(ゴルフ・ジム・サウナ入る時にいずれもQRコード読込みして入ります)
まったくうっかりしてんじゃないよ！
スタッフさん発見して館内の説明を聞いて
※皆さんは先に必ず聞いてね！←当たり前
いざジムエリアへ！みつお人生初ジム体験😎
入ると靴箱に靴を入れて、
ロッカーはフリーロッカーのみ。
裏手に鍵つけられる更衣室、横にお財布等入れるセキュリティーロッカー有。
持ち歩けるカゴにスマホとかと一緒に
機械使った後とかにアルコールかけて
タオルで拭くように言われたのでそちらも持参。
とりあえず先に一通り全体を散策。
使ったことないし何からしていいかわかんないけど準備運動を5分くらいかけてゆっくり。
初使いは歩いたり走ったりできるやつ(名前がわからん)
昨日から少しずつ見てる相棒見ながら。
水曜に放送された｢惡の種｣超絶面白かったし
亀ちゃん出た昨年シーズンから
過去シーズンから出てる人とか
以前の事件の話しとか結構繋がって出てきてて
もうニヤニヤがとまらん😏
ニヤニヤしながら走るみつお🏃♀️
設定がよく分からなくて焦るみつお🏃♀️
※途中から早くなりすぎて一度落ちた😭
何か周りの人ゴメン、って思いながら歩くみつお🏃♀️でした。
休憩挟みつつスマホでググって
チェストプレス(胸)
ラットプルダウン(背中)
レッグエクステンション(太もも前)
レッグカール(太もも裏)
アブドミナルクランチ(腹)
↑完全コピペ
画像へ続きます💁♀️
女
-
86℃
-
10℃
16
77
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
勢いは大事ですけど、多忙なのにジム＋サウナ会員に入会するとは😱 通えないと思ったらスパッとお辞めになる事をオススメします🤣
りみさん、こんにちは☀️＆サウナトントゥありがとうございます😁 なんだかその場のノリ？で入会になってしまいました笑 とりあえずは2ヶ月お試しで頑張ってみます🙆♀️
しっぽさん、こんにちは☀️ 経験者は語る、、ですね👍 一応メインでこちらを考えてあとはジムだけこちらで温浴は別で〜とも考えていますのでいろんな組み合わせで楽しんでみようと思います🥺
NSBさん、こんにちは☀️ マイホーム遅れながらも毎度お邪魔する事になりました！ ふつつか者ですがよろしくお願いします🙇♀️ アレが例のレッドミルってやつなのですね！ ととのい処もその時で雰囲気違うのですね✨️ 楽しみです🥰
ジム入会おめでとうごさいます。まず目的を決めた方がいいかもしれません。体脂肪率15%にするとか、ボディメークしたいから筋トレ重視とか。一般的にはトレッドミルで毎回30分も走れば、普通に食べてる分には太ることはありません。全部消費されます。トレッドミルは傾斜を3%付けるとカロリー消費が増えるし、外の道路に近くなるのでお勧めです。
ほんまさん、こんにちは☀️＆サウナトントゥありがとうございます😎 目標決めですね💪 特になかったので入会日までに考えておきます！ あとアドバイスもいろいろとありがとうございます🙏 通い初めて一応記録付けもしようと思いますのでまたいろいろ教えてください☺️
のぶさん、こんにちは☀️ のぶさん見習っていてもいろいろとうっかり事多かったのですが、参考にさせて頂きありがとうございました😌 とりあえず今年は風邪ひきを少なくしたいので、運動して体力つけて元気に過ごしていこうと思います🍀
山崎さん、お疲れ様です🤗 程々にジムは頑張ろうと思います🏃♀️ 1年分払ったのに3回とは😱 私も仕事の場所だったりでちきんと通えるか不安はありますが無駄にならないようにします😇 とりあえず分からないことあったら、、ほんまさんに聞きますね笑
まつしょうさん、初めまして🙇♀️ コメントありがとうございます！ 自宅が日光市なので宇都宮はちょっと遠いのがネックです😅 私もそのペースで頑張る予定で考えています🙌
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