Fu

2022.09.28

5回目の訪問

サウナ飯

白サウナ→薪サウナ→白サウナ→薪サウナ→最後の1セットをどちらに入ろうか迷った挙句に白サウナで計5セット。この夏のサ旅で朝いちの空きっ腹でサウナに入りすぎると調子が悪くなるとわかったのもあって、塩プリンや玉羊羹も合間に食べ、デトックスウォーターも意識的に摂りつつゆっくりととのいました。
女性サウナ側の薪サウナは初めてだったけれど、入口のすぐに水風呂があるのと、一番上の座面の上がガラス張りになっていて、山の自然が見えるようになっていてかつそこにちょっとした空間がある感じになっているのがすごく気に入りました。
ここ数日身の回りでちょっとしたトラブルがあって、気持ちが沈んだ状態で来てしまった今回のらかんの湯だったけど、サウナに入れば気持ちも上向きになる。サウナっていいなあと改めて思った今回のらかんの湯でした。また行きます。

朝食

朝からおなかいっぱい。カプレーゼが初めてで美味しかった

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
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