Fu

2021.12.08

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ10分→弱冷水・強冷水→ととのい山
アウフグース→弱冷水・強冷水→ととのいスペース
森のサウナ10分→弱冷水・強冷水→ととのいスペース
メインサウナの時計が壊れていたのと、オートロウリュが不発で色々不調のようだった今日のウェルビー。時間がわからず感覚勝負でしたが、10分がちょうどいい時間のよう。しっかりととのいました。確実にととのえる点ではやっぱりウェルビーが一番です。
ただ今日はあまりにうるさい2人組が多すぎた……。

オロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,3℃
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