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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

りほぴー

2021.09.09

4回目の訪問

コロナワクチンの1回目を一昨日打ったので、仕事休みだったのに昨日行けなかった😫

そして一応今日も控えめ😫😫

4分×30秒×5分
でとりあえず腕の様子見、、腕が痛すぎたり腫れがひどくなったりする様子がなかったので続き。。

6分×30秒×10分
8分×30秒×10分
計3セット

あーんど

今日は初めてここでロウリュウ受けれた🥺🌟

初めてだからびびって下段行こうと思ったら空いてなくて3段目から🪜
痛い痛い痛い痛い
氷タオルより水風呂が👌🏻👌🏻

ぼーっとしてたら2セット目受けそびれて
3段目は気合入れて、、
今度は上が空いてなくて1段目🪜
ロウリュウじゃないときより涼しかった🤣

2〜3段目がちょうどいいとゆーのを学んだ今日🥱♨️🌟