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猛暑日のサウナ😇🔥🔥🔥

気温が高くて体が熱かったからなのか
すぐ汗だくになって長く入れなかった🙄
チルアウト水風呂も今日は格別！
冷たくて気持ちよかった〜

水通ししてからサウナ室に入ったり、
いつもより長めに水風呂に浸かったり、
その日のコンディションに合わせて調整🤲🏻

内風呂のととのい椅子の数が増えてたのと、
レプロナイザーのドライヤーが復活してたのも
嬉しかったポイント😽🫶🏻

深夜の静寂瞑想サウナ🥺
今日もサウナ利用で来てる人がほとんどいなくて、めっちゃ静か😂

カラカラのサウナ苦手だけど、きっちり3セット！🔥🔥🔥

仕事の疲れと連日の暑さで枯れそうだったから、サウナ行けて良かった〜😽

仕事終わりにさくっと3セット！
なんかずっといられそう…と思うくらい、コンフォートサウナ気持ちいい😇

濡れ頭巾ちゃん方式でサウナ入る前に水通ししてから入るとより気持ちがいいことに気がついた✍️

今日はロウリュに耐えられず。
ミュージックロウリュを外して3セット堪能🫰🏻

それでもサウナ、水風呂、休憩ぜんぶ気持ちよかった〜😇😇😇

ソフトクリーム

お風呂上がりはやっぱこれ

サウナ　12分×3
水風呂　1分×3
休憩　　7〜8分

塩サウナ15分🧂

3回目ワクチン副反応で寝込んだり、GWは仕事だったりでやっとサウナに行けた🥺♨️

今日は混んでなかったのでゆっくりじっくり。
セルフロウリュしたり、小雨がぱらつくなかの外気浴をしたり、ひとり静かに楽しんでととのうことができました☺️

この間まで脱衣所にあった、有料のレプロナイザーのドライヤーがなくなっていて、悲しみ🥲🥲
また置いてくれないかな…🥲🥲

リニューアルOPENしてからずっと気になっていたたかの湯にようやく来れた🙌🏻
サウナ料金なしでこんなに気持ちよくなれるなんて…🥺✨

サウナ10〜12分×3
水風呂　1分×3
休憩　6〜8分×3

平日のお昼時だったから全く混んでおらず、
終始ゆるゆる楽しめました。

なにかしらのロウリュとオート熱波をしてくれているからか、高温多湿で汗がかきやすい😇
初めての訪問だったので、ロウリュのときはとてもそわそわ。
いつもはサウナ室で上段に座っていても平気だけど、今日は照明が赤くなった瞬間に何だかこわくなってしまい、そそくさと下段に移動🏃🏻‍♀️笑
初めてのことにびっくりして、開いた口が塞がらず…😲

水風呂も深くてキンキンで気持ちいい〜😇
綺麗なお風呂の水面をぼんやり眺めながらの休憩も気持ちよくて、とろけました😇😇

お風呂上がりのソフトも今日は格別😊🍦

良かったことしかなくて色々感想を書きたいけど、とにかく楽しい！最高！サウナ好き！
またゆっくりできるときに行こうと思いました🥺

ソフトクリーム

はじめての施設はドキドキわくわく。

サウナ10〜12分×3
水風呂1分×3
休憩5〜6分×2

今日は1セット目のぐらぐら感がたまらなかった〜
外気浴が気持ちいい季節最高😽🫶🏻

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
休憩　　7〜8分×2
3セット目は炭酸泉でゆったり。

このクオリティで銭湯価格はすごい〜👏🏻
お風呂とサウナ好きにはたまらない、細かいところまで目の行き届いたとても良い銭湯🥺♨️

お気に入りポイント☝🏻
遠赤だけどカラカラすぎず適度な湿度のあるサウナ
水が柔らかい
露天の外気浴スペース
スタッフの方がこまめに清掃してくださり、全てが清潔

また好きな銭湯が増えた！嬉しい☺️

早番で仕事が終わり、明日は休みときたらサウナチャンス！ということでこちらへ💁🏻‍♀️

サウナ　10分×3
水風呂　1分×3
休憩　7〜8分×2

サウナから水風呂、休憩スペースへの動線が素晴らしい〜🥺🥺🥺
サウナ室の温度も湿度も汗がかきやすくて気持ちよくて、ボナサウナやっぱりいいな〜と実感。
水風呂も冷たくてお水も柔らかで心地良い☺️
気持ち良過ぎて休憩中もぽかーん。
3セット目はサウナ→水風呂で終わりにして、帰路につきながらお散歩外気浴😽

今日もととのった〜〜☺️

少しずつ日中の時間帯が暖かくなってきて、こんな小春日和の日はゆったり外気浴したいな〜ということで、はじめてのヨコスパ竜泉寺☺️♨️

お風呂もいっぱいあるし、サウナ室も広々！
水風呂も冷たいし、ととのい椅子がそこかしこにある😳✨パラダイス🥺♨️

サウナ好きな人や大人から子どもまで楽しめる工夫が詰まっていて嬉しいし、はじめて行く施設はいろんな発見があるからわくわくする😊

雲一つない青い空を眺めながらの外気浴が気持ち良すぎて、今日もめちゃととのった…

大好きな湯けむりシリーズ探訪😇
今日は初めての湯けむりの里すすき野へ♨️

日曜日の夕方だから家族連れで混んでるかな〜と思いきや、お風呂もサウナもゆっくり利用できました。

サウナ室は85℃で温度も湿度もちょうどよくて気持ちよく汗がかきやすいセッティング。
水風呂は19℃。ちょっとぬるいかな〜とは思うけれど、大人から子どもまでみんなが入りやすい
温度かと👩🏻👧🏻👵🏻

内風呂と露天それぞれにととのい椅子があるので、休憩する場所に困らないのが嬉しい☺️
天気が良かったので1〜2セット目は露天スペースで。寒空の下でも空気が澄んでるから、冬場の外気浴って気持ちいい〜😇✨
3セット目は内風呂の椅子で休んだあと、流れるように高濃度炭酸泉に浸かって〆🙏🏻

今度行くときはサウナ+岩盤浴も利用してみたい！！

はじめての梶プラ、22時以降は入浴料が1000円になるとのことで仕事終わりにIN♨️

平日の夜遅くだから誰もいなくて貸切状態。
無人で無音でとても不安になりました。笑
(途中で1人だけ他のお客様がきて、少しほっとした😂)

サウナ室は昭和ストロング感あるあつあつカラカラ🔥
湿度があるといいのになあ、水風呂ももっと冷たかったらなあとは思うけど、ガツンと体があったまって、3セット終わったころにはあまみ大放出🤲🏻

3セット目は水風呂で終わりにして、外気浴がわりに夜風にあたりながら帰路につきました🚶🏻‍♂️
冬のサウナの楽しみ方を見つけられて良かった🙌🏻

スムーズに予約がとれたので、念願のサウナラボへ☺️

事前予約制なのでほとんど人と会うこともなく、自分のペースで静かにサウナを楽しめるのが嬉しかった。♡

90分制と限られた時間だったけど、２つのサウナ室でそれぞれ1セットずつじっくり蒸されました。ヴィヒタが優しく香る静かで暗いサウナ室の中で、セルフロウリュをしたり、仰向けになってじんわり体を温めたりしている時間は至福🥺🤍
時間制限がなければずっといられそうなくらい居心地が良かったです。

汗をかいたあとはアイスサウナでクールダウン🧊水風呂より刺激が少なく、すーっと体が冷やされていく感じが気持ちいい！
休憩は瞑想ルームと男女共同スペースでゆっくりと。楽しかったな〜今日もめちゃととのったな〜と、気持ち良過ぎて帰りは爆睡でした😪

今まで銭湯や温浴施設のサウナしか行ったことがなかったので、こんなところがあるのか！と驚きの連続😳😳
また行ってみたいな🙄

今日は午前中で仕事が終わりだったので、
足を伸ばしてこちらへ初訪問🙋🏻‍♀️♨️

はじめての施設はやはり緊張。。。

ここは全てが露天スペースで完結するのが素晴らしい👏🏻✨
壺湯の温度が高めなのも体をしっかり温められるし好き☺️

サウナ→水風呂→外気浴と動線に無駄がなくて、
時間制限がなかったらたぶんエンドレスにやっちゃうやつ。

インフィニティチェアで空を見上げながらの今日の外気浴は、いつもよりぐらぐら感がすごかった…🤤

はじめましてのなごみの湯☺️

ロッカーキーの使い方とか浴室内の動線とか
はじめての場所はドキドキそわそわ。

お風呂１つひとつが大きいのでゆったりと浸かれるのが嬉しい。♡
諸事情につき2週間ぶり？のサウナだったから
ロッキーサウナでじっくりゆっくり3セット蒸されてととのった🤟🏻

広い水風呂、あちこちに椅子があって外気浴スペースもゆったりできて◎
黙浴が徹底されていて、周囲を気にすることなく過ごせるのも安心◎
これはなごみますね☺️☺️☺️☺️☺️☺️