tamutamukayokayo

久しぶり久しぶりにホーム！1815位に着。
着替えて準備して、そうだチプカシ忘れた
今日は砂時計と体感でやってみよう。
まず露天風呂で冷え切った身体温めて
8分位で水風呂1分、休憩も外で5分強。
2、3セットは10分で後は同じ感じ。
あまみちゃんも出て、外気浴気持ち良かったなー。そして露天風呂で締めました。
他に良い所いっぱいあって色々行ってるけど、ホームの良さ実感。いいよね。
年内にまた行きたいです。
あとポイントカードも欲しい(自分から言い出せなくて)
ありがとうございました！

最近は18時過ぎに着で2時間過ごすのが好きです。今日は4セット目まで1人でした。
10、10、12、10分で水風呂30秒(指先と足先が痛くなるまで)休憩は内と外と交互で。
外は5分くらいで冷えてしまうので、あつ湯で調整しました。その後炭酸泉して熱湯。
良かったです。ありがとうございました

夜にごはん会があるので途中の清水湯へ
12時からやってるのありがたいです。
13時くらいに着。結構多い人。
手ぶらセットで楽々でした。
準備して、ちょっと炭酸泉に。
それからロッキーサウナへ。上段が空いててうれしい(それからずっと)
8分10分12分。オートローリュが5分間隔らしいけど体感だとそれより短い感じで良く蒸されて良かった。
そして水風呂！分かった事は私の好きな温度は16度です。最高。
休憩はお風呂横に3脚あったけど、
後からわかった脱衣所が風があっていいかも、でもガチャガチャしてるからなー。
近くのバス停に乗車する時間があって
急いで出たけど満喫です。
すごいよかったのでまたすぐ来たい！
ありがとうございました。

勤務後に1800過ぎ着。今までからするとご飯時はそんなに混まない感じだったけど今回も！そしてヴィヒタデー！！
今日は4セットを10分、水風呂はキンキンて1分も入れなかった。14度は低いー。
休憩は中も外もしたけど、冷えちゃいますね。お風呂もはいったりしながらでした。
コンフォートサウナやっぱりいいなー。
サウナ終わって2時間過ぎて今日は炭酸泉は諦めて帰宅しました。
ありがとうございました。

半額キャンペーンのうちに一回いっとこうと80分で入りました。15分前に着いたら早めに入れてくれました。2セットだけかなと思ったけど、3セットいけました。
準備してサ室へ。95度になってました。
ローリュしてから10分計を回す。
横になったり(体育座りが落ち着きます私)
ローリュの音もキレッキレな音でした。
凄い汗のまま水風呂へ。最高。
温度も15度！そして休憩を10分弱。
ひゃー。最高。
それを3セット！時間いっぱい
ありがとうございました。
普通料金になったら敷居がたかいなー。
2人で入れるくらいの広さならな。

逗子に用事があったのでその前に賑やかな商店街を超えていったので、もしかしたら
こんでるかもーと。券売機にシャンプーとかリンスとかあったので、サウナ料金も含めて安かったので購入。それが大正解。
何にも置いてなかった。そしてバスタオル付きと書いてあったので小さなタオルも。
(小さなタオルも付いてた)でもこれも大正解。準備してサウナへ。すごく熱い(特に座る所が)タオルあって良かった。　
ヴィヒタも掛けてあっていい香りの中で3セット10分。水風呂は16.9度でちょうどよく
休憩スペースなかったので、洗う所で休む10分。岩盤浴もありました。
4人くらい座れるサ室で4人いたけど皆さんタイミングを図りながらで素敵でした。
またの機会でいきたいです。
ありがとうございました

今日は休みを取って前日水道橋に泊まったので目の前のラクーアへ！1400過ぎ着
よく投稿でみるけど、平日なのにかなりの人でした。
まず1回目は(全部で3回)は準備して沢山の種類のお風呂も目をくれず、フィンランド式のセルフローリュできるサウナへ。
1セット目は3人くらいの人で、ルールも分からないし、とりあえず座ってからと思って様子みる。特に声かけもしないで、時間も何分置きとかない感じでした。入ってくる人はとりあえずローリュするから
ぐんぐん蒸されてミントの香りで良かった。水風呂はかなり歩くけど20度。
物足りないかと思ったけど、冷たく感じました。そして今日はずっと中のイスでした。2セット目も同じで3セット目は
中高温サウナ人いっぱい！運良く上段座れて12分くらい。いいタイミングでスタッフローリュもあってうれしい！
長くなるのでさっくりと、2回目はミストサウナ、うーんうーん。10分位入ったのかな？そして休憩。そしてもう1セットはセルフローリュの方へ。
ご飯食べて3回目はフィンランド2セット中高温1セット。お風呂もほとんど入れたけど、露天風呂のあつ湯が1番好きでした。
7時間滞在。大満足です。
ありがとうございました。

タイミング合わず一週間以上ぶりですが
夜ごはんが御徒町の予定があったので、
こちらに。3時間コースでゆっくりしました。1530着。脱衣所には数名いたけれど、いざ入ってみたら貸切！ソロサウナ気分で(誰か入ってきても大丈夫な心持ちで)楽しめました。
4セットして、3セット目まで全部オートローリュあって10分(最後はギリギリ出る頃だったので12分)4セット目は8分位と思ったけど、それまでがすごい良かったので10分。
水風呂、表示は14度位だったけど声出るくらいでした。休憩は入り口側のイスで10分ずつ。空いてるサウナは本当に本当に最高です。ありがとうございました。

お昼食べてから行こうと思ってたので1400着。サウナとサウナの間にマッサージをやってもらうという贅沢。
1セット目はミストサウナがいいって聞いた事もあるけど、やっぱりロッキーに。
かなり頻繁にオートローリュされてて、とても良く蒸されてました。10分で水風呂18度を1分。そして外でインフィニティチェアー。(フラットにするまでなかなか難儀なんですけどね)8分くらい。2セット目はミストサウナ！今日はクラフトコーラ味でした。
時計なかったけど(あっても曇るのか。)
おんなじ感じでしたが水風呂なくても
良かったのかもなー。
3セットもロッキーで一旦出ました。
マッサージまで1時間。ソフトクリーム食べたり、本読んだりして過ごす。
マッサージ。頑張ってくれてましたが
隣の人がずっと話してて、施術してくれた方もそんなに相性よくなかったのかな。
でも良しとして。
18時からローリューサービスあったので
それに合わせてまた3セット。
ローリューはジャスミン。はじめて！
座りたい位置取りたくて早めに入ったら
ちょっと早すぎて途中で出ちゃう。
でも小さくお礼言ったし残りも気持ちよく。お風呂も全部入って満喫。
サンラータン麺とビールで締めて帰宅。
良かった〜〜。そこまで混んでなくてストレスなしでいい時間。
ありがとうございました。

サンラータン麺

酢をいっぱいが美味しい。

今日は1830着。ちょっと混んでるかなと思ってたら、1セット目の途中から貸し切りに。空いてるサウナは本当にいいサウナです。いつもありがとうございます。なのにポイントカード新しいの貰いそびれました。まだまだ馴染みではないのね。精進します。サウナは２日ぶりなのに、あんまり汗出ず、なんとなく淋しくなってました。
3セット12分ぐらい入って水風呂も1分
休憩も10分弱(外なので気持ちいい！けど
やっぱり冷えちゃいます)
露天風呂を最初と最後に入りました。
明日も頑張ろうと思えて、やっぱりいいサウナ！ありがとうございました。

7月に続いて2回目！今回はキャンペーンに当たってフリー！
アート浴が秋仕様になってると聞いて楽しみ！。1715に着。最初はほうじ茶100度室へ。ローリューの時間が分からず入って5分以上経ってもなかったので(入り口にはしっかり表示されてました)一旦でて、表示見直して、改めて10分。水シャワー。これはこれで良い(水風呂に勝るものなし)1分。
そして休憩10分。2回目はシナモンジンジャーの所に間違えて5分くらい。ローリューなしだけど香ってて良かった〜。
そして松の100度の所に10分。
同じようにシャワーして休憩してたら
あと15分で閉館のアナウンス。
あともう1セットの気分だったから
本当に残念だったけど、
2回目だしって堪えて、フリーオロポとフリーフードも(ビールもワインも)
ありがとうございました。
(でもちょっと悔しいというかものたりないというか)

予約が出来るとTwitterで見てみても女性は満員。大人しく待とうと行って1430着。
すんなり入れました。入り口で相当ボーっとしててロッカーキー貰ったのか分かんなくなったり、イオンウォーター買い忘れたり。一旦落ち着いて薬湯(とうもろこしのひげ茶湯。鼻が良くないのかあんまり分からない...)4セット入りました。1セットは6分くらいでマット交換だったのでカウントしていいのかわからないけど、8〜10分で
セルフローリューもマウンテンハーブで朝の山感いっぱいでした。水風呂そんなに冷たすぎなくて2分位入って休憩10分。
2セット目からは大体4名いつもいたけど、
上段座れて、サ室横のいすも座れない時はほとんど無かったけど、それでも体洗う所で休んだりして、今まで1番のあまみちゃんも出ました。締めには炭酸泉が体にグッとくるタイプで良かったし、あつ湯は本当に熱くて全然腰までつかれなかったです。
ビールも美味しかった。
DJいれたら最高だなあ。
ありがとうございました！

男性専用って苦い気持ちばかりなので
ここは行っておきたいーと予約して
札幌着いて直ぐ向かう。1600着。
看板？？ってなって、おそるおそる開けたら正解。良かった。利用の説明受けてから
今日は3セットしました。1組先にいらしてる方々と被らないように、ゆっくりシャワーしてからサ室水風呂休憩ほぼ貸切〜。
(しばらくしたら先に出られてました)
ローリューはシトラスでした。
ずっとオレンジかな？？って思ってたので
自分の嗅覚が不安です。
10分入って最初と半分くらいでローリューして水風呂、落ち着いた照明の中でのフルリクライニングシートでの休憩10分。
1セット目は先の方が出てきてからと思って待っていたら既に帰られてました。
15分以上ゆっくりしてたら身体冷えてました。でもその分2セット目からもたっぷり
でした。今日は3セット、ほぼ貸し切りの様な利用で贅沢な札幌サウナ 楽しめました！
ありがとうございました

小樽でもサウナ、旅行でも毎日行っちゃうなんて思わなかったけど楽しみ増えてうれしい。歩いていくと、なんだか懐かしいネオン。1700過ぎに着。地元の方々がたくさん。サ室は4段。強そうなヒーターで10分いられない感じで、17度というけれど絶対もっと冷たい水風呂1分。露天風呂の横ベンチで5分くらい。を2セットにしました。
(多分旅中は、あとは寝るだけじゃなかったら2セットくらいがいいのに気づく)
お湯は海水みたいにしょっぱいけど、
ベタつかないから流さず出た方がよいとのことで、サウナ後の露天風呂から直で出ました。ネットからクーポンがあったので
650円で入れました。650円って考えられない〜。ありがとうございました

人生の最北端サウナ！
ジンギスカンを食べた後にラーメンの前の2セット。宿泊者は夜通し利用できるみたい。脱衣所にも洗い場にも人はいたけれどサ室は貸切！セルフロウリュー！！
トントゥもいて可愛いかった。
初ウォーリューもしました。
12分計なかったけど、10分、1分。そして
階段かなり登っての休憩10分最高です。
水風呂も13度ひえひえ！
お風呂は鉄分多めで女性に優しい。
朝食バイキング前に朝も行きます。
札幌一泊目良かった〜
ありがとうございました。

11月も週3くらい目指しての松本湯。1500近くに着。サウナのバスタオルの数をみると結構いる感じでした。
嬉しかったのは改良湯でとっても良かった健美泉があったこと！サウナ前にも入りました。前回ぐるぐると考え事がずっと止まらなかったけれど、数日でなんとか持ち直し今日はなんとかでした。松本湯は下段でも充分熱くて、10分9分10分を下段中段下段でいきました。オートローリュ(ローリュじゃなくてロウリュが正しいのは承知で
私はこのままいきます)に合わせようとして2回目は健美泉で調整してから、たっぷり
堪能しました。やっぱり1630くらいからが良さそうだなあ。平日のその時間に行けるなら松本湯一択です。
ありがとうございました。

今週はじめては高砂湯(ホーム)ポイント5回貯まったからサウナ 代フリーです！　
最近色々上手くいかず、流そうと思いましたが、なかなか簡単じゃなかった。
サウナ室でも休憩でも頭ぐるぐる。
それでも3セット8分10分10分
水風呂1分弱、休憩10分。
合間に露天風呂挟みつつ。サウナ続けて行けば多分落ち着くでしょう。次回からまたポイントカード貯めていこう。。
ホームがあるから色々楽しめるのよね。
ありがとうございました。

今日はお昼から夜まで行こうかなと思ってたけど予定があって16時すぎに着。今日はヴィヒタサウナデーでした。やった！
最近サウナ後睡眠ばっちりだけと、翌朝も
サウナ疲れなのかなーがあって今日は3セットにしました。10分、12分、12分で水風呂1分外休憩10分。2回目くらいから汗はでるけど、水風呂行きたい感じにはなかなかならずに、まあ、そんな時もあるんでしょう。露天風呂横で休むの気持ち良い。
サウナ後炭酸風呂とあつ湯を交互に入って満喫しました。ありがとうございました。

昨夜荷物を片付けてて気がつきました。
私化粧ポーチ置き忘れてる。
そして明日はすっぴんどうしようと考えたけど、それ以上にまた連日の改良湯サウナうれしい。と思ってしまった。しかも平日のほうが調子良さそう。
ということで17時半すぎ着。
この世の中ポーチ取らないよなと思ったし、やっぱりありました。良かった。
昨日の薬湯は週末限定だったのかあ、残念。今日は控えめに行こう。
3セットを8分、11分、10分。水風呂ひえひえで、良いな。休憩は脱衣所の背中もたれられるイスがいいのかなと思ってたけど浴室内のイスが1番かも。水風呂の上の窓からの風が通って気持ちいいし落ち着いた照明もいい！忘れ物がないようにして帰りました。やっぱり平日ですね。他のサウナの方々も色んな人いるけど、気持ちが本気な人が沢山でいい一体感。
2日間ありがとうございました

朝ウナから一回睡眠とったあと、友人と気になりすぎてた改良湯へ、先週行った人に話聞いて待つ覚悟もして向かって(情報にあった100均のイオンウォーターも持って受付したら、さらっと入れました。更衣室もどこも人多いけど、ギリギリ3セットあまり待つことなかったです。
サ室の中は上段にいけて10分(なんとかっていうくらいあつあつでした)水風呂もひえひえ。休憩は脱衣所のいすで10分。気持ち良かったー。健美泉ってさまざまなスパイスブレンドのお風呂良かった。最後に入ろうとしたけど、友人が髪乾かしていたから、そそくさと。来週のレディースデーもいこうかな。
受付の方も優しくて素敵でした。私はサウナハットでもなく手拭い派なので、しっかり手拭いも購入しました。
ありがとうございました！