徳の湯
銭湯 - 神奈川県 横浜市
一日中眠気がすごかったので、今日はいつも以上に軽めにしましょうって前もって思って1720着。疲労しすぎてる時のサウナは余計に疲れちゃって良くないそうです。
今日は1階。風良い感じだったから残念。そして準備して温まって9分と10分。水風呂は30秒行かないくらいだったけど、もう少し入ればちゃんと冷えていいのかも。外気浴に体の熱さが抜けるのかな。次はそれ忘れないでやってみよう。そして交代浴もして
今日は終わり。体に無理せず楽しんで行きましょう。日曜日は穴場そうな所に行こうかと考え中です。ありがとうございました！
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