たぁくーーーん

2023.07.20

4回目の訪問

サウナ飯

早めの夕方、新宿でオシャレかき氷🍧の氷活♬
からの風呂行こかってことで、西口からバスで一本の松本湯さんへ。
かめ吉くんにご挨拶、17時台はまだ空いてます、待ち無しでイン。

こちらの電気風呂も強と弱があります。弱で助走してからの、強にも行ってみるか~とにじり寄ると、く”あ”あ”あ”あ”ってなります。都内屈指の高強度、ぜひ体験してみてください。

🔥100℃でL字3段階段の大部屋。上段はオートロウリュがかなりしっかりキます。中下段でじっくりゆっくりでも気持ちいいですよ。
薄暗くてジャズが掛かってて、瞑想にもってこいです。

🧊水風呂は水深150㌢の最深部でドボンするのが至高。
💺からの30℃弱の不感温湯で昇天するのがたまりません。夏場は変わり湯のところもぬる湯になっていて、冷冷交代浴がしやすくなってます。

湯上がりはもちろんユーグレナ。この日はいちごオレにしました。
サ飯は、東中野にもどって、居酒屋ひかるさん。やすいしうまいし、間違いないとこ。
お茶漬け酎ハイが美味しいです!酎ハイに永谷園のお茶漬けを一袋放り込むだけなんだけど、めちゃイケるやつです。

麺酒場 ひかる

お茶漬け酎ハイ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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