YuZu

2023.03.29

10回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は弟が
無料入浴券つかいたいっていうので
ここに。
水曜日だし、サウナ(^^)サウナ(^^)(^^)



16時到着。



サウナ

12分 6分 12分 6分


源泉で
侍JAPANの後日談のニュースを、みながらゆっくりしたよ。



湯あがり
娘がスイッチしている横で
寝落ちの爆睡\(^o^)/
床暖がきもちよい。



18時半、弟と合流して
夕ごはん
(写真忘れましたー)


ここのご飯はボリュームがすごいので
2つ頼んで3人でわける作戦!


油淋鶏定食
鉄板ナポリタン
長芋の天ぷら


油淋鶏はあいかわらずのボリューム

ナポリタンもけっこう大盛り

揚げたての天ぷらは
サクリとしていて、長芋がホクホク
娘さん、気に入ったみたいで、おかわり希望するくらいの美味しさ!
満腹だから、阻止しました(笑)


また、床暖で
ヘソ天の休憩してお腹をおちつかせて
また、大浴場へ。



サウナ
6分 12分 6分


今日はゆっくりじわりと温まるかんじだったけど、
滝汗でした。
発汗よかったなー。



ご飯おいしかったし、
床暖での睡眠も疲れがとれた。
外気浴では、久しぶりにゆっくり外で休憩して、リラックスできた。


良い時間でした(^^)



帰りの車で
バナナヨーグルトスムージー
のみました。

鉄板ナポリタン

熱々で、パプリカピーマン玉ねぎも具だくさん!ソース濃厚。卵があっても味がぼけない(^^)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
16

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