YuZu

2022.11.16

21回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日なのでサウナいかなきゃー\(^o^)/


きづいてみたら
半月いってなかった。久しぶり。
ずっとサウナって恋しかったわけだ。



17時ころの到着!


まず、ご飯。


今日のお供は
弟と娘。


私→ずっと楽しみにしていたカキフライ
娘→1番好きな蕎麦(温)
弟→ハマっている肉すい



ごちそう様でした!!



さて。
お風呂(^^)



サウナ室

12分 12分(ロウリュウ) 8分 8分


18時のロウリュウ
ゲリラで扇ぎ ありがとう御座いました(^^)


熱かったけど
おかわりにきてくれてので
がんばって最後まで!!

水風呂さいこうだー(笑)


水風呂 16.5℃


外気浴 
風は少しあって、冷たくなったねー、気温も。



そして。
炭酸泉はいって。休憩!



爆睡してしまった〜


起きて
娘とパフェを半分ずつにしてたべて。



後半戦!



サウナ室

12分 6分 10分(ロウリュウ)



後半も滝汗


外気浴でリラックスできました!



最後に

先週、ひざをグネったので
治ってる気はしたけど
電気湯して

おわりに。



今日は
美味しいご飯と
滝汗と。



よい時間でした!



一生懸命あおいでくれたお姉さん
ありがとう(^^)
タオル。良き音。

YuZuさんのOYUGIWA海老名のサ活写真
YuZuさんのOYUGIWA海老名のサ活写真

カキフライ定食

フワフワのカキフライさいこう!塩で食べるのもオツ(^^)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.5℃
21
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