【深夜】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【今朝】
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨晩の続き。
ホテル帰宅後、サービスの夜鳴きそばを食べました。こんなサービス、ビジネスホテルにあるんですね。知らなかった。
程よく酔っ払った身体に沁み渡ります。

そしてあんまり良くないけど、酔っ払って汚れた邪念を振り払うため再びサウナへ。
サウナ利用は1時までとのことで12時半に駆け込みサウナ。他の利用客はおらず、貸し切りサウナだったのでバラエティ番組観ながら1人ケラケラ笑ってました。もちろんセルフロウリュウも!

休憩は露天スペースの間接照明がいい雰囲気を出し、1セット目は外気浴してみましたが、風が凄く強く寒かったので、内気浴に切り替え。

ちなみに1時以降もサウナ使え、自分は3セットした後、完全に酔いと寝不足から内風呂の椅子で寝落ちしてしまいましたが2時過ぎまでサウナ室稼働してました。

今朝は7時になんとか起きて朝ウナへ。
朝から3セットして、お腹を最大限に空かせて後に食べたホテルの朝食は美味しかった!もう少し早起きしてゆっくり食べたかった...
それでもホテルチェックアウトまでもう少し時間があったので30分ほど仮眠を取って
11時ギリギリでチェックアウト。
観光らしいこともしてみたいと思い、散歩も兼ねて松本城まで行ってみました。めちゃくちゃ汗かいた、また風呂に入りたくなる。笑

トータル1泊2日で9セット、北アルプスに抱かれてととのう最高のサ旅になりました。あれ、仕事で来たはず、、(笑)
とにかくありがとう、松本!
また今後全国各地のドーミーインも利用してみたいと思います。

歩いた距離 4km

ナミノリタイさんの天然温泉 あづみの湯 御宿 野乃 松本のサ活写真

ホテルの朝食ブュッフェ

ラストオーダーギリギリの9時に駆け込み、朝食をかきこむ。サウナ後の朝ごはんやはり美味しかった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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20

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