サウナー

2025.09.06

48回目の訪問

妻と一緒に和の湯でサ活。
11時40分に入館。

食堂で料理を注文して、昼ごはんを食べることにした。俺はホルモン味噌炒め定食を食べた。

食後にそのまま食堂でゆっくりしたあと、サ活。

サ活前 62.1kg

今日も3セット。
快晴の空の下で外気浴した。

締めは打たせ湯で終了。

サ活後 61.3kg

サウナーさんの江泊温泉 和の湯(やわらぎのゆ)のサ活写真

ザ・ビッグ 周東店

ごろっとサーモン丼

俺が作って、妻と一緒に食べた。おいしかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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