サウナー

2025.02.04

2回目の訪問

サウナ飯

今日はMOVIXで『雪の花 -ともに在りて-』を鑑賞した。上映中、何度も泣いた。生きること、志を持つことについて考えさせられた。いい映画だった。

映画鑑賞後は、リンガーハットで昼食を食べて、芳和の湯に向かった。

2日連続の芳和の湯。14時54分に入館。

サ活前 51.9kg


1セット目 セルフロウリュサウナ 7分
2セット目 遠赤外線サウナ 11分
3セット目 セルフロウリュサウナ 9分

外気浴をしていた時、体を見るとしっかりあまみが出ていた。

サ活後 51.8kg


昨日の教訓を生かし、水筒を持参したので水分補給に困ることがなくてよかった。

サウナーさんのゆの温泉 芳山園 芳和の湯のサ活写真
サウナーさんのゆの温泉 芳山園 芳和の湯のサ活写真
サウナーさんのゆの温泉 芳山園 芳和の湯のサ活写真

ローソン 岩国周東下久原店

プレミアムロールケーキ

自宅で夕飯を食べたあと、デザートに食べた。おいしかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃,86℃
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