サウナー

2024.02.12

19回目の訪問

サウナ飯

今日は17時に仕事が終わったので、帰宅後に妻と一緒にゆーぱーく光でサ活。4日ぶりのゆーぱーく光。

サ活前 54.26kg

今日は熱めの浴槽で巨峰ワイン風呂をやっていた。

サウナ 12分、14分、14分
今日も3セット

サ活後 53.60kg
最近かなり痩せてきた。このままだと、いずれ50キロを下回りそうだ…

サウナーさんの三島温泉健康交流施設 ゆーぱーく光のサ活写真

BARISTA’S BLACK キリマンジャロ

サ活後に、妻がサプライズで買っておいてくれた。ありがとう!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
0
13

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