今日は朝サウナ。

サ活前 57.45kg

露天風呂に行くと、小雨がぱらついていた。

サ室に入ると、貸し切りだった。蒸されている途中で一人入室されたが、すぐに退室されたので、俺が退室するまでまた貸し切りになった。
サウナ11分
サクッと1セットだけ。

サ活後 57.20kg

歩いた距離 0.04km

朝食

朝から豪華な食事をいただいた。ごちそうさまでした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
0
21

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