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プールを終えて21時半から2時間の滞在。
外は土砂降り、とても空いてました＊

今夜はお湯を主軸に回す！と決めて入館。
体を洗って、ゆっくり炭酸泉に使ってリラックス…のはずが、サウナの扉の向こうに誘われてしまい、いつものように8分3セットで。

でも、ここからがいつもと違う！
お湯にゆっくり入って、水風呂、休憩の流れでサウナは前半のみで終了＊

たっぷり山で行動して、18時にイン。

前半 フィンランド8分 10分 10分
薬草スチーム8分 8分

疲れ切った体にガッツリ注入しました。
館内着に着替えて大休憩、そして焼肉定食ご飯大盛り＊

そして22時前から23時までラストスパート！
薬草スチーム8分 8分
フィンランド8分 8分 8分。

フィンランドサウナは熱と湿度のバランスが最高
そしてパンチ力が半端ない薬草スチームにも慣れてきたし、
なんといっても水風呂はとっても優しく体を包み込んでくれて、ずっと入っていられる！

しっかり濃いあまみがでました＊

以前来た時より、若者の4.5人のグループが多くガヤガヤ…

増税前にライドオン♬
10月からは650円と値段が変更になります。

21時から2時間の滞在。
月曜の夜という事か、空いてました。
1セット目からキマッて、いきなり長めの外気浴で大休憩。その後リセットしてから3セット、そして塩サウナ＊
最後は炭酸泉と水風呂の交互浴で、本日も気持ち良し！

ホームでライドオン♬

もう、10月だってのに今日も蒸し暑い一日。
なので、外気浴も心地よくいつものように気持ち良く＊


久しぶりに炭酸泉で〆たけどこれもアリ！

風呂の日にホームへ友達2人でライドオン♬

今日はサウナよりお湯を主に気ままに流しました。

炭酸泉→サウナ→水風呂→塩サウナ→源泉→漢方→外気浴→サウナ→水風呂→炭酸泉→水風呂→漢方→水風呂→炭酸泉。

2時間半テキトーに気の向くままに。

これはこれで、バッチバチでした＊

昼に山を終えて、夜に名駅で予定あるので14時からライドオン♬

時間帯なのか下着と靴下を無料洗濯してくれるというので、自転車で来て汗かいてるので迷わずお願いしました。受付の時点でホスピタリティに既に感服です。

そして、サウナは森のサウナを中心にバッチリです＊ とやかく書きません…大ととのい！！

久しぶりの贅沢な時間で、もぅ予定をすっぽかして朝まで…とはいかず、19時半までたっぷり堪能して外に出て生温い風でまたととのいそうになりながら、所用へ向かいました。

20時半から2時間半の滞在。

日頃は18度〜16度辺りの水風呂に浸かってる身には13度は刺激が強い！！
でも、それがたまりません、気持ち良い＊

前半サウナ8分×4
後半サウナ8分×3
水風呂は30秒くらいでキンキン。

人も少なくて外気浴も寝転びスペース使い放題で最高でした、近々また再訪します！

日曜のクアトロでのライブを楽しんでから初訪問
21時過ぎから2時間ちょいの滞在。
ナゴヤドームでライブ帰りのお客さんや、ファミリー、若者グループでお風呂は混んでました。各種お湯は満員状態なので、洗濯してサウナに直行！
サ室は広々、マットも綺麗、そして以外と空いてました。
水風呂は表示温度よりぬるく感じます、そしてその横のぬる湯も合わせていただきました。

23時過ぎ辺りからだいぶ空いて来たので、お湯も絡めてセッションし本日もバッチリ＊

とにかく賑やか人が多い印象でした、次は平日の夜に。

いつものメンバーでいつものホームで…

21時過ぎから2時間ちょいの滞在。

外気浴長めで、寒いって感じる瞬間が出てきました。
季節が移ろってサウナの楽しみ方も代わっていきそうですね＊

午後から天気も崩れる予報なので、編笠山、権現岳だけ回って正午にライドオン♬

1年ぶりに来たけどサ室は綺麗になってて木の香りがプンプンでディープリラックスへと＊
水風呂はキレッキレで、その後の外気浴は爽やかな空気に囲まれてととのわない訳がないですね笑

ちょうど昼時という事もあってか、サウナ、水風呂は誰も利用してませんでした＊

サウナ7分 水風呂 外気浴
10分 水風呂 外気浴
10分 水風呂 外気浴
10分 水風呂 外気浴
8分 水風呂 風呂 外気浴 水風呂 風呂 水風呂 で〆

お昼ご飯食べてなかったので、すっかり空腹…その後、テンホウでラーメン、餃子、ライスでととのいました＊

友達と2人で22時前から2時間の滞在。

前半サウナ 7分×4

中盤塩サウナ10分×1 水風呂 炭酸泉 水風呂 薬湯

後半サウナ7分×3

三連休最終日の夜とても静かで落ち着いた空間の中、しっかりと、ととのわせていただきました！

駐車場に着いた瞬間から、バブリーリゾート感に圧倒されっぱなしでおじさん2人ドキドキでした。
お金払う時点でパニックになって、ゴニョゴニョしてしまいました笑っ

体洗ってまずは露天の壺湯でウォーミングアップ。
中秋の名月を眺めながら、とは言えネオンがごちゃごちゃで要らぬ光が…笑

さてサウナ！ そして、待望の炭酸水風呂へライドオン♬ ピッリピリでした！ ちょっと癖になりそう＊

入浴のみと、ほんの一部しか体感してませんご、とにかく賑やかきらびやかなバブリー施設でした。
たまにはこういう施設で刺激をもらうのも悪くないかも
でも1人では行かないかな笑

今日も行ってしまいました笑

19時から21時まで2時間の滞在です。
お風呂からはじまり
サウナ→水風呂→外気浴 ×4
お風呂→水風呂 ×2
サウナ→水風呂→外気浴×2
サウナ→水風呂→お風呂→水風呂×1
finish

昨日は初めてでお湯はあまり気にしてなかったけど、今日気づいたら何かしょっぱい！
泉質がナトリウム塩化物泉という事でした。なので水風呂で冷やしてから入るとチンピリいただきました＊

高校時代はよくこの辺りを自転車で走ってました。
でも、お風呂にきた事なかったのでずっと来たかったのでようやく！
地元の人とお泊りの人で17時の入館時は思ったより人が多め。
10分×1 8分×2
外で外気浴びながら大休憩
少しお風呂入って
8分×4

サウナは98度で程よい湿度で、水風呂も爽やか、とても良い！
地元の常連さん達の汗を流さず水風呂ザブンは…目をつむりました笑

終了時間が早いので、仕事が早く終わったらまた絶対来たいです。

21過ぎに入館し友達と合流。
日曜のこの時間帯ということでとても賑わっていて、サウナ室も人の出入りが多いせいか86度下がってました。
全身洗って、すぐサウナへ。
3セットして外で外気浴びながら休憩。今夜はこの時点で8割、もう少し足りない…
その後２３時頃までお湯を楽しんで、ラストスパート！
２３時前から人もぐっと減り、サ室もほぼ貸し切り状態でのびのび4セット。
今夜も夜風が気持ち良くグッスリ眠れます＊

プール帰りに久々に行きました。
値段の割に充実した施設で、若いグループ多めです。

いつものルーティンで行ったなに、なぜかこの日はととのわず…

少し不完全燃焼でした。

白峰三山を一山で早々に切り上げて、たっぷり汗をかいて憧れのしきじに＊

初めてのしきじ…サウナも水風呂もサ飯も雰囲気も最高で終始ドンギマリ♬
フィンランドサウナは110度超えにもかかわらずマイルドな暑さで意外と入ったられますが、3分過ぎから突然に汗が凄い。ヤクサは香りを楽しみながら蒸されてたけど、スチームが始まると…ハンパないです限界が見えました笑 そして水風呂は言わずもがな！

まずは13時から軽めにフィンランド2 薬草2セット。ご飯を食べてないのでバッチリ決まったグタグタな体を引きづりながら焼肉定食（ご飯大盛り）を平らげ、ジワリジワリと押し寄せる多幸感＊

3時間ほど休憩して19時に後半戦へ！
これで当分来れないから張り切ってフィンランドサウナで8分×5。

さすがにこの時間帯は人が沢山でした。皆さんそれぞれスタイルあるな〜
そんな皆さんのスタイルを観察し、参考にさせていただきました。

ほんのり体に残る薬草の香りを嗅ぎながら愛知県に帰ります♬

2時間半の滞在

一発目から全開で、前半は４セット。
外気浴が心地良すぎてたっぷり時間を使ってたら、あっという間に23時過ぎてました。
そして後半2セットでバッチリ！
本日も良く眠れそう＊