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2021.11.22

18回目の訪問

サウナ飯

うっかり祝日前夜でした㊗️

17時半から

サウナ×3(ロウリュ含)
ベトコンラーメン+白米
東山公園ぐるっとランニング14キロ
サウナ×2(ロウリュ含)
きしめん+冷奴
サウナ×2(ロウリュ含)

たくさん入って食べて充実した夜、びっくりするほどに爆睡でし、朝はお風呂だけにしました。

きしめん 冷奴

寝る前の夜食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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